nietrzymanie moczu w 3 tygodniu ciąży nietrzymanie moczu w 4 tygodniu ciąży nietrzymanie moczu w 5 tygodniu ciąży dojrzewanie chłopca z dystrofią rozpoznanie według C-40 zrywanie sie w nocy grzybica penisa leczenie leczenie zęba leczenie zapalenia zęba po jakim czasie niedoczynność tarczycy ciąża aktywność fotobiologiczna nozdrza tylne a zapalenie ewolucja molekularna szkarlatyna dorosłych objawy

Opalanie - starzenie skóry i czerniak

W Europie przemysł promujący opalanie może liczyć zyski w milionach euro. Przyczynił się do tego raport, z którego wynikało, że z powodu sztucznego słońca zachorowalność na raka skóry wśród Niemców wzrosła do 170 tys. W Niemczech, ze względu na szkodliwość, zostało ono zakazane dla niepełnoletnich na równi z alkoholem i papierosami. I mimo że koncerny kosmetyczne co roku inwestują bardzo duże pieniądze w kampanie społeczne popularyzującą profilaktykę czerniaka, to wciąż te działania nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. przypadków rocznie.

Czytaj więcej na ten temat: Opalanie - starzenie skóry i czerniak

Czerniak złośliwy: UVA i UVB, czyli opalanie w solarium

Udało się w końcu udowodnić, że opalanie w solarium jest bardzo złym i ryzykownym pomysłem, ponieważ ryzyko wystąpienia czerniaka złośliwego, czyli najgroźniejszego raka skóry, bardzo poważnie wzrasta właśnie u osób korzystających z solarium. W dodatku, częstość korzystania z solarium także ma ogromne znaczenie: ludzie, którzy korzystają z solarium przez conajmniej 10 lat, przez 50 godzin i więcej lub biorą conajmniej 100 sesji sztucznego opalania, są o wiele bardziej narażeni na ryzyko zachorowania na czerniaka złośliwego niż wszyscy inni. Na podstawie badań przeprowadzonych na 2268 użytkownikach solariów, zespół Ann Lazovitch, epidemiolog z Uniwersytetu w Minnesocie, wykazał, że ryzyko zachorowania na czerniaka złośliwego skóry wzrasta bardzo poważnie, bo aż trzykrotnie u osób korzystających z łóżek emitujących promienie UVB, i aż ponad czterokrotnie u osób opalających się na łóżkach emitujących promienie UVA, niezależenie od wieku czy płci użytkownika. Tak więc badania pokazują, że żadna z tych maszyn do opalania nie jest bezpieczna.

Czytaj więcej na ten temat: Czerniak złośliwy: UVA i UVB, czyli opalanie w solarium

Zdrowe opalanie od środka! 3 maja Dniem Słońca!

Wypróbuj jak podziała na Ciebie! Od 3 maja, czyli od Dnia Słońca pij codziennie świeży sok marchewkowy zobaczysz, że efekty będą zadziwiające. Daje natychmiastowe orzeźwienie, dzięki któremu nie będziesz chciał się z nim rozstać. Działając jak naturalny kosmetyk ma jeszcze jedną świetną zaletę -  cudnie smakuje. Podniesie się odporność Twojej skóry i zostanie świetnie przygotowana na kąpiele słoneczne. Równocześnie wprowadzając je do swojej diety zyskujesz niezbędne ilości witamin i mikroelementów.

Czytaj więcej na ten temat: Zdrowe opalanie od środka! 3 maja Dniem Słońca!

Opalanie tylko dla dorosłych

Niektóre społeczności, takie jak Kolumbia Brytyjska, już zadziałały w tym duchu. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) odradza z całą stanowczością używania łóżek do opalania ludziom młodym, poniżej osiemnastego roku życia. A to wszystko ze względu na coraz większą liczbę przypadków raka skóry. To właśnie młodzi liberałowie w ostatni weekend podnieśli kwestię przepisu prawnego zakazującego osobom poniżej osiemnastego roku życia wstępu do salonów opalania. Kanadyjski minister jednakże uważa, iż należy najpierw uzyskać konsensus w tej kwestii na łonie społeczeństwa.

Czytaj więcej na ten temat: Opalanie tylko dla dorosłych

Czy opalanie się jest zdrowe?

Niemniej jednak, u każdego z nas nieodpowiedzialne opalanie powoduje inne niekorzystne efekty, takie jak przyspieszone starzenie się skóry, powstawanie posłonecznych przebarwień, czy nadmierne przesuszenie naskórka. Czy opalanie się jest zdrowe?. Czy tak częste stosowanie peelingu nie spowoduje, że skóra po prostu szybciej zblednie?. By zapobiec łuszczeniu się skóry warto co 2 dni wykonywać delikatny peeling ciała, który dodatkowo pobudzi mikrokrążenie. By skóra była jędrna, warto brać chłodny prysznic wmasowując w ciało żel do kąpieli, zawierający w swoim składzie wyciąg z orzechów makadamia oraz glicerynę.

