Szukaj:
Forum biomedical.pl Strona Główna
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 
Nadwaga czy nie?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum biomedical.pl Strona Główna -> Dieta i odchudzanie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
metis



Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 177

Wysłał podziekowań: 7
Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach

Skąd: z wyspy zwanej utopią
Ostrzeżeń: 1

PostWysłany: Pon Kwi 13, 2009 7:02 pm    Temat postu: Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Ja mam otyłość bo ważę 80 kg, a mierze 159.
Schudłam 11 kg chodząc przez niecałe 4 miesiące do dietetyczki, przerwałam chodzenie, bo wiadomo każda wizyta ma swoją wartość (40 zł) i co teraz? skoro przytyłam i znowu ważę 80 kg! To moja wina! Wiem! Sad Co mam zrobić żeby na początek zrzucić chociaż 3 kg? Muszę dodać, że gdy stosowałam tą dietę źle się czułam tak przy końcu, byłam słaba i w ogóle ale myślę, że miało na to wpływ także zażywanie tabletek przeciwgruźliczych, które musiałam brać codziennie (6 tabletek takich niewielkich) ponieważ w mojej rodzinie zdarzył się przypadek zachorowania, a jako, że nie mam 18 lat musiałam je brać, więc tak to się złożyło.... co zrobić żeby schudnąć idzie ciepło, źle się czuje w swojej skórze... Sad
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
helloween
Przyjaciel forum


Dołączył: 01 Maj 2006
Posty: 1008

Wysłał podziekowań: 2
Otrzymał 4 podziękowań w 4 postach



PostWysłany: Pon Kwi 13, 2009 10:23 pm    Temat postu: Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Laughing hehe opracowac diete i zaczac cwiczyc..
ale nie o tym temat wiec ze swoimi lamentami przenies sie do odpowiedniego tematu
/pisze tak bo z samego lamentowania nic nie bedzie, moge zapewnic/ Laughing
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
metis



Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 177

Wysłał podziekowań: 7
Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach

Skąd: z wyspy zwanej utopią
Ostrzeżeń: 1

PostWysłany: Sro Kwi 15, 2009 6:50 pm    Temat postu: Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

wiem z doświadczenia, że nic nie będzie Cool
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kasiunia8855



Dołączył: 07 Maj 2009
Posty: 15

Wysłał podziekowań: 0
Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach



PostWysłany: Nie Maj 10, 2009 4:09 pm    Temat postu: Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Czy ja wiem jak dla mnie wcale nie jestes taka gruba:)

Ale skoro dla ciebie ważne jest aby super wyglądać możesz zacząć żyć bardziej aktywnie czy zacząć chodzić na spacery, basen czy siłownia:)

Pozdrawiam !!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
eyesonfire
Przyjaciel forum


Dołączył: 06 Lut 2009
Posty: 806

Wysłał podziekowań: 2
Otrzymał 21 podziękowań w 21 postach

Skąd: Kraków

PostWysłany: Nie Maj 10, 2009 5:33 pm    Temat postu: Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

przy takim wzroscie to raczej normalna waga, nie mozesz wazyc 50 kg bo bedziesz wygladac jak z oswiecimia, kobieto, nie przejmuj sie gadaniem innych, moze ci zazdroszcza, ze jestes wysoka i ladnie sie prezentujesz.
moja znajoma przy wzroscie 176 wazy 84 kg i wcale grubo nie wyglada, wiec nie wiem co od siebie chcesz.
glowa do gory Wink
_________________
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
helloween
Przyjaciel forum


Dołączył: 01 Maj 2006
Posty: 1008

Wysłał podziekowań: 2
Otrzymał 4 podziękowań w 4 postach



PostWysłany: Wto Maj 12, 2009 11:10 am    Temat postu: Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Laughing waga ngdy nie odda sylwetki.
ja przy wzroscie 173cm mialem w pasie 82cm i wazylem 75kg teraz waze prawie 90kg i mam w pasie 88
wedy wygladalem komiczie teraz troszke lepiej
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
anula2008



