Kwas foliowy na wszystko

kwas foliowy ma caaałe mnóstwo zalet, nie tylko korzystnie wpływa na zdrowie dziecka, ale również jego matki, poprawia samopoczucie, chroni przed wadami cewy nerwowej :) co najważniejsze - nie kumuluje się w organizmie i nadmiar wydalamy razem z moczem, ogólnie jestem przeciwna dodatkowej suplementacji, no ale to jedyna witamina której nie przyswoimy w odpowiednim stopniu tylko poprzez zdrową dietę