Wyniki wyszukiwania dla "deser lodowy a kalorie"

Według Światowej Organizacji Zdrowia, mężczyzna powinien spożywać około 2 500 kalorii dziennie, natomiast dla kobiety granica jest ustanowiona na 2 000 kalorii na dzień. Chodzi tutaj oczywiści tylko o średnią, która pozwoli utrzymać stałą wagę. Ponieważ, generalnie, nasze potrzeby kaloryczne zależą od wielu czynników: wiek, waga...

Dobre kalorie to takie, które nie tylko zaspokajają głód, ale także dostarczają wielu cennych składników odżywczych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz odpowiedzialnych za wygląd naszej skóry, włosów i paznokci. Ludzki organizm to niewątpliwie cud natury, jednak o ten cud trzeba dbać każdego dnia. Podstawą ...

Nawet jeżeli zjedzony posiłek sprawi, że poczujesz się pełny, zawsze jakimś magicznym sposobem znajdziesz miejsce na deser. A nowe badanie może wyjaśniać dlaczego w ogóle zaczynamy jeść „dla przyjemności" po tym, jak uzyskaliśmy wystarczającą ilość kalorii z właściwego posiłku. Rezultaty tego badania pokazują, że kied...

Jedząc lody nie musisz mieć wyrzutów sumienia! Jedna gałka Twoich ulubionych lodów (ok. 50g) to jedynie ok. 50 kcal. Co więcej, sorbety tych kalorii mają jeszcze mniej! Lody to jeden z mniej kalorycznych deserów. Dzieje się tak dlatego, że aż 30-35% każdej gałki stanowi woda, która jak dobrze wiemy, nie ma kalorii. Dzięki temu możem...

Grupa MARS Inc ostatnio oznajmiła, iż nie będzie wiecej produkować batonów czekoladowych, których wartość odżywcza przekracza 250 kalorii. Decyzja ta wejdzie w życie 2013 roku. Inicjatywa ma na celu poprawienie jakości odżywczej tych produktów oraz umożliwić sprzedawanie ich w sposób bardziej odpowiedzialny, jak podał w komunikaci...

Chałwa – ta pyszna i popularna słodka przekąska jest obecna w menu Polaków od wielu lat. Skąd jednak się wywodzi i dlaczego z roku na rok zyskuje coraz większe rzesze zwolenników? Chałwa (halvah, halva, helva, halavi) w pierwotnym znaczeniu tego słowa, występującego w podobnej formie w językach arabskich i grece, to po prostu cukier...

Opublikowane w przeglądzie Cell Metabolism, rezultaty otrzymane przez badaczy amerykańskich, dają nadzieję w leczeniu otyłości: udało im się, u szczura, przemienić tak zwany „zły tłuszcz” w „dobry tłuszcz”, który spala kalorie. Stymulowanie organizmu tak, aby wytwarzał on brunatną tkankę tłuszczową – ...

Badania przeprowadzone na zwierzętach laboratoryjnych pokazały, że jogurt waniliowy może wpływać na … libido. Prace te zostały przeprowadzone przez naukowców z prestiżowego instytutu MIT, czyli Massachussetts Institute of Technology. Badanie na ten temat zostały opublikowane w naukowym Scientific American. W swoich doświadczeniach, na...

Wydaje się, że młodzi ludzie w Ameryce Północnej, a przede wszystkim dziewczyny, pomijają posiłki, aby zmniejszyć ilość zjadanych kalorii. Nie, przyczyną takiego zachowania wcale nie jest troska o zdrowie czy też chęć schudnięcia. Prawdziwym celem jest bowiem możliwość picia alkoholu wieczorami (bez konieczności martwienia się p...

Pływanie to jedna z najbardziej wyczerpujących i rygorystycznych form ćwiczeń, które można wykonywać w celu utrzymania dobrej kondycji oraz zdrowia. Urok pływania polega na tym, że z natury jest ćwiczeniem pobudzających układ sercowo-naczyniowy i działa na wszystkie grupy mięśni w naszym ciele.To, z kolei, poprawia zdrowie nasz...