Jedzenie dobre do nauki?

[nastja]

słyszałam, że na koncentrację dobre są orzeszki solone


a przed egzaminem jeśc dużo ogórków, marchwi... czekolada też jest wskazana, ale niezbyt często:)

pozdrawiam
nu
_________________

[helloween]

Tak jak juz ktos napisal - niewiele ale czesto.

NAjlepiej jakies przekaski. Na pewno odpadaja rzeczy tluste czy sporo weglowodanow <sennosc sie moze właczyc>


ps polecam magnez + wapn dziala

[poranek]

[quote="visenna"]orzechy na pewno, zwlaszcza laskowe i wloskie.

Tak sie sklada,ze orzechy wloskie sa tez afrodyzjakami dla mezczyzn zwlaszcza, a wiec gdy sie faceci najedza takich orzechow to moga nie skupic sie wcale na nauce, poza tym poleca sie je jesc bardziej zima, bo zawieraja tez tluszcze.
Procz tego, osobiscie uwazalabym z tym podjadaniem przy nauce, bo potem moze sie okazac,ze nam przybylo parenascie kilo. Nie mozna jesc non stop, gdyz mozna popasc w taki niezbyt zdrowy nawyk jedzenia w stresie zwlaszcza jak sie uczy do egzaminu itp.

[nastja]

też prawda, ale gdy ktoś się nie może skupic podczas nauki myśląc o jedzeniu to chyba nie może się powstrzymywac, bo wtedy ni nauka nie wejdzie do głowy, a o samopoczuciu i nerwach już nie wspomnę!

przekąsac coś można, ale jak ktoś boi się wzrostu wagi to oczywiście w mniejszych ilościach
pozdrawiam
nu
_________________

[poranek]

Polecam przy nauce zapalic lampke aromatyczna z dodatkiem (2 krople do 3 max. przy wiekszej ilosci moze rozbolec glowa) olejku rozmarynowego, poprawia koncetracje i skupienie.
Wiecej mozna poczytac i jego wlasciwosciach np. tutaj:

http://www.avicenna.com.pl/dzis_rozmarynowy.html