mam problem

mam problem... ostatnio jestem ciagle przygnebiona i miewam bardzo zmienne nastroje... moge płakać a za chwile śmiac sie do łez... bije sie z wlasnmi myslami... sama nie potrafie okreslic co mnie przygnebia... tak naprawde nie ma powodu... moge płakać bez powodu... czy to juz sa objawy depresji?