ciąża nieprawidłowa choroby cysta w okolicy pochwy badanie toxo igG bolesne krosty na twarzy tabex bez recepty co to jest insuflacja żołądka analiza wynik badań krwi kwaśny śluz z odbytu pełnowartościowa immunosupresja prześwietlenie zęba filmy RTG zdjęcia RTG symbole medyczne N60 9 co to jest morfologia?

Dieta glikemiczna

Dietę glikemiczna można stosować przez całe życie. Śniadanie. Warzywny omlet + pełnoziarnisty chleb. Przykładowy jadłospis. 30% zjadanych  kalorii powinno pochodzić z tłuszczy jak orzechy, ryby, awokado, oliwa z oliwek.

Czytaj więcej na ten temat: Dieta glikemiczna

Obturacyjny bezdech senny (OBS) - częsta przypadłość ludzi dorosłych

Z jakimi chorobami należy różnicować obturacyjny bezdech senny?. OBS ciężki – charakteryzuje się liczbą bezdechów lub spłyceń oddechów powyżej 30 na godzinę; w dzień natomiast dochodzi do wzmożonej senności przy czynnościach wymagających dużego skupienia, m.in. prowadzenie rozmowy, jazda samochodem czy spożywanie posiłku. Chorobami mogącymi przypominać pod względem niektórych objawów obturacyjny bezdech senny mogą być m.in. narkolepsja, zespół niespokojnych nóg, zespół Kleinego-Levina czy senność samoistna. Jak leczyć OBS?. Dużą rolę w leczeniu odgrywa zmiana stylu życia, szczególnie w przypadkach łagodnej postaci OBS.

Czytaj więcej na ten temat: Obturacyjny bezdech senny (OBS) - częsta przypadłość ludzi dorosłych

Mężczyźni wolą raczej pieszczoty, a kobiety seks…

Ale dlaczego u kobiet krzywa szczęścia w parze spada w ciągu 15 lat związku, natomiast nie krzywa satysfakcji seksualnej? Jak podają amerykańskie statystyki, 40% małżeństw kończy się przed upływem czwartego dziesięciolecia. Krzywa satysfakcji seksualnej jest inna – dla kobiet nie przestaje się podnosić w czasie trwania relacji. I to właśnie tutaj krzywa szczęścia w parze zaczyna znowu się podnosić dla kobiet. Po czterdziestce, w małżeństwie, wszystkie kobiety mają już menopauzę. Krótko mówiąc, kobiety są tym bardziej zadowolone, im mniejsze jest ich libido, a ich partnerzy starzy.

Czytaj więcej na ten temat: Mężczyźni wolą raczej pieszczoty, a kobiety seks…

Chroniczna depresja związana z sytuacją społeczną i ekonomiczną

Osoby, które pracują w średniej albo niskiej kategorii społeczno-zawodowej mają być aż do 4,5 razy bardziej zagrożone rozwinięciem się depresji, która będzie trwała przez długi okres czasu, niż ci ludzie z wyższych kategorii społeczno-zawodowych, wyjaśniają autorzy prac. Dlatego też, aby leczyć depresję, nie powinno się jedynie mierzyć w grupy ryzyka w zależności od płci albo przypadków rodzinnych, ale również należy brać pod uwagę różne grupy społeczno-ekonomiczne, ponieważ każdy może być dotknięty przez tę chorobę, w tym czy w innym okresie swojego życia. Badacze zauważyli przede wszystkim związek między depresją a krzywą sytuacji ekonomicznej i zawodowej. Badanie, opublikowane w Molecular Psychiatry, obserwowało 12 650 pacjentów przez 13 lat. Badacze z francuskiego instytutu INSERM udowodnili istnienie związku między sytuacją społeczną i ekonomiczną i utrzymującą się depresją.

Czytaj więcej na ten temat: Chroniczna depresja związana z sytuacją społeczną i ekonomiczną

Wyeliminować cukier? Z całą pewnością nie, jest to pierwsze paliwo dla naszego mózgu!