Dołączył: 27 Lip 2009
Posty: 5

Wysłał podziekowań: 0
Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach

Skąd: częstochowa

PostWysłany: Pon Lip 27, 2009 6:28 pm    Temat postu: test Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

sluchaj, wydaje się ze probuja wpedzic cie w kompleksy. Ja ostatnio znalazlam fajny test o odchudzaniu -------------- i moge powiedziec ze wszystko to siedzi w glowie. To znaczy, wazniejsze czy dobrze czujesz sie dobrze we wlasnej skorze!

UMIESZCZANIE LINKÓW NA FORUM JEST ZABRONIONE! LINK ZOSTAJE USUNIĘTY
mala_mi
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marti111111



Dołączył: 20 Sie 2009
Posty: 10

Wysłał podziekowań: 0
Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach



PostWysłany: Czw Sie 20, 2009 5:26 pm    Temat postu: Odchudzanie Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Wydaje mi się , że wygląd nie jest aż tak ważny ważniejsze jest to jakim się jest , chociaż większości osób zwraca uwagę na wygląd , nie każdy jest idealny . Jak ma się nie duży brzuszek to nie warto się odchudzać . Ja mam 159 cm i ważę 46 kg wydaje mi się , że moja waga jest duża ale nie jestem wcale gruba mam lekki brzuszek jak większość dziewczyn ale mogę powiedzieć , że nawet nie widać , nie umiem sprawdzac czy mam nadwage czy nie ale wydaje mi sie ze jezeli osoba sama tak sadzi ze powinna schudnac to wtedy niech sie odchudza jezeli mowi to ktos z otoczenia to trzeba to olac i nie zwracac uwagi przeciez nikt nie jest idealny
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
alma



Dołączył: 10 Sty 2010
Posty: 1

Wysłał podziekowań: 0
Otrzymał 0 podziękowań w 0 postach



PostWysłany: Nie Sty 10, 2010 2:42 am    Temat postu: Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Wydaje mi się, że nawet podanie wagi i wzrostu nie rozstrzyga sprawy, czy ktoś ma nadwagę czy nie. Dużo zależy od budowy kości i rozłożenia tłuszczu na figurze:) Oczywiście nie myślę tu o takich przypadkach jak 155 cm wzrostu i 80 kg wagi - tu nadwaga jest wyraźna.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
fasolka
Przyjaciel forum


Dołączył: 31 Sie 2006
Posty: 752

Wysłał podziekowań: 5
Otrzymał 9 podziękowań w 9 postach

Skąd: Wrocław

PostWysłany: Nie Sty 10, 2010 11:56 am    Temat postu: Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

zgadzam się z Tobą alma, bo w takim wypadku gdzie moj wzrost to 166 to powinnam wazyc chyba 96 kg ;| a waze 48 i to jest moja stała waga a jem bardzo duzo.

Nie rozumiem tylko dlaczego chodzac do dietetyczki mogłas schudnac, a po zaprzestaniu juz nie moglas. Nie mozesz dalej stosowac diety ktora Ci przepisała?
Ja gdybym chciała schudnac, to po pierwsze nie diety, tylko ćwiczenia, baseny na sam przod!! i unikałabym słodyczy i pieczywa, bo to cukier ktory prowadzi do otylosci, co gorsza pozniej do insulinoodpornosci a nawet cukrzycy.

Wzbogac swoj jadłospis o warzywa i owoce! to naprawde nie jest trudne.
Ja osobiscie nie lubie pieczywa, a zwykle moje sniadanie to porcja owocow, bo co moze byc smaczniejszego Smile
_________________
Serce kobiety jest na kształt róży, którą każdy kochanek po listku odkrywa, tak, że dla męża tylko cierń pozostaje...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum biomedical.pl Strona Główna -> Dieta i odchudzanie Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 3 z 4

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group