nerwy a dzieci

[małgosia3]

Mam problem. Stałam się nerwowa i strasznie znerwicowana przez...... moje osobiste dzieci. Żyję w ciągłym "jazgocie". Cały dzień sama z dziecmi w domu. Może macie jakieś sposoby - metody -środki na obnizenie napięć nerwowych?

[Gosia85]

jedyne co mi przychodzi do głowy to środki reklamowane w telewizji: Walerin Mite, Waleriana, Calms, Deprim itd.
jeśli jednak stosujesz antykoncepcję doustną skonsultuj się przed zastosowaniem ze swoim ginekologiem.
dlatego, że większość tych preparatów zawiera dziurawiec który może obniżać skuteczność terapii hormonalnej.
lub zapytaj o to w aptece.

[małgosia3]

Problem faktycznie może być w dziurawcu. Do gina teraz nie podejdę, szybciej chyba do apteki spytać aptekarkę. Pozatym nie mogę być po nich otumaniona.

[Gosia85]

małgosia3 leki ziołowe raczej nie otumaniają. choć w sumie nie wiadomo jak na Ciebie zadziałają.
w aptece powinni udzielić Ci potrzebnych informacji. powiedz tylko czego szukasz i czy wybrany środek nie obniży ochrony antykoncepcyjnej.

[małgosia3]

Byłam dzisiaj w aptece i po konsultacji z panią aptekarką kupiłam RELAMAX B6. Ponoć nie uzależnia, jest ziołowym suplementem diety. Zawiera tylko melisę, magnez i wit b6. Działa wyciszająco i pomaga na bezsenność - a i ta mnie ostatnio ogarnia - tak jak dzisiaj. Czy ktoś z was zażywałm relamax i moze coś więcej powiedzieć? Sprawdza sie i po jakim czasie?

[Gosia85]

małgosia3
ziołowe i witaminowe preparaty nie uzależniają
faktycznie- magnez pomaga nie tylko na skurcze mięśni ale i na zszarpane nerwy witamina b6 wspomaga wchłanianie magnezu no i nie tylko oczywiście
melisa- podobno pomaga jak na mnie nie działa w ogóle
choć jak byłam młodsza (tzn w podstawówce) to działała

[spange]

Ja zażywałam relamax b6. U mnie działał. Brałam go przed pracą. Najważniejsze, że nie wpływa negatywnie na koncentrację, bo nie zawiera chmielu. Możesz normalnie pracować i prowadzić samochód. I mieć w nosie idiotycznego szefa:)

[małgosia3]

Faktycznie nie oszołamia. Kiedyś, kiedyś wzięłam jakieś proszki uspokajające, też ziołowe i śmiałam się sama do siebie ze wszystkiego:)

[Daria69]

to takie delikatne, a powinno dzialac.
Mam teraz klopot z dzieckiem, ale zdrowotny, dluga historia, w kazdym razie nie mam na wiele wpłuwu, ale sie w pewnym momencie tak denerwowalam, ze zaczelam miec klopoty ze snem. I wyobraż sobie zwykła melisa mnie ratuje. nie spodziewaj sie od razu efektu, ale po jakim s tygodniu i trzeba kilka takich herbtek w ciagu dnia wypic.

[spange]

Daria juz pisałam Ci nie nawadniaj się tak tymi ziołmi:) Naprawde lepiej połknąć tabletkę tym bardziej , że oprócz melisy zawiera jeszcze magnez, który równiez wycisza.