Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

kiedy szczepić?

HPV: kobiety powinne się szczepić aż do 45 roku życia

Kobiety, które mają w swoim życiu więcej niż tylko jednego partnera seksualnego, powinne częściej się szczepić przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego, czyli wirusowi HPV. Długość trwania infekcji zwiększyła się także od 5 do 7%, w przeciągu tego samego czasu. Cztery lata później, poziom ten wzrósł do 13%. Według doktora Xaviera Castellsagué, zachowania seksualne kobiet bardzo ewoluowały w przeciągu tych 30 lat. Średnia wieku, w którym po raz pierwszy wychodzimy za mąż wzrosła, tak samo jak liczba rozwodów, podsumowuje Xavier Castellsagué.

Czytaj więcej na ten temat: HPV: kobiety powinne się szczepić aż do 45 roku życia
Zdjęcia dla "kiedy szczepić?"
Jak zbadać piersi?
Unikaj wysiłku kiedy jest bardzo gorąco
Sprawdź kiedy odstwaić dziecko od piersi!

Wirus HPV: czy należy szczepić mężczyzn?

Jednakże, kiedy bierzemy pod uwagę grupę tych, którzy już byli zarażeni, jeszcze przed otrzymaniem szczepionki, okazuje się, że skuteczność tego specyfiku spada do zaledwie 65% w przypadku uszkodzeń zewnętrznych oraz do 60% w przypadku kłykcin. Wiele badań wykazuje, że kiedy poziom szczepień wśród dziewczyn jest wysoki, to zaszczepianie chłopców nie jest opłacalne, podkreśla pani Jane J. Należy, czy też nie szczepić nastolatków i młodych mężczyzn przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV, Human Papilloma Virus)? Debata nad tą kwestią może się znów rozpocząć, wraz z publikacją nowego badania, według którego szczepionka Gardasil ma redukować aż o 90% ryzyko pojawienia się kłykcin u mężczyzn. Ponieważ Gardasil znajduje się wśród szczepionek najbardziej kosztownych na świecie, czyli około 400 dolarów USA za 3 dawki. Zdaniem pani Kim, musimy także brać pod uwagę koszty szczepionki.

Czytaj więcej na ten temat: Wirus HPV: czy należy szczepić mężczyzn?

Sprawdź kiedy odstwaić dziecko od piersi!

Sprawdź kiedy odstwaić dziecko od piersi! Wiele matek zastanawia się kiedy jest odpowiedni moment, by zakończyć karmienie dziecka piersią. Wyczerpuje je zarówno fizycznie jak i psychicznie. Jeśli czujesz, że karmienie znacznie cię osłabia porozmawiaj z lekarzem o odstawieniu maluszka od piersi. Weź pod uwagę stan twojego zdrowia Dla niektórych kobiet karmienie piersią jest bardzo obciążające. Pomyśl o sytuacji twojego dziecka Podejmując decyzję o odstawieniu malca od piersi powinnaś wybrać moment, gdy w domu panuje spokój a maluszkowi nic nie doskwiera.

Czytaj więcej na ten temat: Sprawdź kiedy odstwaić dziecko od piersi!

Ćwiczenia: czy należy ćwiczyć, kiedy jest ciepło?

Kiedy zaczynamy się ruszać i kiedy jest ciepło, ciało musi pracować podwójnie, aby utrzymać swoją temperaturę. Sporty praktykowane w wodzie (aerobik w wodzie, basen, pływanie) są również dobrymi opcjami, kiedy jest gorąco. Unikniemy w ten sposób nieprzyjemnych niespodzianek i będziemy w stanie zaplanować w konsekwencji, na przykład, trening w godzinach rannych, kiedy słońce jeszcze nie pali tak bardzo, albo wieczorem. A kiedy jest NAPRAWDĘ gorąco? Idziemy wtedy na salę gimnastyczną, próbujemy DVD z power yoga w domu, wchodzimy po schodach w klimatyzowanym budynku, robimy przechadzki w lesie, chronieni przez liście drzew, etc. . Nazywane również gorączką termiczną i udarem słonecznym, uderzenie gorąca pojawia się, kiedy temperatura ciała przekracza 40 °C.

Czytaj więcej na ten temat: Ćwiczenia: czy należy ćwiczyć, kiedy jest ciepło?

Kiedy odstawić dziecko od piersi?

Wiele matek zastanawia się kiedy jest odpowiedni moment, by zakończyć karmienie dziecka piersią. Najprawdopodobniej zakończenie karmienie pozwoli wrócić ci do pełni sił. Jeśli czujesz, że karmienie znacznie cię osłabia porozmawiaj z lekarzem o odstawieniu maluszka od piersi. Dodatkowo zadbaj o to, by więcej odpoczywać i zdrowo się odżywiać. Stan zdrowia twojego dziecka.

Czytaj więcej na ten temat: Kiedy odstawić dziecko od piersi?

Spacerujesz jedynie wtedy, kiedy jest ładna pogoda?

