justyna matulewicz-gilewicz

Maski otyłości – dlaczego tyjemy i czy odchudzanie ma sens?

– Na naszej uczelni kształcimy studentów na kierunku dietetyka, przygotowując ich do pracy pod względem solidnego wyposażenia teoretycznego oraz umiejętności praktycznych – mówi dr Justyna Leszka, Dziekan WSEIi. I. Warto zastanowić się, co tak naprawdę powoduje, że część ludzi tyje, a inni, w tych samych uwarunkowaniach, radzą sobie z kontrolą wagi – mówi dr Justyna Leszka, Dziekan Wyższej Szkoły Edukacji Integracyjnej i Interkulturowej, która wspólnie z Polskim Stowarzyszeniem Praktycznej Terapii Otyłości i Kliniką Chorób Wewnętrznych, Zaburzeń Metabolicznych i Nadciśnienia Tętniczego Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, organizuje 2 czerwca w Poznaniu konferencję pod tytułem „Maski otyłości”. – Zastanowienie się nad prawdziwymi przyczynami otyłości pomoże w zwalczaniu stereotypowego postrzegania osoby otyłej, a także w skutecznym doborze diety czy wręcz leczenia – dodaje dr Justyna Leszka. Kolorowe poradniki i „diety cud”, na które moda równie szybko przychodzi, jak przemija, przestają wystarczać. Stąd tak ważne jest profesjonalne podejście do sprawy bilansowania diety czy odchudzania.

Czytaj więcej na ten temat: Maski otyłości – dlaczego tyjemy i czy odchudzanie ma sens?

Mały poliglota - warto poczekać z nauką

Nic bardziej mylnego - mówi dr Justyna Leszka. Prawidłowy rozwój mowy, zgodny z normami dla wieku naszego dziecka, brak ryzyka wystąpienia wady wymowy i postępy w nauce odpowiednie do grupy rówieśników - to podstawowe warunki, które powinien spełniać nasz maluch zanim zdecydujemy się na podjęcie przez niego nauki obcego języka - mówi dr Justyna Leszka, Dziekan Wyższej Szkoły Edukacji Integracyjnej i Interkulturowej w Poznaniu, organizator konferencji "Jak nie zepsuć dzieciństwa? Czyli innowacje w pedagogice przedszkolnej". Jeśli jednak próbujemy od maleńkości nauczyć naszą pociechę zupełnie obcego języka, może stanowić to przeszkodę w prawidłowym rozwoju malucha, zwłaszcza jeśli dziecko posiada jakieś deficyty czy opóźnienia rozwojowe - mówi dr Justyna Leszka, Dziekan Wyższej Szkoły Edukacji Integracyjnej i Interkulturowej w Poznaniu, organizator konferencji "Jak nie zepsuć dzieciństwa? Czyli innowacje w pedagogice przedszkolnej". Taka sytuacja może przyczynić się do tego, iż maluch zacznie mówić później niż jego rówieśnicy, dłużej też będzie zamieniać słowa, litery, końcówki, rodzaje - mówi dr Justyna Leszka, Dziekan Wyższej Szkoły Edukacji Integracyjnej i Interkulturowej w Poznaniu. . Dlatego zanim zdecydujemy się na lekcję angielskiego czy niemieckiego z naszym maluchem, upewnijmy się u logopedy czy jest on już na to gotowy.

Czytaj więcej na ten temat: Mały poliglota - warto poczekać z nauką

Głos pod ochroną

- Kłopoty z głosem często mają swoje źródło w błahych zaniedbaniach, które po kilku latach przekształcają się w poważny problem - wyjaśnia dr Justyna Leszka z WSEIII. Nad głosem możemy pracować i go ulepszać - wyjaśnia dr Justyna Leszka, dziekan Wyższej Szkoły Edukacji Integracyjnej i Interkulturowej w Poznaniu i współorganizator listopadowej ogólnopolskiej konferencji „Głos w sprawie głosu”. Jego prawidłowej emisji, przy systematycznej i wytrwałej pracy, może nauczyć się każdy o ile nie ma do tego przeciwwskazań medycznych i anatomicznych - mówi dr Justyna Leszka, dziekan Wyższej Szkoły Edukacji Integracyjnej i Interkulturowej w Poznaniu i współorganizator listopadowej ogólnopolskiej konferencji „Głos w sprawie głosu”. Dlatego poza troską o treść przemowy powinniśmy zwracać również szczególną uwagę na emisję głosu. Jednak utrata głosu grozi każdemu z nas.

