Szukaj:
Zobacz tagi
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

17-letnia mama

Kampania HELP dla życia bez tytoniu podsumowuje letnią trasę

Każdy z nas jest wyjątkowy, dlatego szukanie sposobu na poradzenie sobie z tym problemem to wyzwanie. - Walka z tytoniem nie jest prosta, ponieważ nie istnieje jedno uniwersalne rozwiązanie tego problemu. W trakcie letniej trasy odbyło się pięć koncertów. Piosenkarka spotykała się z gośćmi kolejnych imprez terenowych i zachęcała do tego, żeby walczyć z nałogiem. Zależnie od tego, czy ktoś próbuje zerwać z nałogiem, opiera się pokusie zapalenia pierwszego papierosa czy cierpi z powodu biernego palenia, stawienie mu czoła wymaga innego działania - wspominała Natalia Lesz podczas spotkań z gośćmi imprez HELP.

Czytaj więcej na ten temat: Kampania HELP dla życia bez tytoniu podsumowuje letnią trasę
Zdjęcia dla "17-letnia mama"
Przytulanie
Wyczerpanie i zmęczenie to normalne odczucia po porodzie
Unikaj długiego stania

Ruszyła kampania edukacyjna pt. "Zdrowa Mama = Zdrowe Dziecko"

Więcej informacji o kampanii znajduje się na specjalnie dedykowanej stronie www.witalnamama.pl Pod tym adresem można znaleźć wiele ciekawych przykładów jak dbać o własne zdrowie i zdrowie maleństwa w okresie planowania ciąży, w trakcie jej trwania oraz w czasie karmienia.  Przyszła mama będzie mogła poznać produkty  i dowiedzieć się, co jest dla niej szczególne wskazane a czego powinna unikać. Niesłuszne jest myślenie, że przyszła mama powinna jeść za dwoje, musi natomiast w dwójnasób gimnastykować się, wypoczywać i dbać o właściwe odżywianie. Kampania edukacyjna „Zdrowa Mama = Zdrowe Dziecko” zgromadziła wokół siebie wiele środowisk popierających jej założenia: lekarzy, dziennikarzy, młode matki. W ramach kampanii „Zdrowa Mama = Zdrowe Dziecko”, przyszłe mamy odpowiedzialnie myślące o macierzyństwie, będą miały możliwość uzyskania ciekawych informacji o przebiegu ciąży, odpowiednim przygotowaniu organizmu oraz zmianach, które zachodzą w organizmie kobiety i jej potomstwa w czasie ciąży. Ruszyła ogólnopolska akcja edukacyjna „Zdrowa Mama = Zdrowe Dziecko”.

Czytaj więcej na ten temat: Ruszyła kampania edukacyjna pt. "Zdrowa Mama = Zdrowe Dziecko"

Perfekcyjna mama czyli kobieta z pasją

Myślę, że każda mama dla swych dzieci jest perfekcyjna. To co dla mnie było czymś normalnym komuś wydało się ważne i ciekawe. Cieszy mnie nagroda, jaką dostałam, jak również to, że ktoś docenił moje zainteresowania i to co lubię robić. „Zajęcie I miejsca spośród tylu uczestników było dla mnie ogromną niespodzianką. Konkurs dał mi wewnętrzną radość i niesamowite przeżycia.

Czytaj więcej na ten temat: Perfekcyjna mama czyli kobieta z pasją

Przygotuj się do bycia najlepszą mamą

Na pewno zależy Ci na tym, by ten rozwój odpowiednio stymulować i dobrze rozumieć wszystko, co dzieje się z Twoim dzieckiem. Nie jest to łatwe zadanie, bo jedyny sposób komunikacji, jaki będzie znał Twój syn czy córka to płacz. Musisz nauczyć się odczytywania potrzeb maluszka, a także spróbować spojrzeć na świat z jego perspektywy. Niemożliwe? Nieprawda. Pierwsze miesiące w życiu malucha to również okres intensywnego rozwoju psychicznego.

Czytaj więcej na ten temat: Przygotuj się do bycia najlepszą mamą

Kiedy dla małego dziecka liczy się tylko mama

Dla większości małych dzieci najważniejszą osobą na świecie jest mama. Mama z tatą powinni dzielić obowiązki związane z opieka nad dzieckiem po równo. W sytuacji, gdy dla dziecka liczy się tylko mama ojciec może poczuć się odrzucony i niepotrzebny, natomiast matka przytłoczona nadmiarem obowiązków i czasem spędzonym z dzieckiem. Zarówno mama jak i ojciec powinni mieć tyle samo przyjemnych co nieprzyjemnych obowiązków. Zaufaj mężowi.

