rysunek sromu zapalenie gruczołu łzowego długość dziecka w trzecim miesiącu centralna retinopatia symbol statystyczny choroby S.93.4 zmiany okołoskrzelowe o typie przewlekłego bronchitu opryszczka narządów rodnych objawy i metody leczenia prostata psa puchnięcie jak mogę się zarazić staphylococcus alfa-hemolit streptococcus alfa-hemolit adenoma tubulare dysplasia gradus minoris jak obliczyć termin owulacji stwardnienie rozsiane, zdrowie psychiczne

W czasie weekendowych wycieczek chroń oczy dziecka przed nadmiernym słońcem

Nie ulegaj presji dziecka i nie kupuj okularów na bazarach i w marketach, nawet jeśli są „cudowne” i dziecko twierdzi, że „musi takie mieć”. Niskiej jakości okulary przeciwsłoneczne szkodzą oczom. Zapamiętaj: Dziecko jak najwcześniej powinno nosić okulary przeciwsłoneczne. Pamiętajmy, że okulary przeciwsłoneczne, mogą zarazem korygować wadę wzroku. – Nowoczesne technologie wykorzystywane w produkcji soczewek okularowych pozwalają na stosowanie różnych uszlachetnień, np. barwień – mówi Jerzy Kramarczyk, główny technolog w firmie JZO – Ponadto szkła plastikowe, które się barwi są lekkie, dzięki czemu najmłodsi chętniej je noszą oraz odporne na stłuczenia, co zapewnia bezpieczeństwo użytkowania okularów.

Czytaj więcej na ten temat: W czasie weekendowych wycieczek chroń oczy dziecka przed nadmiernym słońcem

Mamo – chroń swoją córkę!

Ważne jednak, aby skonsultować się z lekarzem pediatrą przed decyzją o zaszczepieniu. Lekarz odpowie na nurtujące rodziców pytania.”. Reasumując, optymalną formą ochrony przed rakiem szyjki macicy jest połączenie profilaktyki  pierwotnej (szczepienia) i wtórnej - regularnego wykonywania badań cytologicznych ,5. Wysocki, pediatra z Katedry Profilaktyki Zdrowotnej UM w Poznaniu. „Wyniki dotychczasowych analiz wykazały skuteczną ochronę przez około 9 lat (tyle do chwili obecnej trwają badania), jednak stwierdzane stężenia przeciwciał pozwalają oszacować trwałość ochrony przed zakażeniem na kolejne 20-30 lat – wyjaśnia prof.

Czytaj więcej na ten temat: Mamo – chroń swoją córkę!

Chroń dziecko przed odwodnieniem

Pierwsze symptomy, które powinny cię niepokoić to osłabienie, rozdrażnienie, suche usta oraz płacz bez łez. W cięższych przypadkach skóra maluszka jest przesuszona, moczu jest mniej oraz  zmienia on kolor i zapach.  Pamiętaj też, że odwodnieniu sprzyja przedłużający się spacer, kiedy temperatura powietrza przekracza 20 0 C. Dlatego małą butelkę wody mniej zawsze pod ręką, gdy planujesz z maluszkiem dłuższą wycieczkę, pobyt na plaży, czy jazdę samochodem. Gdy deficyt wody w organizmie maluszka jest niewielki możesz nie zauważyć początkowych objawów odwodnienia. Jak rozpoznać odwodnienie?.

Czytaj więcej na ten temat: Chroń dziecko przed odwodnieniem

Chroń oczy na stoku przed oparzeniem

Wtedy nasze źrenice zwężają się, a więc do oka wpada mniej promieni UV. Natomiast ciemne szkła okularów ograniczają dopływ światła do oczu, co powoduje, że źrenice rozszerzają się i wyłapują jeszcze więcej promieniowania ultrafioletowego. Kiedy nie mamy okularów reagujemy na ostre światło mrużeniem oczu. To, że gogle są przyciemniane nie oznacza wcale lepszej ochrony oczu. Szusując na nartach trzeba wiec pamiętać przede wszystkim.