U dzieci w wieku od 3 do 17 lat, napoje słodzone prezentują od 21% do 23% konsumowanych napojów. Woda prezentuje od 52% do 56%. Ale sam skład tych napojów budzi niepokój naukowców: chodzi bowiem o zawartość różnych cukrów, typu sacharoza, fruktoza, syropy wiążące glukozę i fruktozę, w różnych proporcjach. Średnia konsumpcja wynosi od 200 do 250 mililitrów dziennie. Ponad 90% dziewczyn i chłopaków wieku od 3 do 17 lat oraz chłopcy i mężczyźni w wieku od 18 lat do 34 lat konsumują co najmniej jeden napój słodzony raz w tygodniu.

Czytaj więcej na ten temat: Wyeliminować cukier? Z całą pewnością nie, jest to pierwsze paliwo dla naszego mózgu!

Dla swojego zdrowia, ruszaj się

Rezultat: w większości krajów, krzywa przedstawiająca czas spędzany przez dzieci przed ekranem telewizora albo komputera, rośnie dokładnie tak samo, jak krzywa przedstawiająca poziom nadwagi i otyłości! Ciesząc się swoją nieaktywnością, zakopując się w swoich mięciutkich fotelach, dzieci przegryzają przekąski, chipsy, słodycze... Wymieńmy jeszcze większą swobodę ruchów, którą zapewniają stawy, które są po prostu w lepszym stanie. Przykład? Zacznijmy od wzrostu siły mięśniowej, a także od poprawy zmysłu równowagi. Krótko mówiąc, ogólna poprawa koordynacji motorycznej. Nie wymieniając tutaj jeszcze innych zalet aktywności fizycznej, takich jak spadek nadciśnienia tętniczego, spadek poziomu złego cholersterol LDL oraz utrata zbędnych kilogramów...

Czytaj więcej na ten temat: Dla swojego zdrowia, ruszaj się

Glikozydy nasercowe

Zmianie ulegają parametry krążenia krwi i krzywa EKG. Działania niepożądane glikozydów nasercowych są związane z przekroczeniem dawki toksycznej. DZIAŁANIA NIEPOŻĄ. DANE. Ze względu na fakt, iż terapia jest prowadzona na granicy dawki toksycznej, zagrożenie wystąpienia działań toksycznych jest duże, a to zniechęca do stosowania glikozydów nasercowych. Wąski indeks terapeutyczny (rozpiętość między dawką toksyczną i terapeutyczną) jest największą wadą tej grupy leków.

Czytaj więcej na ten temat: Glikozydy nasercowe

Właściwości czekolady

Wiemy również, iż teoretycznie możliwe jest „narkotyzowanie” się czekoladą. Do tego stopnia, iż moga stać się, w pewnym sensie, „uzależnionymi od kakao”... Jej konsumpcja powoduje wydzielanie w organizmie substancji, które naśladują działanie cannabis! Wiemy więc, bez wątpienia, dlaczego regularni konsumenci czekolady mogą się od niej przyzwyczaić. Ponownie odpowiedź pełna niuansów. Ale nie zwracamy się z tego względu w kierunku reglamentacji sprzedaży tych cennych kakaowych tabliczek, ponieważ trzeba aż 11 kilogramów każdego dnia, aby uzyskać zauważalne efekty u osoby ważącej 60 kilogramów...

Czytaj więcej na ten temat: Właściwości czekolady

Pomóż Kacperkowi w walce z chorobą!

Kacperek nie je zębami, ponieważ jego krzywa szczęka nie zamyka się, a zęby nie stykają się. O tym wszystkim na stronie www.kacperek.alpha.pl. Niektóre osoby do tej pory nam pomagają, np. ostatnio pewna rodzina z Kanady zakupiła Kacperkowi w Niemczech kilkadziesiąt kartonów kaszek, puddingów, wspaniale!! Taka pomoc jest fantastyczna!! Kacperek kocha jeść. Kacperek ma konto w fundacji, tam można wpłacać pieniążki na jego operację. Można odpisać 1% dla Kacperka, czy wesprzeć dobrym słowem.

Czytaj więcej na ten temat: Pomóż Kacperkowi w walce z chorobą!