Wyniki wyszukiwania dla "dieta podczas ciąży"

Spożywanie czekolady przez kobiety w ciąży, przynajmniej trzy razy w tygodniu, może pomóc w redukcji zagrożeń związanych z ciążą i przyczynić się do prawidłowego rozwoju płodu. Jest to wynikiem ostatnich badań przeprowadzonych przez Uniwersytet Yale w USA.Ankietowane kobiety, które regularnie jadły czekoladę, miały większe szan...

U większości kobiet ciąża rozwija się w sposób prawidłowy, co wiąże się z brakiem występowania jakichkolwiek problemów, które mogłyby oznaczać niebezpieczeństwo dla matki bądź płodu. Jednak istotne jest, aby wiedzieć jakie ewentualne objawy świadczą o występujących nieprawidłowościach bądź które z nich są zjawiskiem na...

Znaczny spadek temperatury poniżej 0ºC sprawia, że nasz organizm domaga się większej dawki energii. W takie dni rozgrzeje nas herbata z imbirem i ciepła zupa, a kanapka z pełnoziarnistego pieczywa z warzywami dostarczy niezbędnych składników odżywczych...

Kobiety w okresie klimakterium doświadczają wielu przemian zachodzących zarówno w organizmie, jak i w wyglądzie zewnętrznym. Z czasem coraz większym problemem stają się nadmierne kilogramy oraz zmiany kształtu sylwetki. Aby temu zapobiec, warto zastosować odpowiednią dietę. Wsparcie specjalisty Przekwitanie wiąże się z wieloma zmia...

Czy jest sens przygotowywania się w trakcie ciąży do karmienia piersią? Czy w ogóle można się tego nauczyć, przygotować się do tego „na sucho”? Czy też może zdać się na naturę i liczyć na to, że instynkt w odpowiednim momencie sam zadziała? Specjaliści mówią, że już w III trymestru ciąży można zacząć się zaz...

Ciężarne kobiety mogą mieć teraz dodatkowy powód do spożywania większej ilości brokułów i jajek podczas okresu ciąży. Badania przeprowadzone przez pracowników Uniwersytetu Cornella ujawniły, że przyjmowanie przez przyszłe matki składnika odżywczego w postaci choliny, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia u dzieci nadciśnienia tę...

Naukowcy brytyjscy przeanalizowali dane dotyczące 24 tys. 690 dzieci, których matki w czasie ciąży przechodziły różnego rodzaju infekcje - wirusowe, bakteryjne czy też grzybiczne. Były to między innymi choroby dróg oddechowych, zapalenia ucha środkowego, zatrucia pokarmowe czy zapalenia spojówek. Około jednej trzeciej kobiet było le...

Z najnowszych badań wynika, że kobiety cierpiące na zespół niespokojnych nóg (ZNN) w czasie ciąży są bardziej narażone na nawrót choroby w trakcie kolejnych ciąż lub na rozwój przewlekłej postaci tej choroby w przyszłości. Zespół niespokojnych nóg powoduje nieprzyjemne uczucie w nogach. Objawy tej choroby najbardziej dają się ...

Sposób żywienia kobiet przed ciążą oraz w czasie jej trwania ma ogromny wpływ na przebieg ciąży i zdrowie dziecka. Należy się do niej przygotować, wprowadzając odpowiednie zmiany w sposobie żywienia i trybie życia. Jednak stosowanie jakichkolwiek diet w trakcie ciąży jest co najmniej nierozsądne. Są one często źle zbilansowane i...

Pewnie myślisz, że karmienie piersią jest tak naturalnym odruchem, że nie musisz się do niego przygotowywać. Lekarze, jednak mówią, że już pod koniec ciąży warto zacząć się zaznajamiać się z zaletami i wadami naturalnego karmienia lub karmienia butelką oraz z techniką karmienia piersią. To od ciebie bowiem zależy, który ze sp...