jak uprawiać seks żeby zajść w ciążę zespół bólowy barku w jakich produktach jest żelazo okołooskrzelowe zmiany w dolnej części płuc nerwowe mruganie oczami czerwone krosty na piersiach jak wygląda zapłodnienie Diety cukrzycowe szczepionki przeciw grypie dla alergików jak zapobiec zakażeniu hiv schemat 26 dniowego cyklu miesiączkowego po 72 tabletki po 72 gastritis simplex operacje na zatoki

Różowy październik: miesiąc raka piersi

Ważne jest, żeby każda kobieta czynnie troszczyła się o swoje zdrowie, co miesiąc samodzielnie badając swoje piersi. Ponieważ ten nowotwór dotyczy jednej kobiety na osiem. Dlaczego wykrywanie raka piersi jest ważne?. Uszodzenia te bardzo często są niewykrywalne w badaniu palpacyjnym. Mammografia jest badaniem radiologicznym piersi, które może ujawnić bardzo małe uszkodzenia, kilkumilimetrowe.

Czytaj więcej na ten temat: Różowy październik: miesiąc raka piersi

Miesiąc Kontroli Nadciśnienia Tętniczego

Zwieńczeniem Narodowego Tygodnia Pomiaru Ciśnienia jest Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego. Podczas tego dnia, obchodzonego 17 maja, przewidziane jest badanie ciśnienia społeczeństwa w centrach dużych miast Polski (Warszawie, Krakowie, Gdańsku, Katowicach, Wrocławiu i Łodzi). Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego. Osoby, które nie wiedzą jak się do tego zabrać, zachęcamy do oglądania porannych emisji programu „Pytanie na Śniadanie” na antenie TVP2, gdzie znajdą się informacje na temat profilaktyki i skutecznego leczenia ciśnienia tętniczego, a także technik poprawnego pomiaru ciśnienia. Wykorzystajmy ten czas na wspólny, systematyczny pomiar ciśnienia.

Czytaj więcej na ten temat: Miesiąc Kontroli Nadciśnienia Tętniczego

Listopad - Światowy Miesiąc Świadomości Raka Płuca

Przez cały miesiąc funkcjonować będzie strona internetowa kampanii www.listopad.rakpluca.info, na której umieszczone zostaną najważniejsze informacje dotyczące raka płuca, a także działań prowadzonych w ramach kampanii. Z tego powodu w listopadzie na całym świecie obchodzony jest Miesiąc Świadomości Raka Płuca - Lung Cancer Awareness Month (LCAM). W tym czasie podejmowane są działania mające zwiększyć społeczną świadomość na temat choroby, czynników ją wywołujących, a także sytuacji osób chorych oraz dostępnych metod walki z rakiem płuca. Stowarzyszenie Walki z Rakiem Płuca oddział w Szczecinie. Szczeciński oddział Stowarzyszenia Walki z Rakiem Płuca powstał w listopadzie 2008 r.

Czytaj więcej na ten temat: Listopad - Światowy Miesiąc Świadomości Raka Płuca

Ostatni miesiąc aktywności w ramach konkursu Zdrowa Gmina

Chcielibyśmy także objąć szczepieniami przeciwko HPV  nastoletnie mieszkanki Fajsławic” – opowiada Feliksa Gorzkowska odpowiedzialna za działania w ramach konkursu Zdrowa Gmina na terenie gminy Fajsławice. „Planujemy zaangażować jak najwięcej osób: młodzież działającą w Stowarzyszeniu Na Rzecz Rozwoju Gminy Fajsławice, pracowników SANEPID-u, lekarzy przyjmujących w gminnych ośrodkach zdrowia, pracowników Urzędu Gminy oraz innych zakładów pracy działających na terenie gminy” – wylicza. Laureatów konkursu poznamy 23 września podczas gali finałowej w Warszawie. Przygotowany przez nas projekt działań promujących profilaktykę nowotworową obejmuje cykl spotkań w szkołach i wykłady edukacyjne dla kobiet zrzeszonych w Gminnym Kole Aktywnych Kobiet, organizację wyjazdów na badania, rodzinnych festynów podczas których będziemy zachęcać do korzystania z programów profilaktycznych. „Zależy nam na promocji zdrowego stylu życia wśród mieszkańców naszej gminy.