Czytaj więcej na ten temat: Chroń oczy na stoku przed oparzeniem

Chroń swoją twarz przed atakiem pajączków

Po leczeniu laserem naczyń na nogach często pojawiają się strupki gojące się w okresie trzech do siedmiu dni. Przy dużej wrażliwości skóry i zamykaniu większej ilości naczynek na ograniczonym obszarze, najczęściej na policzkach, może pojawić się obrzęk utrzymujący się do 2-3 dni po zabiegu. Po zabiegu zamykania naczyń w obrębie twarzy, można stosować dotychczasową pielęgnację i wykonywać makijaż - podkreśla lekarka z gabinetu Estina, w którym wykonuje się najnowsze zabiegi medycyny estetycznej. Dużą zaletą leczenia laserem jest trwałe zamknięcie naczyń oraz bardzo wysoka skuteczność pojedynczego zabiegu. Często pacjent widzi poprawę wychodząc z gabinetu już po pierwszym zabiegu - zauważa dr Joanna Wójcik.

Czytaj więcej na ten temat: Chroń swoją twarz przed atakiem pajączków

Letnie wakacje: chroń się przed słońcem

Kampania ma również na celu położenie kresu wielkim "nierównościom" w dziedzinie prewencji. Jeśli jesteś na słońcu w tych godzinach, niezbędą rzeczą jest wzmocnienie całej ochrony (nie zapominając o dzieciach, których skóra jest ekstremalnie wrażliwa). Do tego, równie ważne jest sprecyzowanie, że ekspozycji na słońce w godzinach od 12 do 16 należy unikać. W rzeczywistości, można zauważyć, że niektóre osoby chronią się na plaży, ale nie robią tego samego w swoich ogródkach albo w górach. Innym przykładem jest to, że rodzice mają większą tendencję do regularnego chronienia swoich najmłodszych dzieci, podczas gdy nie robią tego samego dla swoich nastolatków.

Czytaj więcej na ten temat: Letnie wakacje: chroń się przed słońcem

Chroń swoje nerki, aby uratować swoje serce

Ważna obserwacja i ważna zgodność: zabiegi takie, jak przestrzeganie reguł higieny oraz zasad zdrowej diety, chronią również serce przed niewydolnością nerek. Leczyć anemię. Jest to kapitał. Dzisiaj, bardzo jasno już ustalono, że choroba nerek jest czynnikiem ryzyka kardiowaskularnego, z tego samego tytułu co nadciśnienie tętnicze, nikotynizm, wysoki poziom złego cholesterolu LDL czy też cukrzyca... A statystyki są naprawdę imponujące, podkreślają specjaliści.

Czytaj więcej na ten temat: Chroń swoje nerki, aby uratować swoje serce

Bradykardia

zwolnienie czynności serca poniżej 80-70 skurczów na min u noworodków i poniżej 60 skurczów na min u dzieci w wieku szkolnym Może świadczyć o uszkodzeniu mięśnia sercowego, a nawet o bloku przedsionkowo-komorowym.

Czytaj więcej na ten temat: Bradykardia

Choroby nerek, profilaktyka i edukacja

Finał kampanii w Małopolsce odbędzie się w czerwcu. Działania prowadzili uczniowie z 37 szkół ponadgimnazjalnych z regionu, w tym m.in. Zespół Szkół nr 1 z Limanowej. Wtedy też zostaną wyróżnione te szkoły, które przeprowadziły najbardziej kreatywne kampanie. Więcej informacji o akcji na stronie internetowej: www.drugiezycie.org.pl. FRESENIUS MEDICAL CARE.

Czytaj więcej na ten temat: Choroby nerek, profilaktyka i edukacja

Cena Tamiflu 120 złotych - rząd nie chce refundacji

Dla dzieci od ukończenia 1 rż. lub starszych zalecana dawka zawiesiny doustnej przez 10 dni wynosi odpowiednio: przy masie ciała 15 kg: 30 mg jeden raz na dobę; 15 kg do 23 kg: 45 mg jeden raz na dobę; 23 kg do 40 kg: 60 mg jeden raz na dobę; 40 kg: 75 mg jeden raz na dobę. Stosowanie leku należy rozpocząć jak najszybciej w ciągu dwóch dni od kontaktu z zarażoną osobą. Zapobieganie grypie: Profilaktyka po ekspozycji na wirus: Dla dorosłych i młodzieży w wieku 13 lat lub starszej: zalecaną dawką w zapobieganiu grypie po bliskim kontakcie z osobą zakażoną jest 75 mg oseltamiwiru jeden raz na dobę przez 10 dni. Dla dzieci o masie ciała powyżej 40 kg, mogą przyjmować kapsułki 75 mg dwa razy na dobę przez 5 dni.

