emocje pozytywne

Czemu służą emocje?

Jednakże, nie możemy przede wszystkim pozwolić na to, aby te emocje nas zdominowały albo nas zniszczyły. Wszystkie emocje są pożyteczne i potrzebne. Są to dobrzy słudzy, ale także źli panowie. Dobrze jest odczuwać strach, złość, smutek... Ponieważ to koncentruje naszą uwagę na niektórych problemach.

Czytaj więcej na ten temat: Czemu służą emocje?

Zdjęcia dla "emocje pozytywne"

Silne emocje sprawiają, że ludzkie mózgi się synchronizują

Ludzkie emocje są wysoce zaraźliwe. Pomogą nam również zrozumieć zaburzenia umysłowe, które związane są z anormalnym przetwarzaniem emocji, mówią fińscy badacze. Rezultaty tego badania na pewno będą miały znaczenie dla bieżących neuronowych modeli ludzkich emocji oraz grupowych zachowań. Aby dojść do takich wniosków, profesor Lauri Nummenamaa zmierzył aktywność mózgową uczestników przy pomocy obrazowania techniką funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (f. MRI, ang. Cały projekt wspierała fińska akademia Academy of Finland oraz fiński uniwerytet Aalto University (aivo. AALTO-project).

Czytaj więcej na ten temat: Silne emocje sprawiają, że ludzkie mózgi się synchronizują

Pozytywne zmiany - Menopauza!

Pozytywne zmiany - Menopauza Większość Pań kojarzy menopauzę ze starością i utratą kobiecości, zwłaszcza, gdy towarzyszą jej uciążliwe zmiany hormonalne, psychologiczne oraz fizyczne. Może właśnie teraz się to uda. Rozmawiaj Ty też masz prawo do gorszego humoru Pamiętaj, że masz prawo do gorszego samopoczucia. roku życia masz więcej czasu na relaks, dla siebie i swojego partnera? Pomyśl o rzeczach, które chciałabyś jeszcze zrealizować. Być może po 50.

Czytaj więcej na ten temat: Pozytywne zmiany - Menopauza!

Pozytywne słowa cementują relacje międzyludzkie

Tym razem skupiono się na tym, jak emocje wyrażane słowami wpływają na częstotliwość użycia i na wartość przekazywanych informacji. Stwierdzili, że częstotliwość występowania słów w języku zależy również od ich ładunku emocjonalnego. Po dokonaniu analiz blogów, forów i czatów, badacze zaobserwowali, że słowa niosące pozytywny przekaz pojawiały się częściej niż te o negatywnym wydźwięku. Autorzy badania są przekonani, że słowa o znaczeniu pozytywnym mogą zawierać więcej informacji niż te negatywne. Ten pozytywny ładunek, który zawierają słowa sprawia, że używamy ich częściej do przekazywania informacji.

Czytaj więcej na ten temat: Pozytywne słowa cementują relacje międzyludzkie

Emocje w okresie dojrzewania

Rodzice martwią się o swoje dzieci, stąd też często wprowadzają różnego rodzaju ograniczenia dotyczące doboru towarzystwa czy godzin powrotu do domu. Najważniejsze jest wzajemne zrozumienie nastolatka z rodzicami. Ciesząc się zaufaniem rodziców nastolatkowie mogą mieć znacznie więcej swobody. Istotne jest, by dorastający nastolatek uświadamiał rodzicom co czuje. To oni w dużym stopniu wpływają na to czy dzieci czują się szczęśliwe.

Czytaj więcej na ten temat: Emocje w okresie dojrzewania

Potwierdzone zostały pozytywne wyniki innowacyjnej terapii raka piersi

Obecnie, wyniki dodatkowych, międzynarodowych badań naukowych potwierdziły korzystny wpływ tej metody na poprawę jakości życia, jak i jej pozytywne efekty kosmetyczne. „Ta metoda terapeutyczna została już włączona do praktyki klinicznej na całym świecie”. TARGIT: Szpitale w Polsce (* Uczestnicy badania TARGIT-A): Centrum Onkologii - Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie - Gliwice. Uniwersytet Medyczny - Lublin*.

