Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

męska dieta

"Męska Sprawa" - rozmowa z Krzysztofem Krauzem o raku prostaty

Ale jeśli jest to związek hetero, to sprawa męska staje się damsko-męska. Męska sprawa?. Jeśli się czegoś obawiałem to raczej raka płuca, bo paliłem. Choroba mnie zaskoczyła. Rak prostaty w Pana świadomości wcześniej istniał?.

Czytaj więcej na ten temat: "Męska Sprawa" - rozmowa z Krzysztofem Krauzem o raku prostaty
Zdjęcia dla "męska dieta"
Pamiętaj o umiarkowaniu!
Regularne posiłki poprawią kondycję włosów
Posiłek ma być przyjemnością!

Niepłodność męska wkrótce lepiej zrozumiana… dzięki drożdżom!

W dzisiejszych czasach, bezpłodność męska jest wynikiem zanieczyszczenia środowiska oraz licznych produktów reprotoksycznych (działający szkodliwie na rozrodczość), jakie znajdują się w naszym otoczeniu. I to właśnie jest niepłodność męska. Proces jest funkcjonalnie bliski spermatogenezie, może więc mechanizm na poziomie molekularnym jest identyczny?. Ten grzyb jednokomórkowy, powstaje w rzeczywistości drogą mejozy komórek skondensowanych, które mogą być odporne na pewne szczególne warunki. Naukowcy z CNRS, z INSERM oraz z Uniwersytetu imnienia Josepha Fouriera w Grenoble, spróbowali zrozumieć ten proces, porównując przebieg spermatogenezy u myszy oraz przebieg sporulacji u drożdży.

Czytaj więcej na ten temat: Niepłodność męska wkrótce lepiej zrozumiana… dzięki drożdżom!

Męska antykoncepcja: nowe leki w trakcie badań

Fakt jeszcze niewyjaśniony: antykoncepcja męska działa jedynie na 95% populacji, i wydaje się, że w niektórych przypadkach może mieć działanie niepożądane. Zapytywany przez New York Times, 39-latek wyjaśnia, iż "nie był już w stanie spłodzić dziecka" w okresie zażywania leku. Tak jest przede wszystkim w przypadku Steve’a Owens, 39-letniego mężczyzny, który zgodził się poddać metodzie mającej na celu redukcję liczby plemników obecnych w spermie. Liczne badania właśnie są na etapie testów, przeprowadzanych na pacjentach-ochotnikach. Natomiast, pod koniec, jego gamety odzykały swoje normalne stężenie, pozwalające mu, gdyby tego naprawdę chciał, spłodzić potomka.

Czytaj więcej na ten temat: Męska antykoncepcja: nowe leki w trakcie badań

Otyłość męska szkodzi płodności

Fakt, że otyłość może wywoływać zaburzenia owulacji u kobiet również został w ten sposób ujawniony. Nie jest to zresztą pierwszy raz, kiedy naukowcy ustalają taki związek między otyłością a płodnością. Doktor Cohen-Bacrie, który kierował tym badaniem, precyzuje więc, że kiedy jakaś para próbuje począć dziecko, trzeba najpierw przyjrzeć się wadze mężczyzny, która jest bardzo ważnym czynnikiem. Zresztą, badanie wykazało również, że szczupłość hamowała płodność. Działania na wagę ma więc być prostą czynnością, która może pozwolić spłodzić potomstwo naturalnie i uniknąć sztucznego zapłodnienia.

Czytaj więcej na ten temat: Otyłość męska szkodzi płodności

Niepłodność męska: lista czynników zakłócających pracę układu hormonalnego się wydłuża

Według rezultatów, można było potwierdzić znane już działanie zaburzające pracę układu hormonalnego 14 pestycydów. Dodatkowo, odkryto także takie samo działanie 9 innych pestycydów, które poprzednio nie zostały przetestowane. Naukowcy podsumowują, iż jest bardzo pilne przeprowadzenie innych badań, które ocenią wpływ pestycydów na spadek płodności męskiej, a przede wszystkim, które wyjaśnią związek między stężeniem in vivo a ekspozycją. Naukowcy z Uniwersytetu Londyńskiego, których prace zostały opublikowane w pierwszym numerze przeglądu naukowego Environmental Health Perspectives, przetestowali in vitro 37 pestycydów, mając na celu znalezienie ewentualnego działania antagonistycznego z receptorami androgenowymi. Eksperci przypisują tym substacjom, a przynajmniej częściowo, spadek płodności męskiej oraz wzrost liczby przypadków raka jąder, jeden z pierwszych przyczyn śmiertelności wśród młodych mężczyzn.

