Wyniki wyszukiwania dla "kalorie" - [strona 3]

Dieta indyjska przewiduje dość specyficzny sposób odżywiania się. Początkowo w Indiach stosowana była głównie przez kobiety, które po porodzie chciały wrócić do swojej wcześniejszej wagi. Współcześnie dieta indyjska jest nieco zmodyfikowana i z pewnością nie jest polecana kobietom po porodzie. Podstawę diety indyjskiej stanowi ...

Czy wiecie, że mycie podłogi przez godzinę to spalenie aż 250 kalorii? Prawie tyle samo mycie okien i trzepanie dywanów. Natomiast robiąc co najmniej godzinne zakupy, stracimy około 300 kalorii. Drogie Panie, okazuje się, że wiosenne porządki i przedświąteczne przygotowania sprzyjają dobrej kondycji i… czasami nieoczekiwanym kont...

Według badań przeprowadzonych przez kanadyjski instytut cukru, Kanadyjczycy zjedli w 2008 roku 1 197 795 ton cukru. Na populację 34 milionów, równa się to około 35 kilogramów cukru na głowę na rok. Albo 98 gramom (około 19 łyżeczek) na dzień. Dla Amerykanów, statystyki są jeszcze gorsze: średnia wzrasta powyżej 40 kg na osobę...

Żyjemy na siedząco. Siadamy, aby zjeść, prowadzić samochód, oglądać telewizję, skorzystać z komputera, wysłuchać koncertu, obejrzeć film albo mecz piłki nożnej... Poza tymi krótkimi momentami, kiedy stoimy w kolejce, kiedy chodzimy po sklepach albo idziemy właśnie do garażu do samochodu, a następnie z samochodu do biura, rzadko ...

Związek między otyłością i cukrem, jest naprawdę tak ewidentny? Na pierwszy rzut oka, możemy pomyśleć, że tak. Pewne badania to potwierdzają... a inne stwierdzają przeciwieństwo. A więc, czy cukier odpowiada za otyłość? NIE Taka jest odpowiedź pani Anne Mardis, która jest lekarką w Centers for Disease Control and Prevention w St...

Prezentujemy zestawienie produktów żywnościowych (liczba kalorii zawirająca się w 100 gramach produktu). Liczenie kalorii jest pomocne w zestawianiu posiłków w czasie odchudzania, szczególnie jeśli stosujesz diete odchudzającą, np dietę 1000 kalorii. Zestawienie prezentujemy w porządku alfabetycznym. Liczba kalorii na 100 gram produktu...

Każdy z nas marzy o pięknej i zgrabnej sylwetce. Warto wiedzieć, że codziennie jesteśmy narażeni na różne pułapki żywieniowe, które prowadzą do przyrostu masy ciała. W walce o poprawę sylwetki nieocenionym sprzymierzeńcem okazuje się być aktywność fizyczna. Poza tym należy uważać na 5 podstawowych pułapek niezdrowego odżywia...

Sposób odżywiania ludności zamieszkującej rejony basenu Morza Śródziemnego jest konsekwencją uwarunkowań geograficznych, historycznych, kulturowych, a nawet religijnych. Pierwsze badania dotyczące śródziemnomorskiego żywienia przeprowadzono w połowie XX wieku. W 1948 roku Fundacja Rockefellera na polecenie rządu Grecji zbadała nawyki...

Problem otyłości dotyka coraz więcej polskich rodzin.  Aby z tym walczyć, niezbędna jest odpowiednia edukacja żywieniowa, a niekiedy nawet pomoc specjalisty. Zaczyna się niepozornie – żeby przybrać dodatkowy kilogram wystarczy spożyć zbędne 6-7 tysięcy kcal. Regularne dostarczanie organizmowi nadmiernej ilości kalorii dopr...

Ludzie, którzy czytają informacje na temat wartości odżywczych danego produktu w sklepie, spożywahą produkty o mniejszej zawartości kalorii, tłuszczu i cukru. Tym samym, ludzie, którzy biorą pod uwagę informacje dotyczące wartości odżywczych, spożywają więcej włókien pokarmowych oraz mniej kalorii niż inni. Jednakże, wielka cz