Czytaj więcej na ten temat: Potwierdzone zostały pozytywne wyniki innowacyjnej terapii raka piersi

Masaż szwedzki: wymierne działanie pozytywne na stres i układ odpornościowy

Działanie masażu szwedzkiego na funkcję odpornościową być może wyjaśnia jego pozytywne efekty w przypadku chorób zapalnych, takich jak na przykład astma. Limfocyty są aktywnymi komórkami układu obronnego. Ten wzrost liczby komórek odpornościowych krążących we krwi był dość skromny, ale jednak znaczący i stały, u wszystkich ludzi z grupy aktywnej, w porównaniu do uczestników badania z grupy kontrolnej. Krew tych, którzy poddali się masażowi szwedzkiemu, była także stopniowo coraz bogatsza w cytokiny, czyli małe proteiny, które odgrywają rolę w regulacji odpowiedzi odpornościowej. Autorzy badania donoszą także, że krew uczestników, którzy poddani zostali sesji masażu szwedzkiego, zawierała więcej limfocytów niż krew uczestników z grupy kontrolnej.

Czytaj więcej na ten temat: Masaż szwedzki: wymierne działanie pozytywne na stres i układ odpornościowy

Jak sex-design wpływa na nasze myślenie, emocje, tożsamość?

Nawiązania do seksualności mają swoje bardzo ważne miejsce w literaturze i sztuce. A przecież to nic nowego. Z chwilą, gdy seks stał się naszym naturalnym, codziennym towarzyszem na ulicy, w sklepie, w kinie - w naturalny sposób zrodził się sex-design. Przedmioty i kształty związane z seksualnością, umieszczane są w naszym otoczeniu już nie przypadkowo, ale celowo - z rozmysłem. Podczas spotkania z dr Magdaleną Łużniak-Piechą, psychologiem, specjalistą w dziedzinie psychologii międzykulturowej i seksuologiem, uczestnicy porozmawiają o tym, jak wpływa na nas sex-design? Czy naprawdę wstydzimy się sex-gadżetów, czy raczej powodem do wstydu byłoby to, że ktoś się wstydzi?.

Czytaj więcej na ten temat: Jak sex-design wpływa na nasze myślenie, emocje, tożsamość?

Menopauza - czas na pozytywne zmiany

Myśl pozytywnie. Pamiętajmy, że menopauza nie musi nas ograniczać, wręcz przeciwnie – może inspirować do refleksji i definiowania swojej kobiecości na nowo - doradza dr Aleksandra Borkowska z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, ekspert kampanii „Core. Wellness – wewnętrzna siła”. Wypisz jak najwięcej korzyści wynikających z Twojej obecnej sytuacji i spróbuj przemienić je w konkretne cele. Być może po 50. Może właśnie teraz się to uda.

Czytaj więcej na ten temat: Menopauza - czas na pozytywne zmiany

Pozytywne strony narcyzmu: narcyzm pomaga w rozmowach o pracę?

Profesor Peter Harms wyjaśnia od razu, że wcale nie ma zamiaru powiedzieć przez to, że narcyz jest gorszym pracownikiem niż „nienarcyz”. Ale, narcyz może być bardzo destrukcyjny i rozpraszający, kiedy pracuje regularnie z innymi ludźmi. Okazało się, że oceniający wyżej ocenili właśnie te osoby narcystyczne, ponieważ narcyz ma tendencję do szybkiego mówienia, do słowotoku, a także do uśmiechania się do ludzi. Każdy, kto był na tych nagraniach, miał mniej więcej te same umiejętności przydatne w pracy, ale niektóre osoby były bardziej narcystyczne, po prostu. Miały one za zadanie obejrzeć i ocenić sfilmowane rozmowy o pracę.

Czytaj więcej na ten temat: Pozytywne strony narcyzmu: narcyzm pomaga w rozmowach o pracę?

HIV/AIDS: pierwsze pozytywne rezultaty terapii genowej

zinc finger nucleases), jest wynikiem fuzji dwóch odrębnych domen proteinowych. Została więc ona stworzona specjalnie tak, aby przecinała DNA genomowe limfocytów pacjentów na poziomie genu CCR5, co ma zapobiec powstawaniu koreceptora funkcjonalnego. Enzym ten, nazywany nukleazą z motywem palca cynkowego (z ang. Badacze użyli sztucznego enzymu, opracowanego przez firmę Sangamo Bio. Sciences. Aby tego dokonać, uciekli się oni do pomocy słynnej techniki terapii genowej, lekko zrewidowanej i już przetestowanej na myszach.

