Grzyby nie mają witamin

NO proszę i co się dowiaduje, że grzyby jednak są nawet zdrowe? A u mnie w rodzinie to się zawsze potwarzało, że grzyby może i są smaczne ale nie mają żadnych witamin, sa bezwartościowe... Osobiście nie lubię grzybów prócz pieczarek i kurek. Ale zawsze dziwiłem się czemu wszyscy je jedzą skoro nie mają witamin... teraz zmienię trochę pogląd ;p jestem zaskoczony troszeczke, hehe

mi tak samo dużo osób powtarzało, że grzyby nie mają wartości, teraz mam dodatkowy argument, żeby je jeść :) bo akurat ja to grzyby uwielbiaaaaaaam, już nie mogę doczekać się uszek z grzybami wigilijnych *.*