Czytaj więcej na ten temat: Ostatni miesiąc aktywności w ramach konkursu Zdrowa Gmina

Miesiąc Kontroli Nadciśnienia Tętniczego. Twój czas na dokonywanie zmian!

Podczas tego dnia, obchodzonego 17 maja, przewidziane jest badanie ciśnienia społeczeństwa w centrach dużych miast Polski (Warszawie, Krakowie, Gdańsku, Katowicach, Wrocławiu i Łodzi). Hostessy wyposażone w aparaty do pomiaru ciśnienia będą odwiedzać lokalne rynki główne w celu dokonywania pomiarów oraz edukowania o odpowiedniej profilaktyce i leczeniu nadciśnienia. Zwieńczeniem Narodowego Tygodnia Pomiaru Ciśnienia jest Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego. Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego. Osoby, które nie wiedzą jak się do tego zabrać, zachęcamy do oglądania porannych emisji programu „Pytanie na Śniadanie” na antenie TVP2, gdzie znajdą się informacje na temat profilaktyki i skutecznego leczenia ciśnienia tętniczego, a także technik poprawnego pomiaru ciśnienia.

Czytaj więcej na ten temat: Miesiąc Kontroli Nadciśnienia Tętniczego. Twój czas na dokonywanie zmian!

Miesiąc Świadomego Rodzicielstwa w odpowiedzi na potrzebę edukacji seksualnej w Polsce

Miesiąc Świadomego Rodzicielstwa jest odpowiedzią na potrzebę edukacji seksualnej wśród nastolatków. Każda szkoła, która zaangażuje się w kampanię otrzyma „Przewodnik po antykoncepcji, czyli jak świadomie planować rodzinę”. W tym roku do udziału w Miesiącu Świadomego Rodzicielstwa szczególnie zachęcamy uczniów i nauczycieli ponadgimnazjalnych szkół. Wśród zainteresowanych placówek zostanie rozdystrybuowana również książka „(Zbyt) młodzi rodzice” - mówi Magdalena Bober z firmy Gedeon Richter Marketing Polska Sp. odpowiedzialnych zachowań seksualnych.

Czytaj więcej na ten temat: Miesiąc Świadomego Rodzicielstwa w odpowiedzi na potrzebę edukacji seksualnej w Polsce

Walka o zdrowie – pierwszy miesiąc zmagań samorządów w konkursie Zdrowa Gmina

Patronat medialny nad konkursem sprawują: Program Pierwszy Polskiego Radia, TVP 1, Serwis Samorządowy PAP, Gazeta Samorządu i Administracji, Rynek Zdrowia, portal rynekzdrowia.pl, portal Medonet.pl, Tygodnik Katolicki „Niedziela” oraz telewizje regionalne – TVP Warszawa, TVP Lublin, TVP Łódź, TVP Kielce i TVP Opole. Partnerami konkursu są: PZU, Glaxo. Smith. Kline i Centrum Nauki Kopernik. Dodatkowe informacje. Wśród patronów honorowych znajdują się również: Małżonka Prezydenta Rzeczpospolitej Polskiej Pani Anna Komorowska, Minister Zdrowia Pani Ewa Kopacz, Sejmowa Komisja Zdrowia, Senacka Komisja Zdrowia, Mazowiecki Oddział Wojewódzki NFZ, Łódzki Oddział Wojewódzki NFZ, Świętokrzyski Oddział Wojewódzki NFZ, Podkarpacki Oddział Wojewódzki NFZ, Opolski Oddział Wojewódzki NFZ, Marszałek Województwa Mazowieckiego, Marszałek Województwa Lubelskiego, Marszałek Województwa Łódzkiego, Marszałek Województwa Świętokrzyskiego, Marszałek Województwa Podkarpackiego, Marszałek Województwa Opolskiego,  Wojewoda Mazowiecki, Wojewoda Lubelski, Wojewoda Łódzki, Wojewoda Świętokrzyski, Wojewoda Podkarpacki, Wojewoda Opolski oraz Stowarzyszenie Zdrowych Miast Polskich. Konkurs Zdrowa Gmina wspierają organizacje pacjenckie, które na co dzień pomagają osobom z chorobami nowotworowymi i ich bliskim: Polska Koalicja Organizacji Pacjentów Onkologicznych, Federacja Stowarzyszeń „Amazonki”, Ogólnopolska Organizacja na rzecz walki z rakiem szyjki macicy „Kwiat Kobiecości” oraz Stowarzyszenie Europacolon Polska.

