Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

kontuzje kolana

Kolana szpotawe

Kolana szpotawe Kolana szpotawe występują częściej niż kolana koślawe i są ich przeciwieństwem - w kolanach koślawych kolana się schodzą na kształt iksa, w kolanach szpotawych rozchodzą na kształt litery O - przy złączonych i wyprostowanych kolanach między kolanami powstaje odstęp większy 4 cm. Kolana szpotawe mogą też być wynikiem długiego siedzenia ze skrzyżowanymi nogami, tzw. siedzenie po turecku. Kolana szpotawe często też dotyczą kobiet w podeszłym wieku i oznaczają one wtedy zaawansowane zwyrodnienia stawów kolanowych. Kolana szpotawe mogą też powstać u dzieci zdrowych, ale mających nadwagę i które zaczęły chodzić wcześniej nie raczkując. Kolana szpotawe zwykle deformują całe kończyny dolne, ale niekiedy deformacja dotyka tylko podudzi - powstają wtedy tzw. nogi pałąkowate.

Czytaj więcej na ten temat: Kolana szpotawe
Zdjęcia dla "kontuzje kolana"
1. Stosuj dietę bogatą w błonnik
Mniej znaczy więcej!
Z wiekiem, wybieraj łagodność

Granie na Wii może powodować kontuzje

W porównaniu do użytkowników tradycyjnych konsol gier użytkownicy konsol interaktywnych byli zdecydowanie bardziej narażeni na kontuzje ramienia, kostki i kolana. 92 kontuzje miały związek z grami interaktywnymi, wliczając 49 przypadki urazów u mężczyzn i 43 u kobiet. – Młodsze dzieci, poniżej 10 roku życia, powinny pozostać pod nadzorem starszych osób podczas grania w tego rodzaju gry, aby zapobiec przypadkowym urazom, które są bardziej powszechne w przypadku gier interaktywnych. Jednak inny ekspert odparł, że szansa kontuzji przy grach interaktywnych jest niewielka i nie stanowi znaczącego zagrożenia. W obydwu przypadkach dochodziło do urazów przypadkowych osób, jednak zdecydowanie więcej kontuzji doznały osoby biernie przyglądające się interaktywnym grom na konsolach takich jak np. Wii.

Czytaj więcej na ten temat: Granie na Wii może powodować kontuzje

Kolana koślawe

Kolana koślawe Kolana koślawe to takie, w których rozstęp między kostkami przyśrodkowymi goleni, wynosi ponad 5 cm przy kolanach zwartych i wyprostowanych. Stosuje się specjalistyczne buty z obcasami Thomasa. Leczenie. Chory szybko się męczy. Należy unikać dłuższego stania, dłuższych marszów, oraz stania w rozkroku.

Czytaj więcej na ten temat: Kolana koślawe

Ból kolana po urazie

zniekształcenie i opuchnięcie kolana zaraz po urazie. unieruchomienie kolana. bardzo silny ból kolana. Może być wywołane urazem bezpośrednim, np. poprzez kopnięcie w przyśrodkową część kolana lub też urazem pośrednim. z powodu bólu lub uszkodzenia kolana wyprostowanie może być niemożliwe.

Czytaj więcej na ten temat: Ból kolana po urazie

Kontuzja kolana - gips czy stabilizator?

Jak się okazuje w wielu przypadkach usztywnienie kolana za pomocą gipsu wcale nie jest konieczne. W hali sportowej, na boisku, w siłowni, na basenie czy nawet w domu - kontuzji kolana można nabawić się dosłownie wszędzie. Trzeba jednak pamiętać, że choć stabilizatory kolana wspomagają proces powrotu do zdrowia, to nie zastąpią wizyty u terapeuty, rehabilitacji i regularnych ćwiczeń przygotowujących do odzyskania pełnej sprawności. Wszystko to sprawia, że kolano staje się jednym z najbardziej przeciążanych i podatnych na kontuzje stawów – mówi rehabilitant Piotr Trochimczuk, ekspert Futuro. Długotrwałe unieruchomienie kolana osłabia również sam staw kolanowy, co zwiększa ryzyko wystąpienia kolejnych urazów – dodaje Piotr Trochimczuk.

Czytaj więcej na ten temat: Kontuzja kolana - gips czy stabilizator?