Czytaj więcej na ten temat: HIV/AIDS: pierwsze pozytywne rezultaty terapii genowej

Chodzenie do kościoła związane z lepszym samopoczuciem

Osoby te zostały zapytane o ich doświadczone dzień wcześniej pozytywne emocje: szczęście, uśmiech, nauka; a także o emocje negatywne: smutek, stres, złość. Aczkolwiek, pozytywne emocje pośród ludzi, którzy nie chodzili do kościoła, sięgały liczby 3.08 średnio, dziennie. Ale, jak dodają jeszcze badacze z instytut Gallupa, pozytywne emocje generalnie sięgają szczytów właśnie w weekendy, w porównaniu do dni pracujących, i to nie zależnie od tego, czy jesteśmy osobami religijnymi czy też nie. Badacze mają pewną teorię: być może, ludzie chodzący do kościoła są najszczęśliwsi w niedzielę, ponieważ właśnie wtedy są otoczeni swoimi przyjaciółmi, takimi jak oni, a to wzmacnia poczucie społecznych więzi i pozytywnie wpływa na nastrój. Miesiąc temu, badacze z instytut Gallupa przedstawili inny raport, który pokazywał, że religijni Amerykanie mają lepsze samopoczucie niż ludzie niereligijni i umiarkowanie religijni.

Czytaj więcej na ten temat: Chodzenie do kościoła związane z lepszym samopoczuciem

Mózgi dwujęzycznych czytelników poskramiają negatywne słownictwo

By rozwikłać emocje. Wydaje mi się, że w końcu odnaleźliśmy mechanizm, przez który emocje kontrolują. Odkrycie wykazało, że mózgi dwujęzycznych badanych tłumaczyły pozytywne i neutralne słowa na chiński, w taki sposób jaki je rozumieją, nawet jeśli nie byli oni tego świadomi. Jest to zasługą niesamowitego "dziwactwa" mózgu, który tamuje potencjalnie negatywne emocje. W tym samym czasie, za pomocą elektrod przyczepionych do mózgu badanych, naukowcy sprawdzali reakcję mózgu na czytanie tych słów.

Czytaj więcej na ten temat: Mózgi dwujęzycznych czytelników poskramiają negatywne słownictwo

Wysokie ciśnienie krwi sprawia, że niektórzy są społeczenie nieprzystosowani

Jest to rodzaj zredukowanej odpowiedzi, zarówno na pozytywne jak i negatywne wydarzenia w życiu, jak wyjaśnia główny autor badania James Mc. Cubbin, profesor psychologii na uniwersytecie Clemson University. Ale teraz naukowcy mówią, że nadciśnienie może również wpłynąć na to, w jaki sposób ludzie postrzegają emocje. Lekarstwa na obniżenie ciśnienia krwi mogą sprawić, że zdolność do czytania emocji u tych ludzi wróci na właściwe tory, mówi profesor Mc. Cubbin. Ale raczej nie spodziewałabym się, że stanie się tak w ciągu jednej nocy. Naukowcy podejrzewają, że wysokie ciśnienie krwi oraz tłumienie emocji mogą mieć coś wspólnego ze subtelnymi zmianami w funkcjonowaniu mózgu.

Czytaj więcej na ten temat: Wysokie ciśnienie krwi sprawia, że niektórzy są społeczenie nieprzystosowani

Bądźcie szczęśliwi, żyjcie dłużej!

Badania przeanalizowane przez naukowców nie pozwalają jednakże określić, czy emocje pozytywne zwiększają szansę na przeżycie u osób już cierpiących na choroby serca albo na raka, na przykład. Zbyt często szukamy szczęścia przez duże S w konsumpcji, na niekorzyść tych wszystkich małych szczęść, które wynikają z życia duchowego, religijnego bądź nie, stwierdza Pierre Côté. Pierre Côté uważa również, że ciągła pogoń za dobrami materialnymi sprzyja u ludzi powstawaniu frustracji oraz negatywnych uczuć. Pierwszym czynnikiem jest spełnienie siebie, samorealizacja. Optymizm jest na 12 miejscu wśród 24 czynników, które wpływają na szczęście, podtrzymuje pan Pierre Côté.

Czytaj więcej na ten temat: Bądźcie szczęśliwi, żyjcie dłużej!