Czytaj więcej na ten temat: Kiedy dla małego dziecka liczy się tylko mama

Zdrowa mama to podstawa - bezpłatne spotkanie edukacyjne

Ambasadorką akcji jest Katarzyna Bujakiewicz - szczęśliwa, świeżo upieczona mama i uczestniczka wszystkich przedwakacyjnych spotkań zorganizowanych w ramach akcji „Zdrowa mama to podstawa”. Spotkanie poprowadzi właścicielka poznańskiego centrum stomatologii Orident, lekarz stomatolog Agnieszka Szygenda - doświadczona mama dwóch córek. „Zdrowa mama to podstawa” – terminy najbliższych spotkań: 8 września 2010 roku, godz. Aby wziąć udział w spotkaniu i uzyskać więcej informacji na temat akcji „Zdrowa mama to podstawa”, wystarczy wysłać swoje zgłoszenie na adres: recepcja@orident.pl lub zadzwonić pod numer: 61 870 52 69, 604 57 87 96. We wrześniu poznańskie centrum stomatologii Orident rozpoczyna kolejny etap bezpłatnych spotkań edukacyjno-prozdrowotnych dla kobiet w ciąży w ramach akcji „Zdrowa mama to podstawa”.

Czytaj więcej na ten temat: Zdrowa mama to podstawa - bezpłatne spotkanie edukacyjne

Słowa "mama" i "tata" uzanano za terminy homofobiczne!

- Chcemy skłonić naszych pracowników do większej wrażliwości, otwartości na homoseksualistów. - powiedziała "Rzeczpospolitej" rzeczniczka szkockiej Narodowej Służby Zdrowia. - Środowiska homoseksualne same ośmieszają siebie. Wprowadzanie takich przepisów to drastyczne łamanie praw dziecka - mówi znana brytyjska specjalistka od rodziny Lynette Burrows. Zaleca się również zaopatrzenie szpitali w homoseksualne czasopisma i plakaty przedstawiające inny niż heteroseksualny model rodziny.

Czytaj więcej na ten temat: Słowa "mama" i "tata" uzanano za terminy homofobiczne!

Mama na pełnych obrotach

Wiele mówi się o tym, że dobra mama to szczęśliwa mama, a według najnowszych trendów również zadbana i zadowolona z siebie kobieta. W ten sposób dziecko poprzez zabawę uczy się pływać od najmłodszych lat, a mama, współuczestnicząc w zajęciach, dostarcza swojemu organizmowi potrzebnej dawki ruchu. Jeśli  ciężko rozstać się nam z maluszkiem nawet na godzinę, istnieje możliwość zapisania się na wspólne zajęcia ruchowe na basenie. Szpilki kontra pieluszki. Większość maluchów nie pozwala swoim mamom przespać całej nocy.

Czytaj więcej na ten temat: Mama na pełnych obrotach

Sprawdź czy jesteś nadopiekuńczą mamą!

W koncu zadbana i wypoczęta mama to szczęśliwa mama!. Niech posprząta swoje zabawki, czy też pomoże ci w kuchni, przygotowując z tobą zabawne, kolorowe kanapki. Wszystkie czynności wykonujesz za dziecko Postaraj się, by twoje dziecko miało swoje obowiązki. Pozwólmy mu powoli sie usamodzielniać. Jeżeli zadania bedą ciekawe i dopasowane do wieku, dziecko na pewno z chęcią wykona twoje polecenia.

Czytaj więcej na ten temat: Sprawdź czy jesteś nadopiekuńczą mamą!

Mama na pełnych obrotach

Wiele mówi się o tym, że dobra mama to szczęśliwa mama, a według najnowszych trendów również zadbana i zadowolona z siebie kobieta. Szpilki kontra pieluszki. W ten sposób dziecko poprzez zabawę uczy się pływać od najmłodszych lat, a mama, współuczestnicząc w zajęciach, dostarcza swojemu organizmowi potrzebnej dawki ruchu. Większość maluchów nie pozwala swoim mamom przespać całej nocy. Warto jednak pamiętać, że im więcej czasu poświęcimy na regenerację organizmu, tym lepsza będzie nasza przemiana materii.

