Wyniki wyszukiwania dla "jak obliczyć następną miesiączkę"

Dni niepłodne występują u kobiety przez większość cyklu miesięcznego, zaś płodność trwa przez krótki czas. Ważne jest, aby kobieta miała świadomość własnego ciała i umiała rozróżnić te dni od siebie.  Dla osób, które nie chcą założyć rodzinę lub mieć kolejnego dziecka, wiadomość o tym kiedy one występują będzie ...

Obliczanie dni płodnych ma dość istotne znaczenie dla kobiety. Stanowi ono ważny element w czasie planowania rodziny. Niejednokrotnie staje się ono naturalnym środkiem antykoncepcyjnym używanym przez wiele par. Dlatego ważne jest, aby kobieta potrafiła wyznaczyć kiedy występuje u niej moment jajeczkowania, aby uchronić się przed zajśc...

Obecnie kobiety dużo chętniej sięgają po tamponu podczas menstruacji, niż po podpaski. W przeciwieństwie do podpasek, tampon noszony jest wewnątrz ciała, co pozwala na zachowanie większej higieny osobistej. Niestety to co z jednej strony jest ogromnym plusem tamponów, może też być ich minusem - ponieważ wiele pań ma kłopot z zaaplik...

Częsty ból i uczucie ciężkości w nogach, dyskomfort oraz wieczorne obrzęki - to najczęstsze dolegliwości związane z żylakami. Nie warto ich bagatelizować, stanowią bowiem problem nie tylko estetyczny, ale też zdrowotny. Jak bezpiecznie można je usunąć? Żylaki to przewlekła niewydolność żylna, choroba układu krwionośnego, kt

Uśmiechamy się, gdy coś nas cieszy lub bawi. Jednak są w życiu chwile, w których ciężko o optymizm. Na szczęście są ludzie, którzy potrafią wyczarować radość… Jak powiedział Victor Hugo „Uśmiech jest jak słońce, które spędza chłód z ludzkiej twarzy”. Bez wątpienia miał rację. Optymizm i dobry nastrój pomaga poradz...

Promienie słońca są szkodliwe dla naszych oczu nie tylko latem, ale i w pozostałe pory roku. To, co odczuwamy jako oślepiające światło, to reakcja światłoczułej warstwy oka, czyli siatkówki, na promieniowanie UV. - Jest szkodliwe dla naszych oczu, bo jest jedną z przyczyn pojawiającego się zwykle z wiekiem zwyrodnienia siatkówki...

Jak każdą młodą mamę - zapewne i Ciebie - nurtują pytania typu: Jak mam ubierać moje maleństwo? Co powinno się znaleźć w jego garderobie? Czy na spacerze musi mieć skarpetki i czapeczkę? Czy też śpioszki i kaftanik zupełnie wystarczą? Co zrobić, aby nie zlapał przeziębienia, z drugiej jednak strony nie dopuścić do przegrzania?...

Dobór właściwego kremu wcale nie jest taką łatwą sprawą. Często panie kupują kremy, które kompletnie nie odpowiadają rodzajowi ich cery. Żeby uniknąć kłopotów z uczuleniem lub przesuszeniem cery postanowiliśmy odpowiedzieć na podstawowe pytania dotyczące kremów. W ten sposób dobierzecie preparat idealny dla waszej skóry. Kied...

Każdy człowiek bez względu na wiek oraz status społeczny potrzebuje bliskich osób, do których będzie mógł się w razie potrzeby zwrócić. Zazwyczaj każdy z nas taki krąg przyjaciół posiada. Chociaż wraz z życiowymi zawirowaniami ilość bliskich nam osób może się pomniejszać lub powiększać. Warto zdać sobie sprawę, że aby ...

Jak dbać o siebie w ciąży, by w tym okresie czuć się atrakcyjnie i kobieco? Jakie zabiegi wykonać, by po urodzeniu dziecka odzyskać dawną figurę?Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, prowadź aktywny tryb życia. Gimnastykuj się, chodź na spacery i na basen. Oprócz dbania o zdrowie, regularnie pielęgnuj twarz i ciało. Atrakcyjny wygl