Czytaj więcej na ten temat: Walka o zdrowie – pierwszy miesiąc zmagań samorządów w konkursie Zdrowa Gmina

Kruchość naszych kręgów: cena, jaką musimy zapłacić za naszą dwunożność

Ale z wiekiem i wraz z utratą masy kostnej, ludzie są podatni na pęknięcia i złamania: ósmy kręg piersiowy jest kością najczęściej łamaną u człowieka dotkniętego osteoporozą. Badacze zrobili pomiary, posługując się tomodensytometrią, skanami o wysokiej rozdzielczości, a także modelizacją informatyczną, aby porównać rozmiar, kształ, strukturę oraz biomechanikę i odporność ósmego kręgu klatki piersiowej szkieletu ludzkiego, goryla, szympansa i orangutana. U wielkich małp, kręg ten okazał się więc krótszy i szerszy, prezentując grubą ochronną powłokę wokół jądra z porowatej tkanki – jest to bardzo stabilna i dobrze dostosowana struktura, która pozwala wpinać się po drzewach i chodzić podpierając się palcami. U człowieka natomiast, wielka porowata kość kręgu absorbuje uderzenia: jest to struktura użyteczna w łagodzeniu sił związanych z chodzeniem na dwóch nogach, w chronieniu chrząstki stawowej oraz dysków między kręgami. Antropolog ten wiele razy obserwował złamania kręgów u dawnych człekokształnych, ale nie na szczątkach małp.

Czytaj więcej na ten temat: Kruchość naszych kręgów: cena, jaką musimy zapłacić za naszą dwunożność

Witaminy dla piękniejszych wąsów

W Kanadzie właśnie nastał miesiąc wąsów. Chodzi tutaj o Vita. Beard, witaminę wylansowaną w Stanach Zjednoczonych w zeszłym tygodniu, która idealnie wpisuje się w międzynarodowy miesiąc wąsów, kiedy to mężczyźni są zachęcani do nie golenia się, aby uwrażliwić opinię publiczną na raka prostaty. Tabletki Vita. Beard są oferowane na razie jedynie w Stanach Zjednoczonych. Ale stanowią one nowe rozwiązanie, jako zastępstwo dla lekarstw przeznaczonych dla kobiet ciężarnych, które mężczyźni musieli zażywać aż do tej pory, aby uzyskać ten sam efekt. Jak mówią specjaliści, rezultaty można zauważyć już w ciągu jednego tygodnia.

Czytaj więcej na ten temat: Witaminy dla piękniejszych wąsów

Walka z rakiem: początek miesiąca żonkili, aby uwrażliwić populację

W momencie, kiedy zaczyna się miesiąc żonkili, Kanadyjskie Towarzystwo Raka zaprasza całą populację do noszenia tego wdzięcznego, żółtego kwiatka, jako znaku solidarności z tysiącami obywateli Quebeku, którzy są dotknięci przez tę chorobę, będącą ciąglę pierwszą przyczyną śmiertelności w tej prowincji kanadyjskiej. Nikotynizm jest bowiem szczególnie niepokojący wśród młodych ludzi, mówi André Beaulieu, który uważa, że nowa generacja palaczy jest atakowana coraz bardziej licznymi zachęcającymi reklamami ze strony producentów papierosów. A jeśli nawet rak dotyka wielu mieszkańców Quebeku, to jednakże niewielu z tego powodu umiera. Wraz ze wzrostem poziomu przeżycia oraz starzeniem się pokolenia „baby-boomers”, organizacja opieki powinna zostać znacząco zmodyfikowana, według rzecznika, który ocenia, iż ta prowincja kanadyjska będzie musiała zmierzyć się z nową rzeczywistością już za najbliższych 20 lat. Kanadyjskie Towarzystwo Raka chciałoby przedstawić niektóre swoje projekty rządowi, a przede wszystkim władzom odpowiedzialnym za zdrowie publiczne i za walkę z nikotynizmem.