Średnio, ruch pieszy zmniejsza się o około 32% w dniach, kiedy pada deszcz albo kiedy śnieży, a kiedy nasłonecznienie wzrasta o 5%, liczba pieszych wzrasta o 2%. I, jak w to nigdy nie wątpiono, piesi wychodzą rzadziej, kiedy temperatura jest poniżej zero, albo kiedy pada śnieg lub deszcz. W czasie 7 miesięcy trwania badania, naukowcy analizowali ruch pieszych w 9 miastach na półkuli północnej, w których populacja wynosiła od 18 000 do 1 200 000 mieszkańców. Kamery umieszczono na placach, skwerach oraz w parkach publicznych. Jak podają zebrane dane, to właśnie opady, temperatura otoczenia oraz nasłonecznienie miały największy wpływ na pieszych.

Czytaj więcej na ten temat: Spacerujesz jedynie wtedy, kiedy jest ładna pogoda?

Dlaczego cieknie nam z nosa kiedy płaczemy?

Kiedy ten jest pełny, płyn łzowy wypływa przez przewód nosowo-łzowy, znajdujący się na wyższym poziomie nosa. Kiedy płaczemy (z bólu, ze smutku, a nawet z radości) łzy płyną po naszej twarzy... Kiedy płaczemy, płyn łzowy jest produkowany w o wiele większych ilościach. ale z naszego nosa również zaczyna ciec! Dlaczego? Łzy, które składają się z płynu łzowego (słona woda, zawierająca również ciała tłuste oraz proteiny), są produkowane przez gruczoły łzowe, umieszczone w górze oka. Łzy, które zabrały ze sobą cały pył z oka, mogą wtedy zostać ewakuowane przez gardło, ale przede wszystki przez nos, gdzie mieszają się ze śluzem nosowym.

Czytaj więcej na ten temat: Dlaczego cieknie nam z nosa kiedy płaczemy?

Dlaczego przeklinamy, kiedy się uderzymy?

Oczywiście, można ironizować: jeśli nasz codzienny sposób rozmowy może rywalizować z manierą Christiana Bale, nie tylko oznacza to, że jesteśmy źle wychowani, ale również to, że mamy mniej szans na to, że skorzystamy z działania antybólowego, jakie oferują przekleństwa, kiedy padają w odpowiednim momencie. Dlaczego osoby najgrzeczniejsze na świecie mogą wyrzucić z siebie najwulgarniejsze świństwa, kiedy przytrzasną sobie palce drzwiami? Zdaniem niektórych naukowców, przeklinanie może skutecznie działać przeciwko bólowi, przede wszystkim u osób, które zazwyczaj nie używają przekleństw. Stwierdzono, że uczestnicy byli w stanie dłużej wytrzymać z ręką w lodowatej wodzie, kiedy byli najbardziej wulgarni. Dotyczy emocjonalnych centrów mózgu i wydaje się pochodzić z jego prawej części, podczas gdy w większej części nasza mowa zależy od półkuli lewej. Jak wyjaśnia specjalista, Richard Stephens: ludzie ciskają przekleństwa od wieków, i jest to zjawisko lingwistyczne w zasadzie uniwersalne.

Czytaj więcej na ten temat: Dlaczego przeklinamy, kiedy się uderzymy?

Miesiączka po poronieniu. Kiedy się pojawi?

Jedną z myśli które pojawiają się w Twojej głowie jest pytanie o powrót do regularnego cyklu miesiączkowego Zmiana w organizmie Abyś na nowo zaczęła regularnie miesiączkować, Twój organizm musi przetworzyć informację że nie jesteś już w ciąży.  Stanie się dopiero w momencie, kiedy gdy z Twojego organizmu zniknie zawartość h. CG, a to z kolei następuje kiedy dojdzie do całkowitego oderwania łożyska od ściany macicy. Co powoduje, że oczekiwanie na okres się wydłuża? Innym powodem dla którego oczekiwanie na miesiączkę może się wydłużyć, jest sytuacja kiedy w macicy pozostaje niewielka ilość łożyska. Miesiączka po poronieniu Kiedy się pojawi Niestety radosne oczekiwanie na pojawienie się dziecka w Twoim przypadku już nie nastąpi. Po poronieniu zdarza się jeden (a czasem i więcej) cykl miesiączkowy bez owulacji. Czy miesiączka po poronienu będzie inna? Pojawienie się okresu może ale nie musi oznaczać, że wraz z nim powróciła owulacja.

Czytaj więcej na ten temat: Miesiączka po poronieniu. Kiedy się pojawi?

Kiedy nie wolno karmić piersią

Kiedy matka podlega stałemu leczeniu lekami, które mogą z jej pokarmem przechodzić do organizmu dziecka i go uszkadzać. Kobieta powinna zrezygnować z karmienia piersią kiedy nadużywa leków uspokajających oraz innych środków odurzających, takich jak: heroina, metadon, kokaina, marihuana. W przypadku dzieci chorych na na to schorzenie istniej możliwość karmienia ich łącząc odżywianie piersią i butelką. Wymaga to jednak stałego kontrolowania  stężenia fenyloalaniny we krwi dziecka. Leczenie oraz odżywianie dzieci cierpiących na fenyloketonurię jest prowadzone w specjalistycznych placówkach służby zdrowia.

