Bezsenność

Od roku cierpie na (tak mi sie wydaje) pewien rodzaj bezsennosci bądź pewna odmiane zespół niespokojnych nóg. Moj problem wyglada nastepujaco : gdy juz jestem w łóżku robi mi sie gorąco. Latem musze spac pod kocem itp. a zima pod cieniutka koldra. Zawsze otwieram okno ale nie widze zbyt duzej roznicy. Dodatkowo od dzieciństwa cierpie na stala podwyzszona temperature ale do zeszlego roku zasypialam bardzo spokojnie oraz sie wysypialam . Źródłem tego ciepla (w moim odczuciu) sa nogi lecz po analizie zespołu niespokojnych nóg , nie moge powiedziec ze mam pod skora "mrowki".Jest to ewidentne cieplo. Prosiłamby o szybka rade.(przepraszam jesli cos przeoczylam wypowiadajac sie o RSL)