Kontuzje na dystans

Szczególnie dlatego ważne jest, aby przed wznowieniem treningów do końca wyleczyć kontuzje z przeszłości. Zwichnięcia kostki, naciągnięcie mięśni, przeforsowanie kolan i stawów skokowych - to najczęstsze kontuzje najmodniejszego aktualnie sportu narodowego. Kontuzje zdarzają się wtedy, gdy nie jesteśmy świadomi tego, jak bardzo nasz zapał przewyższa formę. Jednak brak przygotowania to nie jedyny problem wywołujący kontuzje. Jednak dzięki odpowiedniemu przygotowaniu jesteśmy w stanie znacząco je zminimalizować.

Czytaj więcej na ten temat: Kontuzje na dystans

Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego - zabieg protezoplastyki kolana

Celem zabiegu jest zapewnienie pacjentowi bezbolesnego ruchu kolana od pełnego wyprostu do jego zgięcia ok. 90-100 stopni (nieznacznie ponad kąt prosty). W łódzkiej Klinice NZOZ Medical Magnus przeprowadzono po raz pierwszy zabieg protezoplastyki kolana. W początkowej fazie choroby zazwyczaj są to zabiegi niechirurgiczne, które pozwalają zmniejszyć odczucia bólowe i zlikwidować stan zapalny kolana. W przypadku zawansowanych zmian zwyrodnieniowych kolana jedynym sposobem na odzyskanie sprawności ruchowej i poprawę komfortu życia pacjenta jest poddanie się zabiegowi protezoplastyki (zwanego również alloplastyką), który polega na wycięciu zniszczonych części stawu kolanowego i zastąpieniu ich specjalną endoprotezą. Kopernika 38 w Łodzi.

Czytaj więcej na ten temat: Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego - zabieg protezoplastyki kolana

Noszenie wysokich obcasów odpowiedzialne za wywołanie artrozy kolana

Częste noszenie sandałów bądź półbutów na wysokich obcasasch wywołuje skracanie włókien mięśniowych łydek, co sprzyja pojawieniu się artrozy kolana. Jak rozciągać łydki? Aby uniknąć skurczania się włókien mięśniowych w łydkach, trzeba najpierw rozgrzać mięsień. Aby uzbroić się przeciwko ryzyku związanemi z dłuższym noszeniem butów na wysokich obcasach, należy nosić zróżnicowane obuwie, a przede wszystkim, należy pamiętać o rozciąganiu mięśni łydek w sposób regularny, podsumowuje profesor Faucher. Czy należy więc nosić jedynie półbuty na płaskich podeszwach? Niekoniecznie. Można to zrobić rysując na przykład wszystkie litery alfabetu czubkiem każdej stopy.

Czytaj więcej na ten temat: Noszenie wysokich obcasów odpowiedzialne za wywołanie artrozy kolana

Kontuzje w sportach zimowych - pierwsza pomoc i zapobieganie

Dobrze przygotowane stawy i mięśnie są znacznie mniej podatne na kontuzje oraz uchronią nas przed skutkami przetrenowania. Konieczna jest wizyta lekarska, podczas której uszkodzony staw zostanie odpowiednio nastawiony. Pierwsza pomoc w przypadku zwichnięcia opiera się również na okładach chłodzących oraz unieruchomieniu pourazowego miejsca. Zarówno skręcenia jak i zwichnięcia zaliczamy do grupy bardzo częstych kontuzji, do których dochodzi podczas uprawiania zimowych dyscyplin sportowych. Złamania.

Czytaj więcej na ten temat: Kontuzje w sportach zimowych - pierwsza pomoc i zapobieganie

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego - reedukacja przed operacją warta zachodu?

Tak jak każda operacja chirurgiczna, może być przyczyną infekcji. Może także pojawić się zesztywnienie kończyny, które wymaga kolejnej interwencji. Operacja jest obciążona pewnym ryzykiem. Interwencja chirurgiczna polega na zastąpieniu więzadła tkanką pobraną od samego pacjenta albo do zmarłego. Wydaje się więc, że jeśli kontuzjowani zaczynają leczenie tylko samą reedukacją, mają duże szanse skończyć z rezultatami równie dobrymi jak te, które można osiągnąć poprzez operację chirurgiczną więzadła krzyżowego przedniego, zauważa jeden z autorów badania, pan Richard Frobell, ze szpitala uniwersyteckiego w Lund w Szwecji.

Czytaj więcej na ten temat: Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego - reedukacja przed operacją warta zachodu?