Czytaj więcej na ten temat: Walka z rakiem: początek miesiąca żonkili, aby uwrażliwić populację

Kanadyjska Fundacja Nerki prowadzi kampanię uwrażliwiającą

Aby podkreślić Miesiąc Zdrowia Nerki, Kanadyjska Fundacja Nerki przeprowadzi po raz kolejny swoją kampanię, której tematem przewodnim jest hasło "Historia nerek, historia nadziei". Leczenie polega na dializach albo transplantacji organów. W 1990 roku, liczba ta była trzy razy mniejsza. Blisko 38 000 Kanadyjczyków jest obecnie leczonych z powodu niewydolności nerkowej. Kanadyjska Fundacja Nerki przypomina, że niektóre czynniki mogą zaostrzyć ryzyko zachorowania na chorobę nerek, a są to między innymi podobne przypadki w rodzinie, problemy zdrowotne (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze), a także pochodzenie etniczne.

Czytaj więcej na ten temat: Kanadyjska Fundacja Nerki prowadzi kampanię uwrażliwiającą

Świadomość stresu: korzyści płynące z relaksacji

Kwestia stresu jest bardzo ważna szczególnie w kwietniu, który od ponad 20 lat obchodzony jest jako Miesiąc Świadomości Stresu. Po co poświęcać cały miesiąc stresowi, kiedy jest tyle innych dolegliwości, które dręczą cały kraj? Niektórzy eksperci twierdzą, że stres jest NAJWIĘKSZYM problemem, biorąc pod uwagę to, że jest związany z wieloma innymi powikłaniami: problemy serca, demencja, bezsenność, depresja... Hipokamp jest związany ze zdrową odpowiedzią na stres. Badanie z 2011 roku potwierdziło te odkrycia i zaczęło wyjaśniać w jaki sposób działają antydepresanty. U ludzi, dłuższa obecność hormonu stresu, czyli kortyzolu, redukuje poziomy serotoniny i dopaminy, co jest związane z depresją.

Czytaj więcej na ten temat: Świadomość stresu: korzyści płynące z relaksacji

Dobre kości to podstawa

Po pierwsze, należy jeść często produkty zawierające wapń oraz witaminę D. Jak można zapobiec osteoporozie?. Jeśli więc i ty jesteś zagrożona/zagrożony, twój lekarz zasugeruje ci przeprowadzenie badań, między innymi osteodensytometrii, czyli testu, który pozwala określić gęstość kości. - zażywanie kortyzonu przez co najmniej trzy miesiące. Po pięćdziesiątym roku życia, zaleca się 1200 mg wapnia dziennie oraz od 600 do 800 UI witaminy D na dzień (UI – jednostki międzynarodowe).

Czytaj więcej na ten temat: Dobre kości to podstawa

Bohaterowie, honorowi dawcy krwi

Co oznacza ponad 8 200 darów każdego dnia. W 2010 roku, blisko 3 000 000 darów krwi zostało złożonych przez 1 700 000 dawców. Jak wygląda oddawanie krwi dzisiaj?. Jednakże, potrzeba aż 10 000 darów dziennie, aby zaspokoić wszystkie potrzeby. Ponad 1 000 000 chorych jest leczonych każdego roku we Francji dzięki darom krwi.

Czytaj więcej na ten temat: Bohaterowie, honorowi dawcy krwi

Płód nic nie czuje do 6 miesiąca

Termin ten w Wielkiej Brytanii wynosi aktualnie 24 tygodnie. W Kanadzie usunięcie ciąży po tym terminie jest legalne, ale generalnie nie jest praktykowane. W stanie Nebraska w Stanach Zjednoczonych właśnie przyjęto prawo, które zabrania większości aborcji po 20 tygodniu ciąży. Prawo opiera się na fakcie, że płód być może odczuwa ból. Badanie, które zostało przeprowadzone na zlecenie rządu brytyjskiego, stanowi problem dla grup antyaborcyjnych, które chciałyby uzyskać skrócenie legalnego terminu, do którego można przerywać ciążę.

Czytaj więcej na ten temat: Płód nic nie czuje do 6 miesiąca