Salonwellness
Dołączył: 01 Lut 2009 Posty: 2
Wysłał podziekowań: 0 Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach
Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Nie Lut 01, 2009 12:18 pm Temat postu: |
|
|
Przykurcz gr. kulszowo-goleniowej występuje bardzo często, zwłaszcza u panów. Przyczyną może być ucisk krawędzi krzesła na uda, mała ilość ruchu, przebyte urazy.
Wpływa na nieprawidłowe ustawienie miednicy, powodując jej pionowe ustawienie i zaburza pracę odcinka lędzwiowego, łatwiej o dyskopatię, i bóle odc. lędźwiowego.
Przykurcze zreguły udaje się rozciągnąć bez większych kłopotów, choć nie jest to zbyt przyjemne, w skrajnych przypadkach rozciąganie można uzupełnić masażem rozciąganych mięśni. Operacja jest ostatecznością, która może dać wiele powikłań. Radził bym przyłorzyć się do rozciągania, jeżeli będziesz robił to systematycznie napewno będziesz miał efekty. |
|