Czytaj więcej na ten temat: Czy opalanie się jest zdrowe?

Bezpieczne nurkowanie: ssaki morskie wiedzą, jak to się robi

Jak więc się dzieje w przypadku ssaków morskich? Według badaczy zebranych na seminarium zorganizowanym przez centrum ssaków morskich MMC przy Woods hole oceanographic institution, chodzi tutaj o zdolność unikania tworzenia się pęcherzyków azotu. Aż do tej pory, naukowcy wierzyli jednak, że ci nurkowie ze świata zwierzęcego korzystali z całej serii adaptacji fizjologicznych i zachowawczych, które pozwalają im tolerować tworzenie się pęcherzyków azotu. Stres szkodzi kontroli azotu. I to jest właśnie przypadek dekompresji. Natomiast, jeżeli wynurzanie jest szybkie, utworzone pęcherzyki rosną i nie mogą dotrzeć do płuc.

Czytaj więcej na ten temat: Bezpieczne nurkowanie: ssaki morskie wiedzą, jak to się robi

Bezpieczne obcowanie małego dziecka z wodą

Oto kilka wskazówek jak należy postępować, by dziecko było bezpieczne w czasie zabawy w wodzie. Zbyt mało chloru a także zbyt dużo może być niebezpieczne dla dziecka. Ważne jest także, aby od najmłodszych lat uczyć dziecko zasad bezpieczeństwa. Co więcej wypicie dużej ilości chlorowanej wody może wywołać biegunkę u dziecka. Pamiętaj, że chlorowana woda może być niebezpieczna dla dziecka, zwłaszcza dla tych, które cierpią na astmę lub alergię.

Czytaj więcej na ten temat: Bezpieczne obcowanie małego dziecka z wodą

Opalanie dla średnio zaawansowanych

Nie możemy zapominać też, że opalanie ma również długotrwały wpływ na naszą skórę. Skutki oparzeń są naprawdę niebezpieczne. Możemy zastosować też sok wyciśnięty ze świeżego aloesu, lub ogórka, który działa regenerująco na uszkodzoną tkankę – dodaje. Istotne jest również odpowiednie nawilżenie ciała chociażby zwykłym kremem czy balsamem. Czasami zaraz po zejściu z plaży wydaje nam się, że nic nam nie jest i w ogóle się nie opaliliśmy.

Czytaj więcej na ten temat: Opalanie dla średnio zaawansowanych

Dzieci bezpieczne z odblaskiem

Dzieci bezpieczne z odblaskiem. Najczęstsza przyczyną wypadków jest nieodpowiednie zachowanie na drodze – wtargnięcie na jezdnię, wychodzenie na jezdnię spoza pojazdu i przebieganie drogi. Praktyka pokazuje, że znaczna ich część samodzielnie chodzi do szkoły, niekiedy muszą przechodzić na skrzyżowaniach bez sygnalizacji lub wracać poboczem drogi. Zakup odblasków, dzięki którym dziecko widoczne jest w świetle reflektorów nawet z 250 metrów, sprawia, że części z tych wypadków można uniknąć. Więcej na temat akcji "Z odblaskami bezpieczniej" można znaleźć na stronie www.zodblaskamibezpieczniej.pl.

Czytaj więcej na ten temat: Dzieci bezpieczne z odblaskiem

Bezpieczne farbowanie włosów

Bezpieczne farbowanie polega przede wszystkim na odpowiednim doborze kosmetyków, jeśli robisz to pierwszy raz lepiej poszukaj fachowca, który doradzi dokładnie, jaki rodzaj farb do włosów najlepszy będzie do Twojego typu włosów - pozornie farby niezbyt różnią się od siebie, ale trzeba nauczyć się czytać to, co składa się na kosmetyk. Senna rozrobiona wodę świetnie odżywia włosy, szczególnie polecana jest do włosów rozjaśnianych. Włosy po sennie wyglądają ślicznie, a ma ona dodatkowo właściwości bakterio i grzybobójcze. Jest jeszcze jeden barwnik roślinny też określany mianem henny - senna, która nieco rozjaśnia włosy, ale tylko wówczas, gdy ją specjalnie przygotujemy z sokiem z cytryny. Henna to barwnik roślinny uzyskiwany z liści Lawsonii inermis, oprócz tego specyfiku mamy jeszcze dodatki w postaci barwników - indygo to barwnik intensywnie niebieski otrzymywany z liści indygowca barwierskiego i amla - barwnik otrzymywany z jagód (wysuszonych) Emblica officinalis.

