Wyniki wyszukiwania dla "jak leczyć stres"

Ciężko jest powiedzieć co jest najgorsze w stresie. Czy jest to to napięcie, które zaczyna się gdzieś w okolicach splotu słonecznego, a następnie rozprzestrzenia się na palce nóg, małżowiny uszne, móżdżek? Czy jest to wyżywanie się na niewinnej – a czasami całkiem winnej – bliskiej osobie? Czy jest to może ciche szlochanie z...

Każdy z nas szuka sposobu na to, jak uporać się ze stresem. Jedni medytują inni chodzą na długie spacery. Ale czasami to niestety nie wystarcza...Dlatego postanowiliśmy zaprezentować 5 naprawdę skutecznych metod na to, jak radzić sobie ze stresem i czuć się lepiej....

Wyzwania przed jakimi stają młodzi ludzie chorujący na mukowiscydozę oraz problemy, z którymi muszą się zmagać w codziennym życiu są tematem przewodnim rozpoczynającego się 27 lutego XI Ogólnopolskiego Tygodnia Mukowiscydozy. W tym roku odbywa się pod hasłem „Zdiagnozować – by leczyć, leczyć – by?”. W XI edycję akcji wpi...

Afty odpowiadają małym wrzodom, które tworzą się na błonie śluzowej jamy ustnej. Ich przyczyny powstawania pozostają nieznane, nawet jeśli wiele czynników sprzyjających ich pojawianiu się zostało dobrze już rozpoznanych. Czynniki ryzyka pojawienia się aftZmęczenie, stres, konsumpcja niektórych twardych serów, jak na przykład szw...

Przeziębienie jest chorobą, na którą najczęściej cierpią niemowlęta i małe dzieci. Szczególnie podatne są te maluchy, które maja osłabiony układ odpornościowy lub uczęszczają do żłobka. Jak więc radzić sobie z przeziębieniem i jego objawami? Oto kilka cennych rad....

Dowiedz się, w jaki sposób możesz zapobiegać i leczyć grypę, a nie tylko jej objawy. Na polskim rynku są dostępne terapie antywirusowe przeznaczona do stosowania w warunkach ambulatoryjnych. Leki przeciwwirusowe sięgają przyczyn grypy, zmniejszają intensywność objawów i zapobiegają rozprzestrzenianiu się wirusa w organizmie. Jak ...

Poronienie jest jednym z częstszych powikłań, z którymi spotykamy się na wczesnym etapie  trwania ciąży.  Chyba każdy z nas miał styczność z osobą, którą dotknęła tak nieprzyjemna sytuacja. Pomimo tego, że jest to dość powszechne zjawisko, istnieje jeszcze stosunkowo mała świadomość na temat tego, jak można próbować zapo...

Wszawica, inaczej zwana inwazją wszy głowowej we włosach jest dla wielu rodziców i ich dzieci wstydliwą dolegliwością, która niezwykle szybko się rozprzestrzenia. Oto kilka wskazówek, w jaki sposób leczyć wszawice u dzieci i jak jej zapobiegać. Jak się okazuje wszy nie mają specjalnych wymagań, potrafią się zagnieździć w niemal ...

W większości przypadków bóle pleców są nieszkodliwe i po pewnym czasie, po kilku dniach lub tygodniach powinny ustąpić samoistnie. Niejednokrotnie jednak potrzebne jest podjęcie leczenia. Leczyć możemy się sami poprzez stosowanie różnego rodzaju leków dostępnych bez recepty, w trudniejszych przypadkach potrzebna jest konsultacja z l...

Piosenkarka Rihanna, pewno niektórym dobrze znana, znalazła się pod 24-godzinną kontrolą lekarską po tym, jak zemdlała za kulisami, tym samym prawie powodując odwołanie show w dniu 25 listopada w Irlandii. Dwudziestotrzyletnia piosenkarka jest w trakcie dziesięciomiesięcznej trasy, więc można przypuszczać, że jest po prostu wykończo...