Wyniki wyszukiwania dla "ilość kalorii dla nastolatki"

Główna zasada tej diety, jest takie dopieranie składników, by ich wartość kaloryczna nie przekraczała 1000 kalorii dziennie. Posiłków jemy 5 w ciągu dnia i bardzo ważne jest, aby nie omijać żadnego z nich. Na śniadanie powinno przypadać 250 kalorii, na drugie śniadanie 100 kalorii, na obiad 350 kalorii, podwieczorek 200 i na kolacj...

Większość konsumentów nie docenia liczby kalorii zawartych w produktach żywnościowych uznawanych za dobre dla zdrowia. A także, większość myli się co do kalorii zwartych w niezdrowych produktach żywnościowych. Co bezpośrednio wpływa na ich sposób odżywiania. Właśnie takie fakty ujawniają prace specjalistki od żywienia, pani Vé...

Kilkanaście lub ponad dwadzieścia tyle wynosi liczba składników w wielu preparatach witaminowych dla kobiet w ciąży. Czy rzeczywiście, aż tyle minerałów i witamin potrzebują przyszłe mamy? Specjaliści odpowiadają krótko – nie! - „Bardzo rzadko, o ile w ogóle, spotykamy się z sytuacją, że kobiecie w ciąży brakuje wszystkich ...

Wypad nad morze z przyjaciółmi, biwakowanie pod namiotem z chłopakiem a może rejs żaglówką? Niezależnie jakimi planami zaskoczy nas w tym roku córka - jest kilka rzeczy, o których powinna wiedzieć przed wyjazdem i co powinna zabrać do swojej wakacyjnej walizki. Niezbędnik małolatyPlanując wyjazd wolimy nie my

Zawał serca, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe… Tyle groźnych patologii, zagrożenie którymi wzrasta, jeśli pijemy napoje gazowane w wersji light! Tak właśnie donoszą dwa nowe badania, które przestrzgają przed fałszywie zdrowym obrazem napojów gazowanych bez kalorii. Dwa nowe badania, zaprezentowane 25 czerwc...

Otyłe nastolatki mają uszkodzone serca, nawet jeżeli nie mają żadnych objawów choroby kardiologicznej. Odkrycia te zaprezentowano w trakcie kongresu naukowego Heart Failure Congress 2012, który odbywał się w dniach 19 - 22 maja 2012 r., w Belgradzie w Serbii. Kongres organizowany jest co roku przez Stowarzyszenie Niewydolności Serca Europ...

Jeżeli nastolatki zdają się być przyklejone do swoich telefonów komórkowych, to dlatego, że stale wysyłają smsy. Średnio? Wychodzi to jakieś 3 417 smsów na miesiąc, tak przynajmniej stwierdza nowe badanie z firmy analistycznej Nielsen. Aby było to jeszcze bardziej obrazowe: nastolatki wysyłają siedem smsów na godzinę, czyli co na...

Spożycie papierosów i alkoholu pośród nastolatków jest na najniższym poziomie od kilku dziesięcioleci, ale spożycie marihuany stale rośnie, jak podają ostatnio przeprowadzone badania w Stanach Zjednoczonych. Około 19% uczniów szkoły średniej mówi, iż wypaliło papierosa w ciągu ostatniego miesiąca, w porównaniu do szczytowego poz...

Nikotynizm pośród amerykańskich nastolatków sięgnął wręcz epidemicznych proporcji. Co oznacza, że nastolatki te znajdują się na prostej drodze do uzależnienia na całe życie, stwierdza raport na temat nastoletniego palenia, pierwszy od 1994 roku, sporządzony przez Office of the Surgeon General w Stanach Zjednoczonych. Prawie jeden na...

Mała ilość dodatkowego cukru w twojej diecie prawdopodobnie nie dołoży ci dodatkowych kilogramów, o ile obcinasz inne węglowodany, jak sugeruje najnowsza analiza danych z wcześniejszych badań. Naukowcy odkryli, że ludzie, którzy konsumowali dodatkową fruktozę ukrytą w pieczywie albo w napojach gazowanych, nie przybierali na wadze, w p...