Czytaj więcej na ten temat: Bezpieczne farbowanie włosów

Bezpieczne okna w pokoju dziecka

Pamiętajmy, że okno w pokoju dziecięcym nie tylko powinno być kolorowe i ciekawie udekorowane, ale przede wszystkim bezpieczne i przyjazne. Z kolei wypadnięciu okna z ramy, np. po ich niedokładnym zamknięciu, zapobiega tzw. blokada błędnego położenia skrzydła. Niebezpieczeństwo związane z otwieraniem okna niemal całkowicie zniwelować można wybierając do pokoju dziecięcego nawiewniki. Nawet jeśli dziecko rzuci w nią twardym czy ciężkim przedmiotem, domownicy są bezpieczni - dodaje Rafał Karaś z OKNOPLAST-Kraków - szyba zewnętrzna stosowana w oknach Protect Plus jest w stanie wytrzymać uderzenie np. 4-kilogramowej stalowej kuli. Szyba taka nie tłucze się i nie rozsypuje.

Czytaj więcej na ten temat: Bezpieczne okna w pokoju dziecka

Bezpieczne serce Twoich najbliższych

Celem programu „Bezpieczne Serce Twoich Najbliższych” jest informowanie i edukowanie, zwłaszcza młodych osób, o problemach związanych z układem sercowo - naczyniowym, które dotyczą również ich rodziców oraz zachęcenie do podjęcia działań profilaktycznych mających im zapobiec. Dlatego nim pojawi się pogotowie często jest już za późno. Niestety, wiele osób bagatelizuje pierwsze oznaki, odczytując je jako dolegliwości związane z innymi narządami. Na polskim rynku medycznym, w trosce o bezpieczeństwo i obniżenie umieralności przedszpitalnej, od 1994 roku działa system telefonicznego nadzoru kardiologicznego. W oparciu o doświadczenie światowe TELE EKG Polska, we współpracy z kardiologami Instytutu Kardiologii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, opracowała i wdrożyła system oceny pracy serca przez telefon.

Czytaj więcej na ten temat: Bezpieczne serce Twoich najbliższych

Bezpieczne odchudzanie

Jest to szczególnie niebezpieczne dla młodych, zakompleksionych dziewcząt lub osób, które już wiele lat zmagają się z problemem nadwagi. Coraz częściej sięgamy po leki bądź suplementy nie konsultując tego ze specjalistą i nie wiedząc jak bardzo może to być niebezpieczne dla naszego zdrowia. Natomiast trzeba pamiętać, że wraz z przyjmowaniem orlistatu konieczne jest przejście na odpowiednią dietę niskotłuszczową. Jednak w ten sposób pacjent uczy się ograniczania ilości tłuszczu w pożywieniu i zmiany nawyków żywieniowych, co może przynieść znaczące korzyści zdrowotne na długi czas. Jeśli w posiłku znajdzie się zbyt duża ilość tłuszczu, jego większe ilości będą musiały zostać wydalone z organizmu, a to może spowodować oleiste biegunki, wzdęcia, bóle brzucha czy nietrzymanie stolca.

Czytaj więcej na ten temat: Bezpieczne odchudzanie

Czy porady wróżek są bezpieczne dla naszego zdrowia psychicznego?

Czy korzystanie z porad wróżbitów jest jednak bezpieczne dla naszego umysłu?. Koszty są niewielkie - zatrudnienie elokwentnej osoby do odbierania telefonu. Dochodowość biznesu, gdzie za minutę połączenia trzeba zapłacić nawet kilka do kilkunastu złotych sprawia, że tele-salony wróżb wyrastają jak grzyby po deszczu. Równym powodzeniem cieszą się serwisy sms-owe, dzięki którym można otrzymać poradę - zazwyczaj wylosowaną przez komputer. Klienci wróżek.

Czytaj więcej na ten temat: Czy porady wróżek są bezpieczne dla naszego zdrowia psychicznego?

Bezpieczne żywienie niemowlaka

Resztki, które były już raz podgrzane należy wyrzucać. Nie zaleca się podgrzewania posiłków dla dziecka w kuchence mikrofalowej. Jest to spowodowane tym, że bobasek może poparzyć sobie buzię, gdyż jedzenie z mikrofalówki nawet kilka minut po jego wyjęcie wciąż się gotuje. Jeżeli jednak maluszek woli jeść ciepłe pokarmy powinno się podgrzewać jednorazowo porcję przeznaczoną na posiłek. Podając maluszkowi jedzenie nie ma potrzeby jego podgrzewania.

Czytaj więcej na ten temat: Bezpieczne żywienie niemowlaka