Czytaj więcej na ten temat: Cena Tamiflu 120 złotych - rząd nie chce refundacji

Kobiety przeciwko narkofobii

Inną rodzimą wizytówką, jest niezrozumienie dla istoty uzależnienia, którego mechanizmy są podobne dla legalnych i nielegalnych substancji. Według prestiżowego pisma medycznego Lancet, jako najgroźniejsze narkotyki są wymienione, alkohol i nikotyna.  Prawo powinno zatem odnieść się do tych dwóch substancji bardziej pryncypialnie albo mniej represyjnie działać wobec pozostałych. To, co odróżnia polską wersję narkofobii od innych krajów, to niechęć do dyskusji o niej, powszechna pośród ekspertów od uzależnień. Po pierwsze, narkofobia rozumiana jest tu, nie tylko jako lęk przed narkotykami, ale lęk przed wszelką racjonalną o nich debatą. Jest wiele powodów, dla których temat spotkania powinien zaistnieć w debacie publicznej.

Czytaj więcej na ten temat: Kobiety przeciwko narkofobii

Śląskie Medyczne Spotkania Uzdrowiskowe w Ustroniu

Swoją obecność potwierdziło liczne grono przedstawicieli świata mediów. Tadeusz Rakoczy. Włodarze Uzdrowiska zadbali o to, by ci, którzy odwiedzą Ustroń w trakcie Kongresu, poczuli prawdziwie górską atmosferę i skorzystali z jak największej gamy atrakcji w samym sanatorium, jak i w regionie. Goście będą mieli niepowtarzalną możliwość wzięcia udziału w oryginalnej Śląskiej Biesiadzie, skorzystania z bogatej oferty zabiegów uzdrawiających i relaksujących na terenie Uzdrowiska oraz w SPA Hotelu Diament, czy też zwiedzenia malowniczych zakątków uzdrowiskowego miasta. Więcej informacji na stronie: www.smsu.pl.

Czytaj więcej na ten temat: Śląskie Medyczne Spotkania Uzdrowiskowe w Ustroniu

Dżemy, konfitury, powidła, marmolady - czym się różnią?

Coraz częściej zwracamy uwagę na zawartość owoców, cukru oraz stosowane w produktach konserwanty. Bardzo dużym uznaniem klientów cieszy się nasza marka dżemów Owocowa Rozkosz, między innymi ze względu na pewność wysokiej jakości, starannie wyselekcjonowanych owoców oraz całkowity brak konserwantów, czy środków barwiących. Wynika to z sezonowości dżemów, po które sięgamy zazwyczaj w miesiącach zimowych, coraz bardziej odczuwalnej tęsknoty za słońcem i tego, że do grona zainteresowanych zakupem słoiczka dżemu czy konfitury dołączają Ci, którym właśnie skończyły się zapasy przetworów własnej roboty. Jednocześnie jesteśmy konsumentami coraz bardziej świadomymi. Przykładowo - nasze przetwory z pomarańczy - cieszą się ogromnym zainteresowaniem.

Czytaj więcej na ten temat: Dżemy, konfitury, powidła, marmolady - czym się różnią?

Jak pielęgnować suchą skórę małego dziecka

Osuszając skórę małego dziecka należy delikatnie poklepywać ją ręcznikiem, wówczas unikniemy nadmiernego wysuszenia skóry. Należy unikać mocnego intensywnego wycierania. Stosuj środki nawilżające dla małych dzieci. Skóra dziecka również wymaga pielęgnacji. W związku z tym konieczne jest stosowanie kosmetyków najlepiej zaraz po kąpieli, kiedy skóra małego dziecka jest  jeszcze wilgotna.

Czytaj więcej na ten temat: Jak pielęgnować suchą skórę małego dziecka

Gimnastyka poranna

Ten typ ćwiczeń jest bardzo wskazany dla dzieci i młodzieży. Systematyczne wykonywanie gimnastyki porannej powinno się stać nawykiem na całe życie. W zestawach ćwiczeniowych należy uwzględnić kształtowanie utrzymywania prawidłowej postawy ciała i prawidłowe obciążenie stóp. Zestawy ćwiczeń powinny być proste, tempo ćwiczeń wolne; należy stosować dużą liczbę ćwiczeń oddechowych, a czas trwania całej gimnastyki powinien wynosić 10 - 15 min. Ma na celu zwiększenie aktywności organizmu, wszechstronne oddziaływanie na narząd ruchu.

Czytaj więcej na ten temat: Gimnastyka poranna