Chondromalacja rzepki

Potem pojawia się obrzęk nogi i ból przy próbie wyprostowania kolana. Po zabiegu stosuje się stabilizator kolana. Wcześnie wykryta choroba jest leczona zachowawczo. Leczenie. Polega to na fizykoterapii rozgrzewającej, ćwiczeń mięśnia czworogłowego, podawaniu aspiryny i hyalganu.

Czytaj więcej na ten temat: Chondromalacja rzepki

Podczas zimowych igrzysk kontuzji doznało 10% olimpijczykow

freestyle) lub w snowcrossie byli najbardziej narażeni na kontuzje lub choroby (w granicach 15-35 procent). Najmniej narażeni na kontuzje (mniej niż 5 procent) byli sportowcy uczestniczący w Turnieju Nordyckim (narciarstwo biegowe, biathlon, skoki narciarskie i kombinacja norweska), a także w zawodach saneczkarskich, curlingu, łyżwiarstwie szybkim oraz w jeździe po muldach. Odnotowano jeden zgon sportowca podczas treningu saneczkarskiego. Wśród kobiet częstotliwość występowania kontuzji (131,1 na 1000) była większa niż u mężczyzn (93,3 na 1000). Kontuzji doznało około 20 procent kobiet konkurujących w zawodach bobslejowych, hokeju na lodzie, snowcrossie oraz jeździe dowolnej.

Czytaj więcej na ten temat: Podczas zimowych igrzysk kontuzji doznało 10% olimpijczykow

Zastosowanie wibroakustyki w medycynie sportowej

Naciągnięte lub naderwane ścięgna, kontuzje stawów, bóle pleców, a w skrajnych przypadkach złamania świadczą o tym, że sport to nie tylko zdrowie, lecz również dobra metoda na zrobienie sobie krzywdy.  W większości przypadków lekkich kontuzji  największym problemem nie jest bezpośrednie zagrożenie życia lub zdrowia ani ostry ból, lecz dyskomfort związany z utrudnionym „normalnym” życiem przez pewien okres czasu. W Zakładzie Medycyny Sportowej Medivitsport S.C. w. Tarnobrzegu przez 4 miesiące prowadzono terapię dotyczącą urazów w obszarze stawów skokowych, kolanowych, łokciowych i barkowych, uszkodzeń mięśni uda, łydki oraz przykręgosłupowych, a także dolegliwości związanych z. medycyny sportowej.

Czytaj więcej na ten temat: Zastosowanie wibroakustyki w medycynie sportowej

Zdrowie kości: specjalny film pomaga chronić implanty kości

I podobnie, protezy kolana to płytka oraz trzon, które umożliwiają poruszanie się kości goleniowej oraz kości udowej. Każdego roku, ponad 1 000 000 Amerykanów przechodzi operację wszczepienia sztucznego biodra albo protezy kolana. Kiedy osteoblasty już powstaną, zaczyną produkować nową kość, aby wypełnić przestrzeń wokół implantu, eliminując konieczność zastosowania cementu kostnego. Druga warstwa natomiast uwalnia czynnik wzrostu stymulujący mezenchymalne komórki macierzyste do przekształcenia się w komórki produkujące kości, które zwane są  osteoblastami. Jednym z tych materiałów jest hydroksyapatyt, który jest naturalnym składnikiem kości, zrobionym z wapnia i fosforanu.

Czytaj więcej na ten temat: Zdrowie kości: specjalny film pomaga chronić implanty kości

Unikatowy zabieg przeszczepienia łąkotki w Szpitalu Medicover

Po całkowitym usunięciu łąkotki zdecydowano się na rekonstrukcję tej części kolana przy zastosowaniu przeszczepu allogenicznego, czyli od zmarłego dawcy. Dla 24- letniego pacjenta, u którego nie można było zastosować wszczepów kolagenowych czy sztucznej łąkotki, była to jedyna możliwość operacyjnego odtworzenia tej części kolana. W Polsce opiekuje się ponad 5 tysiącami firm i ponad 500 tysiącami pacjentów. Posiada 29 szerokoprofilowych Centrów Medicover w największych miastach Polski: m.in. w Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie, Warszawie, Wrocławiu, Bydgoszczy i Białymstoku. ***.

Czytaj więcej na ten temat: Unikatowy zabieg przeszczepienia łąkotki w Szpitalu Medicover