Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości
mój wybór: tłuszcze roślinne
Komentarze do: Zdrowe odżywianie
Jessicca napisał:26-07-2007 23:52
staram się odżywiać właśnie mniej więcej jak piszą w tym artykule; muszę przyznać ze zmiana diety świetnie podziałała na mój organizm i samopoczucie.
zdecydowanie polecam ograniczenie tłuszczy zwierzęcych i spożywanie więcej roślinnych- ja tak właśnie zrobiłam (m.in nie jem już masła tylko margarynę Florę) i waga od razu poszła mi w dół!
zdecydowanie polecam ograniczenie tłuszczy zwierzęcych i spożywanie więcej roślinnych- ja tak właśnie zrobiłam (m.in nie jem już masła tylko margarynę Florę) i waga od razu poszła mi w dół!