Czytaj więcej na ten temat: Kiedy nie wolno karmić piersią

Kiedy jesteś głodny, wtedy pojawia się złość

Znasz te chwile, kiedy głód i złość się ze sobą zderzają? Kojarzysz te straszliwe poranki i te chwile, kiedy po zjedzeniu luchu nagle czujesz się o wiele lepiej?. Wiesz, jak to jest, kiedy wszyscy są okropni, a wszystko jest najgorsze pod słońcem, a nic nie idzie tak, jak powinno? Spokojnie, prawodopodobnie jesteś głodny. Kiedy poziom cukru we krwi jest niski, mówi pani Nolan, podwzgórze zostaje uruchomione i poziomy kilku hormonów, takich jak hormon wzrostu, leptyna i grelina, zostają zaburzone. I pamiętajcie, kiedy następnym razem poczujecie się wściekli bez żadnego wyraźnego ku temu powodu, skombinujcie sobie jakąś przekąskę, zanim wybuchniecie. Złość jako rezultat głodu jest częściowo także cechą osobowości.

Czytaj więcej na ten temat: Kiedy jesteś głodny, wtedy pojawia się złość

Dlaczego sutki sztywnieją, kiedy jest zimno?

Otoczka brodawki sutkowej (kolorowa część wokół sutków) zawiera również gładkie komórki mięśniowe, które ściągają się, kiedy są stymulowane. Goryle mają sutki sztywniejące w momencie fizycznej stymulacji, albo kiedy uderzają się w pierś. Ale dlaczego właściwie sutki sztywnieją, kiedy jest zimno? Nikt tego nie wie. Sutki u suczek stają się wklęsłe, kiedy zwierzęta są sterylizowane. Nie ma równości.

Czytaj więcej na ten temat: Dlaczego sutki sztywnieją, kiedy jest zimno?

Mistrzowie bezdechu: pingwin cesarski wie, kiedy przestać

Aby to przebadać, naukowcy obserwowali ponad 16 000 nurków, w dwóch kategoriach: kiedy pingwin nie wracał do swojego punktu startu, oraz kiedy nurkowanie miało miejsce w przerębli w lodzie, przez którą pingwin również miał wyjść. Ale kiedy decydują, że trzeba by już wyjść na powierzchnię? Prawdopodobnie, decydować ma o tym liczba uderzeń płetwą. W czasie nurkowania, kiedy decydujemy, że trzeba udać się na powierzchnię, aby znów napełnić płuca powietrzem? Naukowcy japońscy i amerykańscy postawili sobie to pytanie odnośnie pingwinów. Konkluzje?. Ale w przebiegu drugiego doświadczenia – z przeręblą – czas, który upłyną między zanurzeniem a wynurzeniem, był całkowicie inny: w ponad jednej czwartej przypadków (27,7%), był on znacznie dłuższy niż 5,7 minut z pierwszego doświadczenia.

Czytaj więcej na ten temat: Mistrzowie bezdechu: pingwin cesarski wie, kiedy przestać

Kiedy kobieta jest płodna?

Stosując metodę obserwacji możemy dokładniej określić, kiedy kobieta jest płodna. Kobieta jest płodna tylko wtedy, kiedy pojawia się komórka jajowa. Stosując powyższe metody kobieta może z bardzo dużą dokładnością określić czas, kiedy jest płodna. Jednak powyżej opisana metoda połączona z innymi metodami (pomiary temperatury ciała, obserwacja śluzu szyjkowego) pozwala dokładniej określić, kiedy kobieta jest płodna. Mając świadomość, kiedy kobieta jest w fazie płodnej można uniknąć poczęcia nie uciekając się do środków antykoncepcyjnych, które często negatywnie wpływają na zdrowie kobiety.

Czytaj więcej na ten temat: Kiedy kobieta jest płodna?

Kiedy ze stresu jesteśmy chorzy…

Kiedy tylko sytuacja zostanie uregulowana (twój szef jest zadowolony z wyjaśnień i zamyka dossier), zostaje natychmiast uwolniona reakcja rozluźnienia i ciało zaczyna odczuwać zmęczenie. Kiedy pojawia się bodziec (tonem wyjątkowo surowym szef prosi cię do swojego biura), najpierw pojawia się bardzo krótki okres szoku (miękkie nogi, jeżące się włosy na rękach, na przykład), później organizm instynktownie przestawia się na tryb ogólnej mobilizacji. Jest to właśnie słynna „fight or flight response”, czyli stan bardzo wielkiej czujności, kiedy chodzi o zdecydowanie co robić, czy będziemy uciekać przed sytuacją, czy stawimy jej czoła (w tym przypadku, mózg działa z prędkością 100 km/godzinę). Jednakże, kiedy staje się chroniczny, może w bardzo znaczący sposób wywołać „ból życia”, przyczynić się do osłabienia układu odpornościowego oraz do pojawienia się różnych zaburzeń i chorób. Zresztą, podstawowe sładniki odżywcze są o wiele gorzej absorbowane przez ciało w okresie stresu.

Czytaj więcej na ten temat: Kiedy ze stresu jesteśmy chorzy…