zakres referencji w badaniach na chlamydię ćwiczenie na utrzymanie moczu-zdjęcia czy można schudnąć karmiąc piersią? boli staw kolanowy mogę jeździć na rowerze torbiele bergera sposób na kurzajki lek distaclor mocz skontaminowany niekontrolowane oddawanie moczu u mężczyzn podczas snu opryszczka domowe metody co oznacza wynik badania moczu choroby kobiece zmiany skórne miedzy odbytnicą kłykcin kończystych skaleczony palec haematoma corporis lutei

Rehabilitacja metodą Vojty

Metoda Vojty jest o tyle dobra, że sprzyja wzmacnianiu mięśni oraz stabilizacji napięcia w różnych grupach mięśni. Następnie należy ugiąć ramię dziecka, wyprostować łokieć i odwrócić go na zewnątrz. Kolejno prostujemy i odwodzimy podudzie na wyprostowanym kolanie, a stopę układamy w ten sposób co w pierwszej fazie. Nadgarstek powinien się znajdować w pozycji częściowo wyprostowanej. Później udo malca zginamy w biodrze, a kolano uginamy tak, by utworzył się kąt 80°.

Czytaj więcej na ten temat: Rehabilitacja metodą Vojty

Koblacja - metoda na chrapanie

Najnowocześniejsza metoda chirurgii - koblacja - może być z powodzeniem stosowana w walce z chrapaniem. Metoda koblacji, w przypadku usuwania chrapania, służy wykonaniu operacji plastycznej gardła, języczka i podniebienia miękkiego. Zastosowanie koblacji czyni zabieg całkowicie bezkrwawym, niemalże bezbolesnym, sprawia, że nie występuje po nim obrzęk, a pacjent tego samego dnia wraca do domu i może normalnie funkcjonować. W czasie zabiegu działa się temperaturą jedynie 40-50˚C. Do tej pory tego rodzaju nowoczesna chirurgia dostępna była niemalże jedynie na Zachodzie.

Czytaj więcej na ten temat: Koblacja - metoda na chrapanie

Wybielanie zębów metodą BEYOND

Jednym z rozwiązań, przywracających uśmiech, najchętniej dziś stosowanych w gabinetach, ale także chętnie wybieranych przez pacjentów jest metoda BEYOND. Światło emitowane przez akcelerator nosi nazwę „zimnego światła" i jest całkowicie bezpieczne dla pacjenta. Cały zabieg polega na trzykrotnym nałożeniu żelu wybielającego, zawierającego utleniacz oraz aktywowaniu zawartych w nim składników przy pomocy specjalnej lampy - akceleratora BEYOND. Po wybielaniu zęby stają się jaśniejsze od 5 do 14 tonów. - Cały zabieg, który daje efekt nawet już po 20 minutach opiera się przede wszystkim na aktywności specjalnych składników zawartych w nałożonym na zęby pacjenta żelu.

Czytaj więcej na ten temat: Wybielanie zębów metodą BEYOND

Metoda rzucania palenia Allena Carra

Metoda kieruje wolę palacza przeciwko paleniu, zamiast kazać mu się mocować z konfliktem woli /chcę – nie mogę /. Metoda Allena Carra to rodzaj psychoterapii. Nie stosujemy żadnych dodatkowych pomocy, żadnych substytutów, żadnej chemii, hipnozy etc. Wbrew powszechnej opinii twierdzimy, że o ile palacz w pełni zrozumie mechanizm nikotynowej pułapki i zastosuje się do kilku prostych instrukcji, rzucanie palenia może być łatwe i nie musi oznaczać konieczności znoszenia przykrych objawów odstawienia. Sesję prowadzi licencjonowany terapeuta metody Allena Carra.

Czytaj więcej na ten temat: Metoda rzucania palenia Allena Carra

EEG Biofeedback - metoda leczenia depresji

dzięki temu Jest to metoda biologiczna, całkowicie bezpieczna i nie wykazująca żadnych skutków ubocznych. Należy jednak pamiętać o konsultacji ze specjalistą: lekarzem lub psychoterapeutą, który odpowiednio poprowadzi proces leczenia depresji, pomagając zarówno pacjentowi, jak i jego rodzinie. U wielu osób, które zdecydowały się na leczenie metodą EEG Biofeedback zaobserwowano poprawę samopoczucia, dzięki temu zredukowano, a nawet odstawiono leki. Literatura: Baehr, E., Rosenfeld, J. P., & Baehr, R.

