Soki

[ZdrowaPolka]

A powiedzcie mi Chcę sobie jednak kupic jeszcze sokowirówkę, taką małą, żeby mi się zmieściła do kuchni. Czy taka ogarnie sprawę? Będzie się w niej dało zrobić soki z jabłek, marchewki, pora i innych tego typu warzyw/owoców? Miał/ma ktoś taką i poleca lub nie?

[aldonka]

ja pilam sok z czarnego bzu. Mial wzmacniac odprnosc i jakos roznicy nie zauwazylam

[kwiatkowska]

To raczej tak wprost nie działa. Kiedyś piłam sok żurawinowy, żeby zapobiec zapaleniu pęcherza i też nie działało. Teraz piję ten sam sok (taki nie słodzony) jako element diety wypłukiwania tłuszczu i jest zupełnie inaczej. Piję dużo tego soku.

[cookiemonster]

no najlepiej pić niesłodzone soki, cukier jest niezdrowy i np. odporność osłabia, ja pije dużo soku z aronii, podobno akurat dobrze działa na odporność

[KasiaeM124]

Tydzien temu dostałam na urodziny od swojego chłopaka wyciskarkę do soków. Od tego czasu piję je codziennie

[Snejpi]

ja też mam w domu wyciskarkę ale [reklama], fajna sprawa szybko można zrobić wrzucasz co masz w lodówce i wychodzi super koktajlik, łatwo się myje nie trzeba obierać, mało zajmuje miejsca, żadnych problemów

[Tigerek]

Podłączam się do tematu co by nie zaśmiecać forum Co sądzicie o stosowaniu soków przy diecie oszczyszczającej wątrobe? Czy to w ogóle ma sens? Ostatnio będąc u lekarza zalecono mi udanie się do dietetyka. Wyczytałem w internecie że świetnie właśnie pomagają soki np z pomidora, grejpfruita marchewki, buraka, dołączone do diety. Ktoś? coś?

[Snejpi]

Co do bezpośredniego oczyszczania wątroby i skutecznych metod nie mam pojęcia ale soki same w sobie, wyciskane samemu rzecz jasna są bardzo zdrowe, jest wiele różnych terapii wspomagających leczenie tego typu dolegliwości, wszystko zaczyna się od jedzenia dlatego to tak ważny aspekt zdrowotny

[Tigerek]

Generalnie dietetyczka powiedziała dokładnie to samo, z tym żeby nie przesadzać bo owocowe to też cukier, wszystko z umiarem ale podobno pomidory to świetny pomysł ogólnie jeśli chodzi o wątrobę Chyba zaczne stopniowo pić takie soki co by nie dostać szoku od takiej ilości błonnika

[Snejpi]

Generalnie soki i koktajle z fioletowych owoców z tego co wiem to też dobrze działają na wątrobę, ale ogólnie najważniejsze, eliminacja alkoholu mega tłustego żarcia i jeśli serio stawiasz na zdrowe jedzenie plus odpowiednie soki i koktajle to mega sprawa bo na pewno wyjdzie Ci to na dobre, bo moc tkwi w warzywach i owocach i witaminach w nich zaartych, problem jedynie jest taki jak przygotować bądź przetworzyć pożywienie by nie straciło swoich cennych skłądników, tak jak gdzieś wczesniej wspomniałam ja mam dobrą wyciskarkę której technologia wolnoobrotowa pozwala na zachowanie tych wszystkich elemntów Nie podgrzewa i nie szarpie jak sokowirówka i dłuzej nadaje się do picia