Jak to jest z tym magnezem?

kreciamama · Wysłany: Pon Kwi 24, 2017 10:24 am Temat postu: Jak to jest z tym magnezem?

No właśnie, może mi ktos wytłumaczyć skąd na rynku tyle preparatów z magnezem i czym się taki Mg Skurcz od Zmęczenie różni?
[zakaz zamieszczania linków na forum ]... całą seria dedykowanych neomagów, czy to tylko kwestia zawartości magnezu, czy również innych składników?

martalem88 · Wysłany: Pon Lip 24, 2017 6:59 pm Temat postu:

Trzeba pamiętać, że magnez podobnie jak na przykład wapń korzysta z tych samych przenośników białkowych w jelitach. Zatem nadmierna podaż magnezu wcale nie jest taka zdrowa ponieważ pozbywamy się możliwości wchłonięcia innych pierwiastków. Zdają się o tym zapominać wszyscy reklamodawcy fantastycznych preparatów magnezowych

lillasabo@interia.pl · Wysłany: Pią Gru 15, 2017 3:33 pm Temat postu:

trzeba poczytać składy Wink

w ciązy brałyście magnez? z tego co wiem jest na niego większe zapotrzebowanie, mi lekarz zalecil brac mama dha premium, tam jest sporo tego magnezu i nie trzeba brać dodatkowych tabletek

malasyrenka · Wysłany: Nie Kwi 29, 2018 2:55 pm Temat postu:

Bardzo fajny artykuł o magnezie:
https://cheers.com.pl/wiedza/gdzie-kupic-magnez/

Warto poczytać, by wiedzieć na co zwrócić uwagę chcąc kupić dobrej jakości magnez. Przede wszystkim warto brać pod uwagę dawkę magnezu w produkcie i jego przyswajalność. Im mniej chemii - tym zdrowiej dla organizmu.

maria89 · Wysłany: Pią Lut 01, 2019 12:09 am Temat postu:

Ja zawsze wybieram magnez w witaminą B. Poza tym patrzę ile jest magnezu jednej tabletce, bo naprawdę są różne dawki.

jagnna2 · Wysłany: Nie Lut 24, 2019 2:03 pm Temat postu:

czy w ciąży powinno się brać magnez? Często łapią mnie skurcze i kiepsko się czuję, byłam tydzień temu u ginekologa i kazał sobie kupić jakieś witaminy dla ciężarnych i tyle, kupiłam kwas foliowy w sumie ale może to za mało?