Wszystkie komentarze do: Sport najlepszą terapią dla zdrowia psychicznego?

Na co pomaga sport? Na wszystko, na zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Sport jest świetnym sposobem na oczyszczenie się(nie tylko z toksyn, ale także z toksycznych myśli). Kiedy jestem zdenerwowana, sport mi świetnie pom... pokaż całość

Według mnie sport pomaga na wszystko ;) Na zdrowie, na poprawie samopoczucia. Na co jeszcze pomaga sport? Na odcięcie się od świata, od problemów. tak myślę, że to jest dobry sposób, na relaks. Sport na ogół kojarzy się ... pokaż całość

Mi sport pomaga na trawienie kiedy jestem ociężała bo dużym obiedzie albo jakimś przyjęciu, aby ulżyć mojemu organizmowi, zaczynam biegać. Naprawdę świetna sprawa, sport pomaga na wiele. Warto wypróbować w różnych sytuac... pokaż całość