Wyniki wyszukiwania dla "dobra"

Na kłopoty z pamięcią skarży się nawet co trzecia osoba powyżej 65. roku życia. Jednym z najprostszych - i najmniej docenianych - sposobów na utrzymanie intelektu w dobrej formie jest właściwy sposób odżywiania. O sekretach prawidłowej diety opowiada ekspert z firmy Promedica24. Kondycja naszego mózgu i zdolność koncentracji zależ

Kazdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że należy dbać o zęby. Jak się okazuje pomóc w tym może okres świąteczny. Świąteczna dieta może mieć wpływ nie tylko na figurę, ale również na zdrowie zębów. Tradycyjne świąteczne menu może wzmocnić, a nawet wybielić zęby. Świąteczna dieta dobra dla zębów?Wielkanocny st

Dobra i staranna higiena przycznia się do zachowania, a nawet do poprawienia zdrowia, jak ujawniają rezultaty pewnego międzynarodowego badania, które studiowało przyzwyczajnia, jakie nabyliśmy w tej dziedzinie. Organizacja Hygiene Council przeprowadziła ankietę pośród 12 000 osób z 12 krajów na świecie. Celem tego badania było lepsze...

Jeść czekoladę, aby polepszyć stan zdrowia swojego serca i naczyń krwionośnych; któż o tym tak naprawdę nie marzył ? Teraz stało się to niemalże rzeczywistością, według niedawno przeprowadzonych badań niemieckich. Flawonoidy, czyli polifenole, są aktualnie bardzo modne. Liczne badania próbują wykazać korzystne efekty tych molek...

Na kłopoty z pamięcią skarży się wiele osób. Z tym problemem zmagają się szczególnie osoby starsze. Naprostszym sposobem na uniknięcie kłopotów z pamięcią jest prawidłowe odżywianie. Produkty będące źródłem witamin, glukozy i lecytyny są wspaniałymi wspomagaczami pamięci. Stąd też istotne jest stoso...

Starzejące się społeczeństwo, wszechobecne problemy cywilizacyjne, wieloaspektowe umiędzynarodowienie i problemy zdrowotne sprawiają, że rynek pracy wykazuje obecnie zapotrzebowanie na nowego typu pracowników. Czy dotychczas lekceważone studia staną się teraz modne? Maturzyści, decydując się na dany kierunek studiów, nie ...

Nasz wzrok, nasza skóra, ale także nasz system odpornościowy, nie zapominając również o wzroście niemowlaków… Witamina A jest bardzo cenna, i to w wielu dziedzinach. W swojej formie bezpośredniej – retinol – witamina jest obecna w dużych ilościach w produktach pokramowych pochodzenia zwierzęcego. Bardzo dobrym źródł...

Zwykle okres jesienno–zimowy nie kojarzy się nam z dużą aktywnością fizyczną. Czas to zmienić, ponieważ pomimo, że aura odbiera nam wiele możliwości aktywności na świeżym powietrzu, to przecież możemy ćwiczyć w domu. Bogata oferta urządzeń treningowych pozwala nam na wybranie takiego sprzętu, dzięki któremu wiosną, bę...

My kobiety zazwyczaj budzimy się przed godziną zero i chcemy szybko nadrobić zaległości. Takimi okazjami do przyspieszonych diet są zazwyczaj letnie wakacje, duże uroczystości zawodowe czy rodzinne no i Sylwester, który zbliża się do nas wielkimi krokami. „Diety cud” obiecujące szybkie odchudzanie nigdy nie przynoszą długo...

Wybierając ryby do świątecznych potraw warto zwrócić uwagę na ich wielkość, zapach oraz właściwości odżywcze. Nie wszystkie bowiem gatunki są zdrowe i nadają się do częstego spożywania. Zgodnie z tradycją na wigilijnych stołach królują przede wszystkim potrawy rybne. Zupa rybna, karp w galarecie czy śledzie są dla wielu z na...