Bezsenność

[kaffka]

współczuję mi po paru dniach takiego nie spania to się włącza niezły nerw, bo jak jestem niewyspana to strasznie się wkurzam, kupiąłm sobie ten nervomix sen i jest clkiem niezły, dzisiaj przespałam całą noc

[sabina77]

Ja przez dwa lata pije melisę przed snem, dzięki temu chociaż trochę uda mi się pospać.

[gość00]

Może podświadomie się czymś stresujesz? Szkołą, pracą, chorobą... Ja teraz bardzo przeżywam wesele najlepszej przyjaciółki, które pomagam organizować i presja jest okropna. W zeszłym tygodniu zarwałam kilka nocy. Pani w aptece mi dała nervomix i jest duuużo lepiej. Jak wezmę na godzinę przed snem to spokojnie do tej 6 przesypiam, teraz muszę mieć głowę

[mariu]

Ja cierpię na bezsenność w sytuacjach bardzo napiętych nerwów (czyt. stresu) oraz odczuwania nadmiaru emocji. Ostatnio brak snu z tego pierwszego powodu zdarza mi się coraz częściej, a to dlatego, że mój umysł obsesyjnie rozmyśla o problemach i nie jest w stanie się od nich oderwać. Nie pomaga fakt, że obecnie mam kontuzję więc nie mam swojego sprawdzonego sposobu na rozładowanie napięcia, jakim są ćwiczenia, nad czym ubolewam. A na inne zainteresowania nie mam zbytnio czasu. Na mnie od zawsze działał Belergot, ale tylko jeśli wzięłam go odpowiednio wcześniej. Czasem też nasmarowanie się Amolem i wygrzanie pomaga mi zasnąć. A tak to żadne herbaty, zioła itd. nie dają rady

[kacperowski]

U mnie bezsenność pojawia się dzień przed jakimś ważnym wydarzeniem, pomaga mi melisa, pije ją przed snem.

[Majewska]

Wydaje mi się, że jakieś dobre lekarstwa mogłyby całkiem skutecznie rozwiązać problem bezsenności. A jeśli ma ktoś stresujące życie, to może w końcu czas na jakieś zmiany?

[zoltapigwa]

Nie jest tak łatwo znaleźć dobry lek, wg mnie jak ktoś nie cierpi na jakąś mega zaawansowaną to powinien zacząć od ziołowych rzeczy, melisa, chmiel pomagają zasnąć. Nervomix sen jest dobry i wiem że ułatwia zasypianie.

[Dembik]

[milenka-90]

u mnie bezsennosc pojawia sie z reguly w jakis stresujacych momentach mojego zycia, dlatego na poczatek staram sie odstresowac, ogladam smieszne filmiki, biegam, biore relaksujaca kapiel, a gdy to nie pomaga siegam po nervomix sen

[Med-katalog]

Istnieją także dobre naturalne sposoby na bezsenność. Warto ich wypróbować, może pomogą
https://med-katalog.pl/artykul/sprawdzone-domowe-sposoby-na-bezsennosc
Pozdrawiamy, Med-katalog.pl