Wyniki wyszukiwania dla "jaki czas pić tran"

Regularne zażywanie tranu pomaga nie tylko naszmu układowi sercowo-naczyniowemu, ale także przeciwdziala artretyzmowi czy depresji. Oprócz tak ważnych zalet tranu, doszły kolejne. Ostatnie badania sugerują, że tran (jako suplement diety), może pomóc kobietom w obniżeniu ryzyka raka piersi.Kobiety po menopauzie, pomiędzy 50 a 76 rokiem

Należy unikać picia soków owocowych tak jak pijemy wodę, uprzedza specjalistka od żywienia, pani Nathalie Jobin, kierująca projektami w Extenso, w centrum badań nad odżywianiem ludzkim przy Uniwersytecie w Montrealu. Szklanka wody w dalszym ciągu pozostaje najelpszym wyborem, jeśli chcemy ugasić pragnienie: woda nie zawiera cukru, nie ma...

Letni sezon jest bardzo często synonimem przyjemności… czerpanej z drinków, która ciągnie się w nieskończoność. Jeśli jednak istnieje jakaś pora roku, kiedy powinniśmy szczególnie dbać o nawadnianie się, to jest to właśnie lato. Kiedy jest gorąco, potrzebujemy się nawadniać, a więc, pić wodę! Organizm traci średnio 2,5...

Zazwyczaj początki ciąży kojarzą się kobiecie z porannymi nudnościami. Jest to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, z którą muszą się borykać przyszłe mamy. Istnieje jednak kilka sposobów, dzięki którym ciężarna może ograniczyć nieprzyjemne uczucia mdłości a nawet poradzić sobie z wymiotami....

Na pewno każda z kobiet, które oczekują dziecka, zastanawiała się nie raz, jak to wygląda w rzeczywistości - sam poród, a potem także czas po nim w szpitalu. Co się wtedy robi? Co się powinno robić? Czego będą od niej wymagać? Kiedy zobaczy dziecko? Czy od razu przystawią jej dziecko do piersi, czy najpierw umyją? Czy będzie w og

Umiarkowana konsumpcja alkoholu po zawale serca redukuje globalne ryzyko śmierci, jak stwierdzają naukowcy. Czy więc wkrótce lekarze zaczną przepisywać lampkę wina pacjentom po zawale? Amerykańskie badanie, które ukazało się w przeglądzie naukowym European Heart Journal, zdaje się właśnie coś takiego sugerować. Badacze amerykańsc...

W ciepłe dni chętnie sięgamy po orzeźwiające napoje. Uważajmy jednak na to, co pijemy. Kolorowe, gazowane napoje pełne cukru, a także popularne napoje energetyczne niszą zęby. Zębom szkodzi zawarty w napojach cukier, kwas oraz barwniki. Szczególnie narażone na negatywny wpływ napojów są dzieci. Słodkie, zimne, gazowane – cze...

Bujany fotel, ciepłe kapcie i serial w telewizji? Ten wizerunek seniora odchodzi już do lamusa. Choć błogie lenistwo ma swoje uroki – seniorzy coraz częściej traktują wolny czas jako szansę na aktywność, kontakty towarzyskie, i rozwijanie zainteresowań. Już szron na głowie, już nie to zdrowie…… wraz z wiekiem jednak ...

Każdy z nas lubi te cudowne poranki, kiedy się budzi, wskakuje pod prysznic, włącza radio i wtedy słyszy najlepszą nowinę od wieków. Nie, nie chodzi o pokój na świecie, ale blisko. Teraz ucieszą się kawosze. Okazuje się bowiem, że kawa jest dla nas dobra. Ma ona bowiem liczne zalety, zarówno dla zdrowia fizycznego, jaki i psychologi...

Większość ludzi, którzy na pierwsze dziecko zdecydowali się po czterdziestym roku życia uważa, że najlepszy czas na podjęcie takiej decyzji minął dla nich dziesięć lat wcześniej. Prace na ten temat zostały opublikowane w wersji on line przeglądu specjalistycznego Human Reproduction. Uczestnicy badania (107 osób, 46 par oraz 15 sam...