Czytaj więcej na ten temat: Mama na pełnych obrotach

Czy jestem nadopiekuńczą mamą?

Dlatego tak ważne jest, aby każda mama pomimo zrozumiałych trudności, pozwoliła dziecku na posiadanie własnego „świata” i własnej autonomii. Chyba każda mama zadaje sobie pytanie dotyczące swojej nadopiekuńczości w stosunku do własnego dziecka. Pamiętajmy, iż dziecko jest takim małym odkrywcą, które niejednokrotnie potrzebuje wspomnianej już samodzielności, a mądra mama powinna czasami zagryźć mocno zęby i pozwolić malcowi na decydowanie o ważnych dla niego sprawach, na które dziecko może mieć wpływ. Czy każde zdanie rozpoczynasz od słów – co słychać u twojego dziecka?. 6.

Czytaj więcej na ten temat: Czy jestem nadopiekuńczą mamą?

Cukrzyca w ciąży - co przyszła mama powinna wiedzieć

Cukrzyca w ciąży - co przyszła mama powinna wiedzieć Ciąża i cukrzyca nadal są związkiem ryzykownym, ale dzięki temu, że w medycynie nastąpił rozwój i istnieje wiele możliwości leczenia (dobre leki, możliwość samokontroli), ryzyko to zostało wyraźnie ograniczone. Jakie badania czekają przyszłą mamę z cukrzycą w ciąży? W czasie ciąży przyszła mama będzie przechodzić podstawowe badania takie jak:. Przeważnie lekarze nie doprowadzają do przedłużenia terminu porodu, tylko starają się aby kobieta urodziła w okolicach 38 -39 tygodnia ciąży. Jeżeli jest to  konieczne (występuje stan przedrzucawkowy lub nadmiar płynu owodniowego) akcja porodowa zostaje wywołana. Jaki ta choroba ma wpływ na poród? Cukrzyca ma bezpośredni wpływ na poród.

Czytaj więcej na ten temat: Cukrzyca w ciąży - co przyszła mama powinna wiedzieć

Jak pozostać atrakcyjną mamą

Uśmiechnięta mama, to piękna mama. W ich ofercie znajdują się przeróżne kuracje, wyszczuplające i modelujące sylwetkę. – Młodym mamom oferujemy zabiegi, likwidujące nadmiar tkanki tłuszczowej, która często jest pamiątką po ciąży. - Oba są zupełnie nieinwazyjne. Endermologie ujędrnia skórę i modeluje sylwetkę poprzez mechaniczny masaż ciała z podciśnieniem, z kolei Ultracontour rozbija komórki tłuszczowe za pomocą ultradźwięków.

Czytaj więcej na ten temat: Jak pozostać atrakcyjną mamą

Spokojna mama to zdrowe dziecko - sposób na relaks w ciąży

Zrelaksowana przyszła mama znajdzie w sobie dość siły, by pokonać niedogodności związane z ciążą. Wypoczęta i spokojna mama może. Niewiele jednak kobiet zdaje sobie sprawę, że równie ważnym czynnikiem dla prawidłowego rozwoju dziecka jest relaks - twierdzi dr Alicja Ceran z Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Samopoczucie psychiczne. przyszłej mamy wpływa na to, jak kształtować się będzie układ nerwowy dziecka.

Czytaj więcej na ten temat: Spokojna mama to zdrowe dziecko - sposób na relaks w ciąży

Jak zostać stuprocentową Sexy mamą?

Jeśli karmiąca mama zacznie ograniczać jedzenie, ilość mleka w piersiach może w szybkim czasie zmniejszyć się na tyle, że konieczne będzie dokarmianie dziecka mieszankami modyfikowanymi. Jeśli jednak plan zakłada stosowanie zdrowej diety i wzmacnianie ciała, warto realizować go już od dnia porodu!- pisze Kasia Cichopek w swoim najnowszym poradniku „Sexy Mama. „Sexy Mama. Nie musisz szukać siłowni albo klubu fitness, możesz ćwiczyć również w domu, np. podczas oglądania wieczornych wiadomości (w mojej poprzedniej książce „Sexy mama. Dołącz do Klubu Sexy mamy na Facebooku www.facebook.com/Klub. Sexy. Mama.

Czytaj więcej na ten temat: Jak zostać stuprocentową Sexy mamą?