Ciało po ciąży

[teska]

Moja przyjaciółka niedawno urodziła i jak więszkość z nas po porodzie jest w dość kiepskiej kondycji fizycznej, chociaż wagę zrzuca ładnie. Jest przemęczona i ma strasznie ziemistą cerę, no i notorycznie jest podziębiona. Czy macie jakieś sprawdzone suplementy witaminowe, które mogłaby wziąć mama karmiąca piersią, bo mnie się wydaje, że się bez dodatkowego wsparcia nie obejdzie, a już nie jestem w temacie preparatów dla młodych mam

[tosia81]

NO na pewno warto zrobić morfologię i sprawdzić żelazo. Może anemia się przyplątala. Bez kontroli morfologicznej i wizyty u lekarza się nie obejdzie. Nie ma co faszerować się witaminami skoro nie wiadomo co jest przyczyną.
_________________
Jestem mamą ))

[niedoskonała]

teska, ja na przykład biorę Femibion vital mama, który jest mieszanką witamin, żelaza i probiotyku. Też fatalnie mój organizm zniósł ciążę i zdecydowanie musiałam mu pomóc się zregenerować. I mogę powiedzieć, że widzę poprawę, bo paznokcie przestały mi się tak łamać i chyba cera też jakaś też taka bardziej promienna.

[mloda-mama]

Polecam obejrzeć sobie kilka dość ciekawych filmów na etrenerze m.in:
-----A ja polecam zapoznać się z REGULAMINEM----tosia81

[0rdynator]

[matti33]

też jestem zdania, że lepiej najpierw zrobić badania i sprawdzić jakie są niedobory, a później łykać tabletki