Wyniki wyszukiwania dla "diety" - [strona 3]

Dieta wegetariańska, gdy jest dobrze zbilansowana, może mieć bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Bardzo istotną rolę odgrywa w profilaktyce tzw. chorób cywilizacyjnych (choroby niedokrwiennej serca, otyłości, nadciśnienia tętniczego i cukrzycy). Pozytywny wpływ diety wegetariańskiej na zdrowie jest szczególnie widoczny u ...

NUTRICIA Polska poszerzyła ofertę mlek modyfikowanych dla dwulatków o Bebiko Junior 4 o smaku truskawkowym - pierwsze na rynku mleko modyfikowane dla dzieci o pysznym, truskawkowym smaku! Eksperci ds. żywienia dzieci przypominają, że dzieci do końca trzeciego roku życia nie powinny spożywać mleka krowiego, którego skład nie jest odpowie...

Dieta niskotłuszczowa jest nie tylko niskokaloryczna, ale także lekkostrawna. Zawierające niewielką ilość kalorii oraz duże ilości witamin posiłki nie dość, że pomagają skutecznie stracić na wadze, to jeszcze umożliwiają zachowanie prawidłowo funkcjonującego układu trawiennego oraz zapobiegają wystąpieniu miażdżycy. Na czym p...

Odpowiednia dieta ma nie tylko wpływ na naszą wagę i sylwetkę, ale również na kondycję naszych kości. Dlatego, aby osiągnąć maksymalną masę kostną i właściwy wzrost szkieletu niezbędne jest stosowanie diety bogatej w wapń, która pozwoli nam uniknąć osteoporozy w późniejszym wieku. Wapń znajdujący się w organizmie człowie...

Jedną z rodzajów diet jest dieta białoskładnikowa. Przypomina ona nieco głodówkę, dlatego nie zaleca się stosowania jej dłużej niż przez 7 dni. Dieta białkoskładnikowa ma na celu oczyszczenie organizmu z nadmiaru toksyn oraz wody. Poza tym wpływa na poprawę humoru i dobre samopoczucie. W przypadku jej stosowania możliwa jest utrata ...

Wykluczenie z diety produktów mięsnych jest czynnikiem, który utrudnia odpowiednie zbilansowanie posiłków. Każda kolejna restrykcja, np. eliminacja mleka i jego przetworów, jaj czy warzyw, dostarcza kolejnych trudności, a niekiedy nawet uniemożliwia prawidłowe zrównoważenie diety. Dlatego im bardziej rygor...

Wyniki najnowszych badań sugerują, że ludzie z grupy zwiększonego ryzyka zachorowania na celakię powinni się badać pod kątem występowania choroby, nawet jeśli nie są widoczne u nich żadne objawy. Celiakia jest chorobą powodującą problemy trawienne w jelicie cienkim w skutek spożycia glutenu, białka znajdującego się w pszenicy, ż...

Ciepłe, słoneczne dni przypominają o tym, że zabrzmiał ostatni dzwonek na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Wykreślając kolejne pozycje z naszego menu, sprawdźmy najpierw czym można je wzbogacić, by łatwieji przyjemniej osiągnąć wymarzone rezultaty. Oprócz treningu i ograniczania kalorii, dobrze zadbać o to, by w naszej ...

Odchudzające właściwości ananasów są powszechnie znane. Owoc ten zawiera niewielką ilość kalorii. W 100 g miąższu znajduje się tylko 47 kcal. Poza tym ananasy posiadają enzymy zwane bromeliną, które korzystnie wpływają na pobudzenie przemiany materii. Z tego powodu owoc ten często wykorzystywany jest w tabletkach odchudzających o...

Wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo – naczyniowego i są konieczne dla prawidłowego rozwoju oczu i mózgu u płodu. Niestety Polacy wciąż zbyt mało wiedzą o kwasach omega-3 i o tym, jak zapewniać je w swojej diecie. Kwasy omega-3 należą do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, co oznacza, że są to tłuszcze,...