Czytaj więcej na ten temat: EEG Biofeedback - metoda leczenia depresji

Metoda wykrywania hipewirulentnych szczepów Salmonelli

Jest to zresztą pierwszy krok w walce z bakteriami. W badaniach tych pomaga specjalna metoda, którą posługują się badacze, aby zmusić bakterię do ujawnienia swojej tajemniczej broni w laboratorium. Teraz, kiedy naukowcy wiedzą czego szukać, pracują nad metodami pozwalającymi szybko wykrywać i określać bardziej wirulentne szczepy, odróżniając je od ich mniej zjadliwych kuzynów. Sztuczka polegała na tym, aby ocenić ich wirulencję w trakcie infekcji, zanim przełączą się one znów na mniej wirulentny tryb, wyjaśnia z kolei profesor Michael Mahan. Ludzie generalnie zarażają się bakterią Salmonellą poprzez zjedzenie skażonego mięsa wołowego, drobiowego, albo jajek.

Czytaj więcej na ten temat: Metoda wykrywania hipewirulentnych szczepów Salmonelli

Maść, żel czy plastry na blizny - która metoda najlepsza?

Komfort użycia to kolejna zaleta silikonowych plastrów na blizny. Nie trzeba wcierać - wystarczy nakleić plaster. Dzięki temu gojąca się blizna jest elastyczna, nie boli i nie swędzi, a skóra, na której przyklejony jest plaster, naturalnie oddycha.” - mówi Agata Chodakowska, Product Manager. Nie trzeba ich często wymieniać - jeden plaster może pozostać na skórze przez 24 godziny do 5 dni. Należy go zdjąć jedynie na czas mycia.

Czytaj więcej na ten temat: Maść, żel czy plastry na blizny - która metoda najlepsza?

Klaps - metoda wychowawcza czy przestępstwo?

Klaps czy jak kto woli metoda "kija i marchewki" ma swoich zwolenników. Bite czy krzywdzone przez rodziców dzieci po hospitalizacji na ogół wracają do swoich domów. Warto się zastanowić nad jeszcze jedną kwestią. Niesie za sobą rozczarowanie, niezrozumienie i brak oparcia ze strony najbliższej osoby. Bicie „za karę” nie jest wymierzaniem sprawiedliwości, ono samo w sobie jest karą.

Czytaj więcej na ten temat: Klaps - metoda wychowawcza czy przestępstwo?

Bajkoterapia jako metoda przełamywania lęku u dzieci

Ważne jest jednak, aby w świecie tym panował taki sam zestaw norm i zasad. Może to być również, jak w przypadku Fatałaszka bajkowa, magiczna kraina. Bajka zawsze musi się dobrze kończyć, a główny bohater rozwiązywać swój problem narzędziami, które dostępne są również i dziecku. Pomagać mu w tym mogą inne postacie bajkowe, pełniące rolę tzw. „eksperta", służące radą i motywując. Jak Tycia, nowopoznana koleżanka Fatałaszka, która wspiera go i podbudowuje w trudnych chwilach.

Czytaj więcej na ten temat: Bajkoterapia jako metoda przełamywania lęku u dzieci

M jak Metoda na Młodość

Cena: w zależności od stosowanego preparatu ok. 200-700 złotych. Częstotliwość: ok. 4-6 zabiegów w odstępach 1-2 tygodni. Czas trwania zabiegu: ok. 60 minut. Mikronakłuwanie, czyli „mikro” czyni cuda. Alternatywą dla mikrodermabrazji i mezoterapii jest mikronakłuwanie.

