Wyniki wyszukiwania dla "Druk dzienniczka samokontroli"

Najnowsze badanie sugerują, że zaciskanie mięśni może zwiększyć siłę woli potrzebną do osiągnięcia określonych celów lub oparcia się pokusom, takim jak niezdrowe desery. W badaniu udział wzięli ochotnicy, którzy przeszli szereg prób samokontroli, takich jak zanurzenie rąk w wiaderku z lodem, spożycie zdrowego, lecz obrzydliwego...

Otyłość staje się jednym z głównych zagrożeń zdrowotnych we współczesnym świecie. W Polsce blisko 60% osób powyżej 50. roku życia cierpi na nadwagę, a i tak zaliczani jesteśmy do szczuplejszych narodów europejskich. Niestety, te wskaźniki rosną. Co więcej, sytuacja pogarsza się wśród osób młodych i dzieci. O otyłości ...

Wiadomości tekstowe mogą pomóc palaczom pokonać nałóg, w szczególności jeśli są dostosowane do indywidualnych osób - twierdzą naukowcy, którzy przeprowadzili dwa badania na 27 nałogowych palaczach. W jednym z badań zastosowano rezonansu magnetycznego (MRI) do wskazania obszarów mózgu najbardziej aktywnych w kontrolowaniu chęci pal...

Za lecznicze właściwości czosnku odpowiedzialny jest kwas, który powstaje w wyniku biologicznego rozkładu allicyny - dowodzą badania kanadyjskich naukowców opublikowane w piśmie „Angewandte Chemie”. W starożytnych Chinach doceniono czosnek zanim jeszcze został wynaleziony druk. Substancje w nim zawarte chronią serce i układ ...

Firma Medtronic po raz czwarty zaprasza dzieci chore na cukrzycę typu 1 na dwa letnie obozy. W tym roku młodzi diabetycy w wieku od 10 do 17 lat spędzą wakacje w Gościńcu Wiecha pod Warszawą. Dla większości będą to pierwsze samodzielne wakacje z dala od domu i rodziców. Po sukcesie dotychczasowych edycji obozów, w których udział wzi

Coraz więcej osób chcąc pozbyć się zbędnych kilogramów sięga po diety cud oparte na dużej ilości płynów, wylewa litry potu na siłowni, regularnie odwiedza pływalnie i sauny. Niestety metody te wymagają czasu, samokontroli i determinacji. Często okazują się także niewystarczające do osiągnięcia oczekiwanych rezultatów. Woda be...

Do rozpoznania cukrzycy i okresowej jej kontroli niezbędne jest badanie glukozy we krwi metodą laboratoryjną. Natomiast glukometry służą jedynie do samokontroli leczenia choroby - po wcześniejszym jej rozpoznaniu i ustaleniu sposobu leczenia. Jednakże wielu diabetyków nie zdaje sobie sprawy, że wyniki glikemii uzyskane w laboratorium ró

Tylko 23,5% pacjentów zna swój poziom cholesterolu.1 Tymczasem podwyższone stężenie cholesterolu i otyłość zwiększa ryzyko wystąpienia zawału serca i choroby wieńcowej. Rozpoczęta w październiku „Jesienna Szkoła Hipercholesterolemii i Otyłości” to cykl szkoleń dla lekarzy Podstawowej Opieki Zdrowotnej i ginekologów zo...

Lekarze przepraszają pacjentów niedogodności związane z wystawianiem recept. Sytuacja ta jest wynikiem wprowadzenia przez Bartosza Arłukowicza Ministra Zdrowia absurdalnych przepisów nakładających na lekarzy obowiązki urzędników NFZ. Dlaczego przybijamy pieczątki? Spróbujemy to wyjaśnić.Nowa ustawa weszła w życie 1 stycznia 2012 r....

Rak piersi to jeden z najczęstszych nowotworów na jakie chorują kobiety w Polsce. Najczęściej pojawia się on u kobiet między 45 a 65 rokiem życia, chociaż coraz częściej schorzenie to pojawia się u młodszych kobiet poniżej 40 roku życia. Bycie świadomym przyczyn rozwoju nowotworów piersi, a także wczesna diagnostyka pozwala na...