Wyniki wyszukiwania dla "aktywność fizyczna pogadanka"

Aktywność fizyczna jest tym, co jest najbliższe Fontannie Młodości, sygnalizuje gerontolog z Uniwersytetu Harvard, pani Anne Fabiny. W swoim dokumencie Living Better, Living Longer, dostępnym na stronie internetowej uniwersytetu, stwierdza ona, podpierając się badaniami, że aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko ucierpienia z powodu wielu c...

Po ukończeniu 60 roku życia, aktywność fizyczna ma pozwalać na zwiększenie przepływu krwi odżywiającej mózg, co może przyczynić się do zachowania mózgowych funkcji poznawczych. Tak przynajmniej sugeruje małe badanie amerykańskie, prowadzone przez 3 miesięce na 16 kobietach w wieku od 60 lat, które musiały oddawać się sesjom dyn...

Uprawianie aktywności fizycznej pozwala hamować szkodliwe działanie diety bardzo słonej. Dzieje się tak, gdyż aktywność fizyczna ogranicza skoki ciśnienia tętniczego spowodowane przez sól, sugeruje ostatnie badanie. Badacze przestudiowali zmiany ciśnienia tętniczego u 1 900 dorosłych Chińczyków, którzy najpierw musieli przejść na...

Uprawianie aktywności fizycznej (spacer, bieganie, siłownia, itp.), ma sprzyjać zapobieganiu rakowi jelita grubego. Tak właśnie stwierdzają rezultaty analizy 20 badań obserwacyjnych klinicznych, które odnosiły się w sumie do ponad 250 000 osób. Przeprowadzone w latach 1991-2009, badania te miały na celu określenie, czy aktywność fizy...

Najnowsze badania przeprowadzone na mężczyznach z rakiem prostaty wskazują, że aktywność fizyczna powoduje obniżenie ogólnego poziomu umieralności oraz ilości zgonów spowodowanych rakiem gruczołu krokowego. Naukowcy z Harvard School of Public Health i University of California w San Francisco zaobserwowali również, że najaktywniejsi m...

Regularne praktykowanie aktywności fizycznej ma zmniejszać blisko o połowę częstość pojawiania się kataru oraz osłabiać o połowę ciężar jego objawów u osób dorosłych. Takie fakty ujawniają prace badaczy amerykańskich, którzy badali przez 12 tygodni częstość pojawiania się kataru oraz nasilenie jego objawów u 1 002 osób w w...

Aktywność fizyczna może zmniejszyć nawet o 49% ryzyko otyłości u osób genetycznie predysponowanych do nadmiernego przybierania na wadze. Tak przynajmniej ustalili naukowcy angielscy. Badania zostały przeprowadzone na podstawie profilu genetycznego oraz trybu życia ponad 20 000 osób mieszkających w regionie Norfolk w Wielkiej Brytanii. We...

Uprawianie aktywności fizycznej w sposób epizodyczny może spowodować problemy kardiologiczne u osób mało aktywnych, według pewnego badania amerykańskiego, przeprowadzonego w ostatnim czasie. Tak samo dzieje się również w przypadku tych, którzy mają bardzo rzadkie i sporadyczne relacje seksualne. Badacze przeanalizowali 14 badań, któr...

Jak donoszą najnowsze badania przeprowadzone w Anglii, ćwiczenia fizyczne mogą zmniejszyć genetyczne predyspozycje do tycia o nawet 40%.Naukowcy przebadali grupę 20 430 osób w Norwich i skupili się na wariantach genetycznych, które zwiększają ryzyko otyłości. Większość ludzi odziedziczyła od 10 do 13 z tych wariantów od swoich rodz...

Sport pod różnymi postaciami jest korzystny dla nastolatków pod wieloma aspektami - fizycznym, społecznym i psychicznym - wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez dr Keith Zullig i Rebeccę White z West Virginia University w Stanach Zjednoczonych. Ich badania pokazują, że nastoletni uczniowie aktywni fizycznie i zajmujący się spor...