Wyniki wyszukiwania dla "jak leczyć nadwyrężony mięsień pleców"

W większości przypadków bóle pleców są nieszkodliwe i po pewnym czasie, po kilku dniach lub tygodniach powinny ustąpić samoistnie. Niejednokrotnie jednak potrzebne jest podjęcie leczenia. Leczyć możemy się sami poprzez stosowanie różnego rodzaju leków dostępnych bez recepty, w trudniejszych przypadkach potrzebna jest konsultacja z l...

Na bóle pleców skarży się większość Polaków. Jest to dolegliwość, która znacznie utrudnia lub nawet niejednokrotnie uniemożliwia wykonywanie codziennych zajęć. Ból pleców najczęściej nasila się podczas ruchu i może wystąpić właściwie w każdym odcinku kręgosłupa. Najczęstszym miejscem pojawiania się dolegliwości jest ka...

Ból pleców może powodować zmęczenie organizmu, ponieważ w jakimś stopniu wyczerpuje zasoby energii. Możemy odczuwać ból ostry, słabszy, krótkotrwały lub przewlekły. Każdy z tych bóli może występować w różnych odcinkach kręgosłupa. Zdarza się, że czasem  promieniuje do pośladków, bioder oraz kończyn dolnych i górnych. N...

Ból pleców dotyka 90 % naszego społeczeństwa i jest jedną z najczęstszych dolegliwości. Często przyczyna tkwi  w charakterze naszej pracy – jeżeli siedzimy przed komputerem wiele godzin dziennie, cierpi na tym głównie nasz kręgosłup, powodując obrzęk i przeciążenie mięśni pleców. Ból może być także następstwem urazu, „...

Ból pleców jest bardzo uciążliwą dolegliwością, na którą cierpi niemal 90% Polaków. Możemy jednak uniknąć tego poprzez odpowiednie wykonywanie codziennych czynności, takich jak np. siedzenie z wyprostowanymi plecami. Bardzo niebezpieczne dla kręgosłupa jest niewłaściwe podnoszenie przedmiotów, przed wykonaniem tej czynności powi...

Nowe badanie dodaje wagi temu, w co już dawno wierzyli adepci jogi: joga może pomóc w zwalczaniu przewlekłego bólu dolnego odcinka pleców. W badaniu, które zostało opublikowane ostatnio w Archives of Internal Medicine, badacze porównali wyniki 92 pacjentów, którzy co tydzień brali udział w kursie jogi, z wynikami 91 pacjentów, którzy...

Pomimo mozliwości przeprowadzania bardzo specjalistycznych badań pomagających określić źrodło powstawania bólu pleców, nadal podstawową metodą diagnostyczną jest wnikliwe badanie lekarskie. Podjęcie decyzji co do leczenia zależy zawsze od ścisłej korelacji jego wyników z badaniem obrazowym. W szczególności dotyczy to decyzji czy ...

Wyzwania przed jakimi stają młodzi ludzie chorujący na mukowiscydozę oraz problemy, z którymi muszą się zmagać w codziennym życiu są tematem przewodnim rozpoczynającego się 27 lutego XI Ogólnopolskiego Tygodnia Mukowiscydozy. W tym roku odbywa się pod hasłem „Zdiagnozować – by leczyć, leczyć – by?”. W XI edycję akcji wpi...

Do bólu pleców zalicza się sam ból jak i napięcie czy sztywność mięśni w sąsiedztwie kręgosłupa. Ból może czasem promieniować wzdłuż kończyny. Jest dość powszechnym zjawiskiem, ale mimo tego wciąż nie zawsze wiadomo jak sobie z nim poradzić i co najważniejsze – co zrobić by uniknąć go w przyszłości. Co powoduje ból?...

Na bóle pleców skarży się niemal 90% Polaków. Ta uciążliwa dolegliwość ma nie tylko negatywny wpływ na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim utrudnia, a nierzadko nawet uniemożliwia sprawne wykonywanie codziennych zajęć. Ulgę przynoszą regularne ćwiczenia fizyczne, będące jednocześnie istotnym elementem profilaktyki, a także ...