Czytaj więcej na ten temat: Niepłodność męska: lista czynników zakłócających pracę układu hormonalnego się wydłuża

Sprawdź, co negatywnie wpływa na męską płodność!

Owszem, może sprawi to, że będziecie bardziej swobodnie się względem siebie zachowywać, jednak męska sprawność w łóżku przez to będzie osłabiona. Wyjście z kolegami na piwo, palenie papierosów czy nieodpowiednia dieta może doprowadzić do obniżenia męskiej płodności. Leki Niektóre leki obniżają męska zdolność do zapłodnienia. nitrofurantonina,. Lekarze podają kilka substancji zawartych w lekach, które mogą zaszkodzić twojej płodności i wpłynąć negatywnie na funkcjonowanie plemników, są to m.in.: sulfasalazyna,.

Czytaj więcej na ten temat: Sprawdź, co negatywnie wpływa na męską płodność!

Ruszyła trzecia edycja kampanii „Męska Sprawa”!

W ramach kampanii „Męska Sprawa”, wzorem poprzednich edycji, pacjenci chorzy na raka stercza (prostaty), osoby zagrożone zachorowaniem oraz ich najbliżsi będą mieli możliwość uczestnictwa w spotkaniach edukacyjnych. Informacje na temat kampanii „Męska Sprawa”. Kampania „Męska Sprawa” powstała w odpowiedzi na istniejącą potrzebę edukacji prowadzonej na wielu poziomach, która obok samych chorych oraz osób będących w grupie ryzyka, włączałaby rodziny i bliskich pacjentów. Kampanię „Męska Sprawa” wspiera Krzysztof Krauze, reżyser, który na raka gruczołu krokowego (prostaty) choruje od 5 lat. Informacje na temat spotkań edukacyjnych można znaleźć na plakatach informacyjnych w ośrodkach edukacyjnych przy poradniach urologicznych, a także na stronie internetowej www.gladiator-prostata.pl w zakładce „Kampania Męska Sprawa”.

Czytaj więcej na ten temat: Ruszyła trzecia edycja kampanii „Męska Sprawa”!

Domowe testy na płodność męską: w końcu

Bardzo szybko, bo w ciągu zaledwie dziesięciu minut. Jak podaje producent testu, Sperm. Check Fertility ocenia wartość spermy z 98-procentową dokładnością. Jaka jest skuteczność tego testu?. Według internetowej strony Spermcheck, ponad siedem milionów par, chcących mieć potomstwo, jest dotkniętych problemami bezpłodności każdego roku. Ale jedynie 20% mężczyzn poddaje się badaniom, i to mimo tego, iż połowa z nich jest właściwie odpowiedzialna za problemy pary z poczęciem potomstwa.

Czytaj więcej na ten temat: Domowe testy na płodność męską: w końcu

Męska antykoncepcja: nowa technika stuprocentowo skuteczna i odwracalna

Badania nad tą techniką, trwające przez ostatnie dwadzieścia pięć lat, wykazały, że procedura ta jest bezpieczna w użyciu, zarówno dla ludzi, jak i dla zwierząt. Jak odnotowuje projekt Male Contraception Information Project, jeżeli dany mężczyzna zdecyduje się, że chce, aby jego sperma znów zaczęła płynąć, może dostać kolejny zastrzyk (również w przyrodzenie), a w ciągu kolejnych dwóch – trzech miesięcy może starać się spłodzić potomka. Badacze teraz mają wielką nadzieję, iż technika ta trafi na rynek w Stanach Zjednoczonych już w 2015 roku. Próby kliniczne mają się zresztą zacząć w tym kraju już w tym roku. Aktualnie, procedura ta jest dostępna jedynie dla mężczyzn w Indiach, którzy wzięli udział w tym badaniu.

Czytaj więcej na ten temat: Męska antykoncepcja: nowa technika stuprocentowo skuteczna i odwracalna

Dieta dr Haya - dieta niełączenia (dieta rozdzielna)

Dieta rozdzielna, nie jest typową dietą redukcyjną do stosowania przez kilka tygodni to raczej zdrowy sposób odżywiania na całe życie. - przed każdym posiłkiem dobrze jest wypić szklankę soku ze świeżych warzyw, wody,. Poza tym pamiętajmy o innych, bardzo ważnych zasadach, a mianowicie: - podczas diety trzeba pić między posiłkami, około 2 litrów płynów na dobę (niegazowanej wody mineralnej, herbatek ziołowych i owocowych),. masło, warzywa, oliwa). - jemy wyłącznie naturalne i pełnowartościowe produkty spożywcze,.

