Korzyści zdrowotne po rzucaniu palenia.

Witam Wszystkich serdecznie.Wreszcie udało mi się rzucić palenie po 25 latach.Jestem z siebie zadowolona.Nie używałam żadnych substytutów,ponieważ zle się po tym czułam.Przeczytałam dwa razy książkę Allena Carra jedną dla mężczyzn,druga dla kobiet.Moi Drodzy, nie ważne jak długo kto nie pali.Każdy dzień należy do zwycięstwa i zasługuje na uznanie.Nie jesteśmy tu po to,żeby się chwalić,lecz wspierać wzajemnie oraz dodawać otuchy.Tak uważam.Życze powodzenia,pozdrawiam.