Czytaj więcej na ten temat: M jak Metoda na Młodość

Metoda aktywnego leczenia trądziku

Od niedawna w Polsce dostępna jest metoda Izolas®, w której leczenie aktywnego trądziku oparte jest na technologii fotopneumatycznej. Badania potwierdzają, że pozbycie się trądziku poprawia nie tylko wygląd, ale również samopoczucie. Pamiętajmy również, że trądzik to nie wyłącznie kwestia wyglądu! Trądzik nie tylko wpływa na wygląd i samopoczucie, ale jest również stanem chorobowym. W rzeczywistości jednak, to raczej trądzik powoduje stres, a nie odwrotnie. Może poważnie uszkodzić skórę i powodować trwałe blizny.

Czytaj więcej na ten temat: Metoda aktywnego leczenia trądziku

Spacer metodą na szczupłą linię

Wykorzystać możemy codzienne czynności - zamiast dojazdu samochodem bądź autobusem, możemy do pracy pójść piechotą (lub jeśli mamy bardzo daleko, zaparkować nieco dalej od biura, a część dystansu pokonać spacerkiem). Zamiast windy, możemy w pracy używać schodów. Jak wykazują badania naukowe, świetnym motywatorem do zwiększenia ilości spacerów jest krokomierz, czyli urządzenie, które odmierza ilość kroków które pokonujemy. Spacerowanie niekoniecznie oznacza przeznaczanie określonego czasu w ciągu dnia na aktywność fizyczną. Jak się zmotywować do spacerowania?.

Czytaj więcej na ten temat: Spacer metodą na szczupłą linię

Neurostymulator - metoda leczenia pęcherza moczowego po raz pierwszy zastosowana w Polsce

Badania dowiodły, się, że metoda leczenia Inter. Stim była skuteczna w przypadku 76% pacjentów cierpiących na nietrzymanie moczu, powstałego w wyniku pęcherza nadreaktywnego (OAB) - u 47% objawy całkowicie ustąpiły, u 29% była redukcja liczby epizodów nietrzymania w ciągu doby o więcej niż 50%. Stymulowanie nerwów krzyżowych przez impulsy elektryczne pomaga przywrócić koordynację pomiędzy mózgiem, a pęcherzem moczowym. U ponad 50% pacjentów z zespołem bolesnego pęcherza dochodzi do zupełnego ustąpienia dolegliwości bólowych. Leczenie polega na wszczepieniu niewielkiego stymulatora (Inter. Stim), który wysyła impulsy elektryczne do nerwów krzyżowych. Terapia pozwala na normalizacje oddawania moczu, powoduje zmniejszenie lub ustąpienie parć i dolegliwości bólowych, a jej efekt jest długotrwały.

Czytaj więcej na ten temat: Neurostymulator - metoda leczenia pęcherza moczowego po raz pierwszy zastosowana w Polsce

Soczewka fakijna - metoda na grube okulary

Ważną zaletą soczewek fakijnych jest to, że są dobrze tolerowane przez organizm, a co za tym idzie mogą służyć nawet 40-50 lat. Dodatkowo, w razie pojawienia się  jakichkolwiek problemów, można je zawsze łatwo usunąć z oka - wyjaśnia dr n. med. Po 2-3 tygodniach można operować drugie oko. Zwykle w czasie zabiegu soczewka wszczepiana jest tylko do jednego oka.

Czytaj więcej na ten temat: Soczewka fakijna - metoda na grube okulary

Buraki w burgerach: metoda na “złe tłuszcze”?

Aczkolwiek, profesor Tim Lang z uniwersytetu City University, mówi: nowe zdrowe produkty mogą nie mieć wielkiego wpływu na rosnący problem otyłości. Co więcej, burak mogą również obniżać ciśnienie krwi. Uważamy, że dodawanie ekstraktów roślinnych, takich jak ekstrakt z buraków, który zawiera antyoksydanty, zatrzyma oksydację tłuszczów w jelitach i zapobiegnie absorpcji złych tłuszczów. Burgery buraczkowe mogą być smaczne i przyjemne w jedzeniu, mogą mieć nawet niewielką zawartosć soli, mogą być nawet podawane w niewielkich poracjach. Ale na pewno nie będą „srebrną kulą”, która rozwiąże problem otyłości w Zjednoczonym Królestwie.

Czytaj więcej na ten temat: Buraki w burgerach: metoda na “złe tłuszcze”?