Czytaj więcej na ten temat: Dieta dr Haya - dieta niełączenia (dieta rozdzielna)

Rak gruczołu krokowego – druga edycja spotkań edukacyjnych w ramach kampanii „Męska Sprawa”

Kampanię „Męska Sprawa” wspiera Krzysztof Krauze, reżyser, który na raka prostaty choruje od 5 lat. Kampania „Męska Sprawa” powstała w odpowiedzi na istniejącą potrzebę edukacji prowadzonej na wielu poziomach, która obok samych chorych oraz osób będących w grupie ryzyka, włączałaby rodziny i bliskich pacjentów. Spotkania organizowane w ramach kampanii edukacyjnej „Męska Sprawa” skierowane są nie tylko do mężczyzn, ale również ich partnerek życiowych czy córek. W kampanii „Męska Sprawa” podkreśla się umiejętne stworzenie relacji pomiędzy wszystkimi osobami zaangażowanymi na każdym etapie leczenia, gdyż ich aktywny udział jest niezbędny w powodzeniu terapii. Już po raz drugi w ramach ogólnopolskiej kampanii „Męska Sprawa” odbędą się spotkania edukacyjne skierowane do osób chorych, a także zagrożonych zachorowaniem na raka gruczołu krokowego, ich rodzin i bliskich.

Czytaj więcej na ten temat: Rak gruczołu krokowego – druga edycja spotkań edukacyjnych w ramach kampanii „Męska Sprawa”

Co negatywnie wpływa na męską płodność?

Zanim postarasz się o ojcostwo sprawdź swoją apteczkę, gdyż niektóre leki obniżają męska zdolność do zapłodnienia. Wyjście z kolegami na piwo, palenie papierosów czy nieodpowiednia dieta może doprowadzić do obniżenia męskiej płodności. Owszem, może sprawi to, że będziecie bardziej swobodnie się względem siebie zachowywać, jednak męska sprawność w łóżku przez to będzie osłabiona. Jak już było wyżej nadmienione w przypadku alkoholu i papierosów, powoduje to zmniejszone szanse na urodzenie zdrowego dziecka. Poziom narkotyków w organizmie utrzymuje się stosunkowo długo, dlatego warto zrezygnować z tego jak najwcześniej, jeżeli oczywiście chcesz żeby doszło do zapłodnienia.

Czytaj więcej na ten temat: Co negatywnie wpływa na męską płodność?

Dieta ubogobiałkowa

Dieta ubogobiałkowa jest dieta lekkostrawną. Dieta dopasowywana jest indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta. Normalna dieta zaleca spożywanie 1g białka/ kg. Dieta dopuszcza spożywanie 0,2-0,7 g/kg białka w stosunku do masy ciała. Dieta małobiałkowa opiera się na spożywaniu ok. 20g błonnika na dobę.

Czytaj więcej na ten temat: Dieta ubogobiałkowa

Dieta dla aktywnych mężczyzn

By dbać o formę, równie ważna jest odpowiednia dieta. W kanapce z szynką i serem, można wymienić jeden ze składników i zastąpić go świeżym ogórkiem, pomidorem, kilkoma plasterkami rzodkiewki, kiełkami. Warto przetestować kilka sałatek – a nuż będą do przełknięcia! Co więcej – mogą się okazać całkiem smaczne. Tam gdzie się da, trzeba wprowadzać warzywa. Dobrze jest wprowadzać je stopniowo - tłuste mięsa zamieniać na drób i ryby, żółte sery zastąpić odtłuszczonymi lub chudymi białymi, zamiast kajzerek spożywać grahamki lub pieczywo pełnoziarniste.

Czytaj więcej na ten temat: Dieta dla aktywnych mężczyzn

Dieta Szwedzka czyli Dieta Kopenhaska (13-sto dniowa)

Dieta ta składa się tylko z trzech posiłków dziennie: śniadania, obiadu oraz kolacji. Dieta Kopenhaska zwana też szwedzką lub też trzynastką, ma na celu przede wszystkim unormowanie pracy naszego metabolizmu. Ponieważ jest to dieta dość restrykcyjna należy brać podczas jej trwania preparaty multiwitaminowe. Kolacja: sałatka owocowa i dwie lub trzy szklanki naturalnego jogurtu. Dzień 5 i dzień 12.

Czytaj więcej na ten temat: Dieta Szwedzka czyli Dieta Kopenhaska (13-sto dniowa)