Czytaj więcej na ten temat: Głos pod ochroną

Zadbajmy o oczy naszych rodziców

Zaćmę można wyleczyć - mówi chirurg okulista dr Justyna Badowska z CM Damiana. Zaćmę definiujemy jako bezbolesny, postępujący proces stopniowego pogorszenia i utraty widzenia - mówi dr Justyna Badowska, chirurg okulista w Centrum Medycznym Damiana. - Podczas zabiegu rozbija się i usuwa zmętniałą soczewkę za pomocą ultradźwięków. Następnie wszczepia się sztuczną soczewkę, którą dopasowuje się pod względem mocy tak, aby wada wzroku po operacji była zmniejszona, albo całkowicie zlikwidowana. Jest to tak zwana fakoemulsyfikacja.

Czytaj więcej na ten temat: Zadbajmy o oczy naszych rodziców

Żywienie niemowląt - eksperci radzą rodzicom

Można korzystać również z materiałów wydawanych przez Instytutu Matki i Dziecka." – tłumaczy Justyna Jessa. Rodzice dowiedzą się jak bezpiecznie rozszerzać dietę niemowlęcia, a także jakie owoce można mu podawać w poszczególnych miesiącach, kiedy należy wprowadzać pokarmy stałe, kaszki i soki. Odpowiedzi na te pytania znajdują się w artykułach dotyczących żywienia niemowląt publikowanych regularnie w serwisie Mamosfera.pl. – „Rodzice niemowląt przede wszystkim mają wątpliwości co do czasu wprowadzania glutenu do diety malucha, a także często pytają w jaki sposób podawać nowy pokarm - w jakiej formie, konsystencji i ilości" – dodaje dietetyk. Ważne informacje dotyczą również najczęstszych błędów żywieniowych popełnianych przez rodziców niemowląt, takich jak zbyt wczesne wprowadzanie niektórych pokarmów, co może skutkować np. wystąpieniem alergii.

Czytaj więcej na ten temat: Żywienie niemowląt - eksperci radzą rodzicom

Biegunka a odwodnienie

Autor: Justyna Dominiak. Uzupełnianie wody i zapobieganie utraty elektrolitów stanowi klucz do uniknięcia odwodnienia. W sytuacji lekkiego i średniego odwodnienia zaleca się podawanie tzw. doustnych płynów nawadniających. Do podstawowych objawów odwodnienia zaliczamy przede wszystkim: pragnienie, suchość warg i języka, oddawanie moczu w małych ilościach o bardziej intensywnym kolorze, przyspieszenie oddechu i tętna, suchość skóry oraz zapadnięcie oczu. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy z naszego stanu zdrowia i nie wiemy, w jaki sposób zauważyć czy naszemu organizmowi brakuje substancji nawadniających.

Czytaj więcej na ten temat: Biegunka a odwodnienie

Współczesne oblicze autyzmu

Mimo, iż autyzm jest jednym z najczęściej spotykanych upośledzeń rozwojowych, to większość społeczeństwa, w tym również wielu pracowników służby zdrowia, świata nauki, nauczycieli czy opiekunów nadal nie rozumie czym jest to zaburzenie, jak oddziaływuje na osoby nim dotknięte i jakich specyficznych rozwiązań terapeutycznych, edukacyjnych i społecznych wymaga – mówi dr Justyna Leszka, Dziekan Wydziału Nauk Społecznych i Pedagogiki Specjalnej WSEIi. I. Formularz zgłoszeniowy oraz więcej informacji na temat konferencji znajduje się na stronie internetowej Wyższej Szkoły Edukacji Integracyjnej i Interkulturowej www.wseiii.pl. Odbędzie się ona w Hotelu Polonez w Poznaniu przy Alei Niepodległości 36 od godziny 9.00. Konferencja „Współczesne oblicze autyzmu – diagnoza, leczenie, terapia” adresowana jest zarówno do nauczycieli, terapeutów, lekarzy, pracowników fundacji i stowarzyszeń, jak i do rodziców, którzy na co dzień zmagają się z autyzmem swojego dziecka. Dodatkowe informacje.

Czytaj więcej na ten temat: Współczesne oblicze autyzmu

Akcja "Woda dla Sudanu"

- mówi Justyna Stępień, z Polskiej Akcji Humanitarnej. Od tej świadomości już tylko krok do pragnienia, żeby takie podstawowe, oczywiste dla nas dobra, były osiągalne dla wszystkich. Co więcej, pomoc zwykle nie wymaga od nas wielu wyrzeczeń, a dla kogoś może oznaczać życie. Dobrze jest zdać sobie sprawę z tego, że jest się szczęściarzem, że urodziło się w takim miejscu na Ziemi, jak Polska, w czasach pokoju, że ma się szansę na edukację, opiekę medyczną, jedzenie, dostęp do wody. Aktorka angażuje się również w działania edukacyjne, a swoją postawą w codziennym życiu udowadnia, że warto pomagać i wspierać inicjatywy społeczne.

Czytaj więcej na ten temat: Akcja "Woda dla Sudanu"