Niedobór magnezu

[metis]

Co może powodować niedobór magnezu?
Czy jego zażywanie może z kolei spowodować,to że pieczenie nóg, które trwa od ponad pół roku przejdzie? Po 2-óch tabletkach widać nieznaczną poprawę.

[Bianka16]

Objawy niedoboru magnezu u człowieka: zwiększenie pobudliwości nerwowo-mięśniowej oraz osłabienia i nieprawidłowości pracy serca, które mogą prowadzić do: nagłych zawrotów głowy, bolesnych skurczy łydek, uczucia odrętwienia i mrowienia w kończynach, wzmożonego wypadania włosów, łamania się paznokci, próchnicy zębów, rozdrażnienia, lęków, trudności w koncentracji, zaburzeń snu, nocnych potów, kołatań serca, arytmii, bólów głowy, mdłości, biegunki, drgań jednej z powiek.
Jeśli służy Ci magnez, to możesz go na razie brać, ważne,żeby był z Vit B6, bo ona poprawie jego wchłanianie. Za skurcze i mrowienie może także odpowiadać niedobór potasu. Jeśli przez tydzień nie zauważysz poprawy - lepiej będzie zwrócić się do lekarza.

[metis]

Dzięki, przekaże mamie : )