Dieta bez cholesterolu.

brzózka · Wysłany: Sob Lip 24, 2010 5:12 pm Temat postu: Dieta bez cholesterolu.

Mam bardzo wysoki cholesterol i trójglicerydy. Nie mam nadwagi.
Jakich potraw powinienem się wystrzegać, a jakie jeść? Wiem, że powinienem wystrzegać się potraw tłustych, a co, np. ze słodyczami?

agne8190 · Wysłany: Sob Lip 24, 2010 7:53 pm Temat postu:

No słodycze tym bardziej. Przecież mają dużo kalori.
_________________
Aguś Smile

brzózka · Wysłany: Nie Lip 25, 2010 1:37 pm Temat postu:

Ok, wiadomo, że słodycze mają dużo kalorii Laughing

Pisałem wyżej, że nie mam nadwagi, a wyniki fatalne (wysoki cholesterol i trójglicerydy). Przestałem jeść mięso, nie smaruję pieczywa. Ogólnie nie jem żadnych tłustych potraw, a cholesterol nie spada. Mam przepisane tabletki Tritace, ale ich nie biorę, ponieważ chcę obniżyć cholesterol naturalnymi sposobami. Niestety bez efektu. Jem prawie same warzywka i owoce i po dwóch miesiącach głodówki żadnej poprawy wyników.

Prosiłam o usunięcie linka z podpisu na PW - w związku z brakiem reakcji przyznaje ostrzeżenie.
Kolejne posty z podpisem w linku będą również karane ostrzeniami.
Mala_mi

Borys · Wysłany: Pon Sty 03, 2011 1:25 pm Temat postu:

Poczytaj sobie na forum eksperckim, poza tym można też zadawać pytania specjalistce.----nie podajemy linków ----może Ci coś podsunie skutecznego.
_________________
sunny day

helloween · Wysłany: Pią Lut 11, 2011 11:15 pm Temat postu:

dietetyk
on najlepiej zbilansuje Ci jedzenie i doradzi