Wyniki wyszukiwania dla "łokci"

Często zaniedbujemy nasze łokcie, skupiając się na pielęgnacji innych części ciała, np. dłoni, paznokci, ramion czy dekoltu. Jednakże o skórę na łokciach również należy dbać odpowiednio, gdyż jest ona podatna na powstawanie nieestetycznych zgrubień. Nawet najpiękniej wypielęgnowanie dłonie nie będą robić wrażenia, jeśli n...

60% respondentów wykryło alergię u swoich dzieci przed 6 miesiącem życia dziecka. Najczęściej występującym objawem tej choroby są zmiany na skórze, uczulają głównie produkty mleczne, a najskuteczniejszą metodą leczenia okazuje się dieta - to najważniejsze wyniki „Ogólnopolskiego sondażu wśród rodziców dzieci z alergią poka...

Praca opiekunki osób starszych i chorych to ogromna odpowiedzialność. Ekspert firmy Promedica24 radzi jak prawidłowo dbać o zdrowie i higienę pacjenta zachowując przy tym poprawną pozycję swojego ciała. Bóle kręgosłupa dokuczają ponad połowie dorosłych Polaków. Dużą rolę odgrywa w tym aspekcie nasza pozycja w pracy. Opiekunki...

Łuszczyca jest jedną z najczęściej występujących chorób skóry. Problem dotyczy w różnych częściach świata od 0,1 do 3% populacji. Niestety przyczyny choroby do tej pory nie zostały w pełni poznane. Z całą pewnością można jednak stwierdzić, że rolę w etiologii odgrywają zarówno czynniki środowiskowe (np. stres, zakażenia b...

Masaż jest jedną z metod fizjoterapii. Jest to zorganizowana forma dotyku, w której uczestniczą poszczególne części ciała w szczególności dłonie. Od niedawana stosowany jest w lecznictwie oraz jako forma relaksu. Wyróżniamy obecnie wiele technik masażu o odmiennych właściwościach. Może on być kojący, stymulujący oraz oddziaływ...

U osób chorych na osteoporozę gimnastyka stanowi jeden z elementów terapii. Celem tych ćwiczeń jest zwiększenie masy mięśni odpowiedzialnych za odciążanie osłabionego szkieletu. Poprawiają również bilans kostny. Ćwiczenia izometryczne charakteryzują się ograniczeniem fazy ruchu i maksymalnym napięciem ćwiczonej grupy mięśnio...

Ile masz lat? Na to pytanie kobiety często reagują zmieszaniem lub wrogością, a czasem nawet zniekształcają swoją metrykę. Robią wszystko, by jak najdłużej wyglądać młodo, jednak niepielęgnowane dłonie mogą bezlitośnie dodawać nam lat. Czy musi tak być? Odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne zapewnią zdrowy i piękny wygląd naszym...

Europejczycy od wieków korzystają z mądrości dalekowschodniej medycyny i technik relaksacyjnych. Przekonali się bowiem o ich dobroczynnych skutkach. Jedną z nich jest coraz popularniejszy w Polsce masaż shiatsu, czyli japońska sztuka uzdrawiania uciskiem. Shiatsu to dalekowschodnia technika leczenia uciskiem. PochodzenieW języku japońskim...

Piłkarze, których stawy są nad wyraz mobilne, są bardziej zagrożeni urazem niż ich mniej giętcy koledzy z drużyny, stwierdza badanie. Tak zwany zespół hipermobilności stawów jest diagnozowany w momencie, kiedy dana osoba ma co najmniej cztery nadmiernie giętkie stawy. Diagnozy dokonuje się na podstawie testów kolan i łokci (czy wyg...

Jesienno-zimowa aura nie sprzyja aktywności fizycznej najmłodszych. Większą część dnia spędzają w pozycji siedzącej. Najpierw w szkole, a potem w domu, podczas odrabiania lekcji i surfowania po sieci. Pamiętajmy, że nieodpowiednia postawa podczas siedzenia, sprzyja schorzeniom kręgosłupa. Kręgosłup jest podporą całego ciała i to ...